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哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️

45 days ago

零失败超好吃的香蕉核桃蛋糕🍌

已经做过好几次啦,很简单的一款蛋糕,非常容易做,不会失败哦! 图1⃣️是用长方形的磨具做的,后面几张图是用圆形的磨具做的。其实什么磨具无所谓,做纸杯蛋糕也可以的。 每次都还没烤好就超级香!很松软,不是太甜,也很健康哦! 方子是在下厨房找的,自己做了改进。很简单,很快就能做好的一款蛋糕。新手也不用怕! 用料:🧁🧁🧁 香蕉2-3根 低筋面粉200g 泡打粉10ml / 15g 白糖40g 鸡蛋2只 牛奶适量 植物油80ml(玉米油/葵花籽油,不要选花生油和橄榄油,不然味道会盖过香蕉的味道) 步骤:🍰🍰🍰 1. 把香蕉压成泥,加入鸡蛋、牛奶、白糖、植物油,搅拌均匀 2. 筛入低筋面粉和泡打粉(记住要过筛哦!不然成块的粉不容易搅拌透彻),加入喜欢的果仁或果干(我加的是核桃,吃起来很香),用炒菜的方式搅拌均匀 3. 倒入模具中(如果不是不沾的模具,记得先涂一层油或者黄油,或者垫油纸) 4. 放入烤箱,170度,上下火,35分钟 我觉得趁热吃是最好吃的!!不过冷了之后味道也很不错哦!脆脆的外皮配上松软的内部,真的超好吃!一口接一口,停不下来呢!
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18条评论

民民20 days ago

图片这么漂亮吸引眼球,肯定好吃了😋

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️20 days ago

@民民:嘻嘻谢谢捧场💕

🍅炒蛋41 days ago

牛奶适量是多少呀

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️41 days ago

@🍅炒蛋:牛奶可以加也可以不加,我加了大概10ml吧。因为没有厨房秤,所以材料的量都是我看着大概加的🤣

🍅炒蛋41 days ago

@哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️:嗯嗯,好的,我准备动手了!

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️41 days ago

@🍅炒蛋:加油💪🏻 马上就能吃上香喷喷的蛋糕啦!

Jeannejin44 days ago

只需要搅拌不需要捏成面团吗?

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️43 days ago

@Jeannejin:不需要哦~ 搅拌到最后也是流质的,不成形的

Jeannejin43 days ago

@哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️:好的,谢谢

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️43 days ago

@Jeannejin:不客气哦,祝你成功😇

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减肥利器!瘦身必备!轻松瘦瘦瘦!

法国极速减肥瘦身804!8天瘦8斤!亲测有效! 其实我犹豫了很久,要不要写一写804,毕竟在国内知名度不是很高,并且随着减肥知识的普及,越来越多人提倡健康减肥。我也是觉得健康减肥非常有效并且非常支持。但是我想了又想,804也算是很健康的一种减肥方式。我也查了一下成分发现里面确实都是很健康的成分,不会对身体造成负担。所以决定推荐给大家。 所谓804就是0负担8天瘦4kg,官方也有进行严格测试,对大部分人都是有效果的,但是效果在不同体质身上也会有所差异。我8天瘦了3.8kg,后期反弹0.4kg,整体净瘦3.4kg,这也还算一个比较健康的频率 说一下服用方法:804里面有一袋浓缩汤,用开始冲泡服用即可,每天都要喝                       还有一盘蓝色(晚上),一盘红色药片(白天吃),早晚服用不同颜色即可正好8天的量                    还有一个类似糖浆的东西,每天20ml                   同时需要配合盒子里赠送的食谱进行服用。 价格:20欧左右 我来简单说一下食谱  day1:早餐➡️黑咖啡无糖/茶,不是速溶哦!!午餐➡️一切水果除了香蕉 晚餐➡️一切水果除了香蕉 day2:早➡️黑咖啡/茶。中➡️一切蔬菜除了豆角,玉米,豆子之类的。晚➡️一切蔬菜除了豆角,玉米,豆子之类的 day3:早➡️黑咖啡/茶。中➡️一切水果除了香蕉➕蔬菜除了豆子。晚➡️同午餐 day4:早➡️黑咖啡/茶。中➡️3-8个香蕉➕低脂奶制品。晚➡️同午餐 day5:早➡️黑咖啡/茶。中➡️150g牛,鸡肉/鱼水煮或者烤,不要油(或者4个鸡蛋)。晚➡️150g肉/鱼➕6个番茄 day6:早➡️黑咖啡/茶。中➡️和day5一样外加蔬菜 晚➡️和中午一样 day7:早➡️黑咖啡/茶。中➡️绿色蔬菜➕米饭,不要油腻。晚➡️同午餐 day8:早➡️黑咖啡/茶。中➡️同day7.晚➡️同day7.可以喝纯果汁 每天都要喝蔬菜汤,随时喝!!!并且大量饮水 不像哥本哈根啊什么的,804不要求什么特殊食材,非常容易实施和坚持。并且安全有效,毕竟欧盟的检查是非常严格的。坚持就是胜利!!大家一起动起来!!减肥减肥!!变美变美! 10斤减肥小目标 减肥减脂吃这些 瘦身日记 我为瘦身打卡 #法国[地点]#减肥 又该减肥了 减肥打卡 减肥减脂吃这些 减肥餐打卡    

