【美妆PLOG】一分钱成分小课堂--什么叫刷酸？我需要刷酸吗？新手如何正确刷酸？

【戳小三角看详情】在本条美妆PLOG下方留言参与该话题讨论，即可赢金币！你可以说说关于该话题的看法、你的推荐、或者你想在今后看到的美妆护肤话题哦。活动详情戳下方链接～

一分钱的成分小课堂开课啦🔔今天我们应群众的召唤，来说一下风一直很大的刷酸科普！

首先我们要知道什么叫刷酸？刷酸就是通过加快代谢老废角质层，以此疏通毛孔，溶解多余油脂，平滑肌肤，从而打造一个新的健康的角质层。可以帮助皮肤缓和痘痘、闭口、皮肤粗糙、色素沉着等问题。

那什么样的人适合刷酸呢？有黑头、痘痘、闭口、毛周角化、皮肤不光滑、色素沉着、毛孔粗大等问题都可以刷酸，大多是偏中性到油性肤质小仙女会遇到的问题，少部分人是干性痘痘肌（也可以适当适量刷酸）。敏感肌也是可以刷酸的，敏感肌正确刷酸还能增强肌肤的角质层。因为刷酸的过程中皮肤老废角质的剥落会促进皮肤增厚，但是频率和量控制得好。

⚠️什么人不要刷酸？天生就是干敏肌肤的小可爱，长痘情况很少，皮肤细腻，但是会有红血丝，换季的时候会出现过敏，这种肌肤情况下的小仙女是不需要刷酸的哟。还有就是病理性肌肤，如痤疮等，是不建议自己刷酸的。病理性肌肤的小可爱请及时就医，只有医生才能拯救你了！医院刷酸浓度比较高并且有专业操作。

如何正确刷酸？首先要选择适合自己的酸，市面上护肤产品能买到的酸类大致分为四种：水杨酸、果酸、杏仁酸和壬二酸。

水杨酸:主要针对闭口、痘痘和黑头，算是一个比较全能的酸类。尤其适合油皮，可以一定程度缓解出油多导致的毛孔粗大，抗炎美白，干皮使用时要注意做好保湿。它的常用浓度:0.5%－2% ，副作用是会感觉肌肤干燥、脱皮。

果酸:可以治疗皮肤粗糙不平整、闭口、毛角周化(如鸡皮肤)、色素沉着，有美白抗老的功效，相对于水杨酸，果酸会对干皮肌肤更加友好一些。常用浓度是5%－30%，要注意的是使用的时候会有点小刺痛，需要建立耐受性。

杏仁酸:属于果酸的一类，可以有效抑制皮脂腺减少痘痘粉刺、抗炎、温和不强效（想要明显效果的小可爱可以绕过啦）常用浓度在6%－18%

壬二酸:针对局部黑色痘印、轻度玫瑰痤疮、闭口、痘痘也适用，效果不如水杨酸和果酸。常用浓度在10%－20%，缺点就是刺痛效果很明显，需要一定时间来建立耐受。

最后我们刷酸时有很多注意事项：初次刷酸的小伙伴，建议从局部开始尝试刷酸，从额头、T区，下巴等角质层较厚的区域过渡到全脸，刷酸前后使用保湿舒缓的产品。刷酸的频率初期建议是一周一次到三次，酸的浓度也是需要循序渐进的，不可一次刷太多太重，适合自己的频率和浓度是最好的～

刷酸是一个长期的功课，不是一日就成的哦。前期的刷酸会有可能爆痘，就是所谓的“爆痘期“。如果爆痘的话，是可以继续刷酸的，坚持一段时间就好了，千万不要轻易放弃哦！坚持1～3个月再下决定，刷酸需要一颗坚定的心！多种酸最好不要叠加使用，除非他是一个复合酸，不然不能把两种酸同时使用哦。⚠️刷酸期间要严格防晒！！平时高浓度的酸需要放在晚上使用哦，因为白天使用了酸后，我们的肌肤会对紫外线更加敏感。

下面👇就是Luna小姐姐给大家找到的一些比较适合新手刷酸，大部分浓度不是很高的产品，仅供大家参考哟～（小声说，The Ordinary家的产品真的实在是太火爆了，全网断货😭他们家的壬二酸和果酸也是非常棒的，大家可以自己线下找一下哟）

小仙女们如果有正在用或者种草的产品，也欢迎大家在评论区讨论+种草👏