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MyVitamins是一个口碑很好的vitamin胶囊品牌,有多种的维他命选择,可以满足不同人群的要求。有骨护理、鱼肝油、心脏健康、孕期保健,维他命等等,种类多样。

【打折季第2轮】读屏时代,你的眼睛还好吗?Myvitamins护眼合集来啦,多方面保护我们的视力~

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今天和大家聊聊,哪些维生素和矿物质对眼睛健康和视力有好处?

1.叶黄素——叶黄素护眼片

叶黄素是类胡萝卜素。类胡萝卜素是植物和视网膜中的色素。补充这些色素有助于增加它们在视网膜中的密度。它们还会吸收会损害眼睛的高能蓝光和紫外线。

叶黄素护眼片包含维生素A,有助于免疫系统的正常功能,锌、核黄素有助于维持视力。能够促进眼部视紫质的再生,帮助保护眼睛、提高视力。提高对毛细血管有的渗透性,清除人体中的自由基毒素,减少对细胞内部结构损害,改善眼部衰老引起黑眼圈、眼袋、黄褐斑皱纹等现象。

2.维生素B1——维生素B咀嚼片

维生素B1对眼睛健康至关重要。有证据表明,维生素B1与其他维生素一起服用可能会降低患白内障的风险,但还需要更多的研究。维生素B1是一种被称为“抗压力”的B族维生素,它可以减少炎症。

3.ω-3脂肪酸——Omega3胶囊

大多数中国人的饮食中不含有足够的ω-3脂肪酸,而ω-3脂肪酸的主要来源是鱼。视网膜中的感光细胞含有大量的omega-3脂肪酸。二十二碳六烯酸(DHA)是omega-3脂肪酸的一种,有助于视网膜细胞的发育。它还被认为具有减少炎症的作用,并帮助视网膜和角膜的细胞在因光照和老化而受损后愈合和再生。

这款鱼油含约2000mg的不饱和脂肪酸,DHA、EPA和亚麻籽油,还添加了维他命E,防止细胞氧化,美容养颜
天然深海鱼油,保护脑细胞及视力,预防心脑血管等疾病,对身体健康有益处,还能维持正常血胆固醇水平!

5.维生素C——维生素C咀嚼片

维生素C可降低患某些类型白内障的风险。其中两项研究还发现,维生素C和维生素E的联合补充降低了患白内障的风险,减缓了白内障的进展。

除了补充以上这些维生素,平时也要注意用眼卫生,适度用眼才能保护好眼睛!

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*图片链接素材来源于网络,版权归原作者所有

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