Hey bro, 今天我要吃茄子焖面

作为一名多功能的居家旅行必备良品,今天我召唤了失传已久的厨艺,来给大家分享点干货——传说中的茄子焖面,简单好学,懒人的福音。 材料: 中国茄子,西红柿,葱姜蒜【不吃不放,爱吃不吃😊】,青辣椒,小葱,香菜【非香菜党可以不放,放了你们可能会哭】,还有挂面,有条件的可以选手擀面,或者刀削面,爱啥啥面,除了面粉,调料啥的我后面告诉你们,然后我们就可以开始啦 首先把茄子,葱姜蒜西红柿切成图一图二的样子,不怕麻烦的可以用开水把西红柿的皮给烫掉了,汤汁会更浓郁些,众所周知的是我懒,能躺着绝对不坐着,所以我就切吧切吧,就完事了。 起锅烧油,葱姜蒜下锅爆香,炒吧炒吧丢进茄子,注意,因为茄子吸油,所以扔进去炒的时候锅会一下子变干,不用理它,就正常炒就行,炒到茄子适应了环境,沿锅边淋一圈生抽,翻炒一会儿倒入西红柿继续翻炒。这个时候,西红柿的汤汁出现,就会改善茄子吸油的现象,西红柿变软的时候,汤汁稍微出来,这时候加入刚好没过食材的水,然后加点青辣椒进去,等着汤汁咕嘟起来,加点盐,蚝油,再来点生抽,一点白糖提鲜,然后咕嘟咕嘟咕嘟咕嘟起来之后,就可以加面了。 注意,这里我把面稍微煮了一下下,没有全煮熟,但其实是可以把面平铺在汤汁上的,然后转小火,盖盖焖一会儿,不用担心不熟,面吸饱了汤汁之后就自然跟汤汁称兄道弟的熟了,前提是火一定不要大,除非你想吃锅巴。 焖个不到五分钟,这个时间取决于面的厚度和你们的眼力,感觉差不多的时候,开盖搅拌一下,感觉面把汤给吸走了,变得粘稠了,加点鸡精搅拌一下,撒上葱花香菜,就出锅了。 哈,是不是特别简单,适合想吃点味道足但是又觉得外面不划算的朋友。 你学会了嘛?

