
褪黑素 助眠王者
本人失眠非常严重,尝试过很多种褪黑素和其他失眠用品,说实在的只有褪黑素最有效。本人试过的褪黑素中拜耳的药效不错。
唯一不好的是我吃了褪黑素睡觉后容易做梦,梦见的还是平时完全不会梦到的人和物,倒是挺新奇的。褪黑素在药店很容易买到,牌子也很多样。
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