史上最全Exante吃后感

之前打折的时候买了一堆 想着把自己的感受都记录下来方便我下次购买时避雷。全部都是我自己对于味道/口感/方便程度的主观感受 口味不一样的人可能会和我看法大相径庭。带⭐的是我自己喜欢且推荐的 大家参考着购买吧。 甜品类🍰 Chocolate Caramel Bar 相比于一般焦糖巧克力棒略咸 巧克力味略淡 这种感受越吃到后面越觉得奇怪 属于那种吃第一口不错 吃多几口就觉得又咸又怪的...胜在省事方便饱腹 口味上来说我更喜欢草莓酸奶味的 Cookies & Cream Bar 又甜又咸的布朗尼状巧克力棒外面包裹了一层奶油+曲奇碎 外面那层挺好吃的 但里面的巧克力棒也太难吃了... ⭐Chocolate Coconut Bar 口感非常的神奇像太妃软糖 但没有糖那么粘牙..完全不像正常的巧克力棒那样是硬的!味道就是巧克力椰子味 十分好吃 ⭐Lemon Bar 谷物为主体 底下是一层柠檬味的白巧克力 带一点点咸味但不违和 甜甜的柠檬味很好吃 ⭐White Chocolate & Raspberry Bar 大概是我最喜欢吃的巧克力棒了!虽然叫白巧克力棒 但内芯是树莓味的谷物 只有零星的白巧克力颗粒在表面!不甜腻不咸 喜欢喜欢! ⭐Strawberry yoghut Bar 方便又好吃!随手一抓就可以出门了 草莓味很浓 酸奶味淡淡的 而且比较饱腹 非常喜欢! ⭐Smoothie Banana 淡黄色粉末 200ml冷水冲调 好喝!虽然比不上真正的香蕉奶昔但已经很好喝了 不会太甜口感也很绵密 Smoothie Coconut 白色粉末 200ml冷水冲调 味道就像是加多了盐的椰子奶昔...如果不那么咸的话我觉得是好喝的 但它又甜又咸 我很不喜欢😔 Shake Chocolate Mint 棕黑色粉末 200ml冷水冲调 除了薄荷巧克力以外还有一股咸味 喝第一口的时候觉得难喝至极 但本着不浪费的精神接着喝 居然越喝越觉得好喝 不知道是什么原理... ⭐Shake Chocolat 棕黑色粉末 200ml冷水摇匀 非常好喝的巧克力奶昔! 没有怪味! 只有巧克力的香味 很喜欢 Lemon Pancake 淡黄色粉末 需要加入100ml冷水搅匀 自己放入平底锅煎 可以做出4个正常大小的pancake 我觉得柠檬香精味太浓让我很不喜欢 而且准备起来相对麻烦 不会回购 Mint Chocolate Cookie 口感和味道都非常奇妙(图五) 就像是盐加多了并且没烤熟的黄油曲奇 口感沙沙的 可以说是非常难吃了 Golden Syrup Porridge 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 焦糖牛奶的味道 里面有零星的燕麦!我挺喜欢这个味道的 但还是觉得太甜... 自己加燕麦或配合全麦面包吃应该更好吃 Porridge Oats 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 味道是带有甜味的燕麦粥 我怕甜所以自己额外加了一些燕麦正好不会过甜 口感绵密 ⭐Berry Yoghurt Muesli 粉白色粉末 140ml冷水冲调 树莓奶昔的味道 里面有小小的树莓和燕麦颗粒 味道特别正常 和外面买的树莓酸奶差不多 只是口感更绵密 主食/汤类🍝 ⭐Ham&Mushroom Soup 白色粉末 220ml热水冲调并用微波炉加热 非常好喝的蘑菇浓汤 味道就像是超市里买的那种袋装浓汤 ⭐Red Thai Soup 奶白色粉末 200ml热水冲调 很方便! 不需要微波炉 味道比想象中好吃太多 有椰子鸡的甜味和蘑菇的香味 Sweet&Sour Noodles 粉状物 250ml热水冲调 并放微波炉加热(图四)算是各种主食中比较好吃的一款 但我仍然不太喜欢 甜味很重 ⭐Spaghetti Bolognese 粉状180ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道还不错 有代餐所特有的那种味道不过已经算是很好吃的一款了 ⭐Pasta Carbonara 白色粉末150ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道和外面的carbonara面差不多但是更咸 奶味很浓 是我难得吃完了的一款 ⭐Red Bean Chili 红棕色粉末200ml热水冲调然后放入微波炉加热2分半钟 很好吃的chili味里面有零星的小豆子 推荐! Indian Style Curry 咖喱味很重的粉末 200ml热水冲调微波炉加热后食用 呈糊状里面依稀可见一点米饭(真的就是一点 感觉我在干吃没有饭的咖喱酱) 很咸我一边吃一边狂喝水 还没吃完就超级饱....也许自己加点米饭或者面条在里面会很好吃 Indian Daal Pot(图二/三) 装在桶里的粉状物 用热水冲泡5分钟以后变成了饭状好神奇 味道还不错但实在难以吃完(刚开始吃觉得不错 越吃越觉得难吃) 吃起来像饭但又不是饭 印度风味很浓😂 ❗总的来说我觉得是不太好吃的 不过我早有心里准备 代餐肯定是没有正常食物好吃。 饱腹感因人而异吧 对我来说中午吃了不到晚餐就超级饿了。

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