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哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️
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71 days ago

”世界冠军”面包

可别以为这名字是我起的。这可是超市起的名字!就写在这一款面包的牌子上!牛不牛!(不信看图4⃣️哦!左上角就写着”Weltmeister”) 这款不是包装的面包,是每天新鲜烤出来的,放在面包架上的。 上层⬆️ 燕麦、小瓜子、奇亚籽 内部🔀 各种”籽“和果仁 下层⬇️ 瓜子 一口咬下去真的是满满的幸福感啊!!超级香!巨好吃!吃过的亲朋好友都大赞👍🏻 虽然稍稍有点硬,有一点干,是典型的德国面包,但是很健康哦! 奇亚籽🔥🔥🔥 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源 ⚠️奇亚籽还可以促进减肥,减少罹患慢性疾病的风险⚠️ 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源。 奇亚籽富含的欧米茄3号α-亚麻酸植物脂肪 (ALA) 是使其成名的的主要原因之一。 而从组分来看,奇亚籽含有高达 40% 的油,60% 的欧米茄3脂肪。 α-亚麻酸 (ALA) 是一种必要但无法被人体自然合成的物质,因此在饮食或长链动物为基础的衍生物(例如海鲜和磷虾油中发现欧米茄3)都需要摄入。 经过科学研究,奇亚籽具有增加体内ALA和另一种欧米茄 3 EPA 脂肪含量的作用,而欧米茄 3 DHA 脂肪的含量却不会增加。 当你的身体可以将 ALA 转换为 DHA / EPA, 但比率非常低时就无法达到,只有在足够的酶(即很多人都缺乏的物质)存在时才可以。 瓜子🔥🔥🔥 瓜子含有许多营养成分,如各种微量元素、维生素E和多种不饱和脂肪酸等,且因为蛋白结构较为合理,食用后,很容易被人体吸收。 不过也不能吃太多哦! 📍购于ALDI,0.29欧/个 好吃又便宜哦!我们家一直吃哒😋😋
7点赞5971阅读

4条评论

止战之殇
止战之殇71 days ago

没这个面包,我可能穷死在德国了

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️71 days ago

@止战之殇:🤣🤣

薄喵喵
薄喵喵71 days ago

看起来很好吃的样子

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️71 days ago

@薄喵喵:真的超好吃!想减肥不吃太多主食的我都可以一顿吃两三个,不在话下😋

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史上最全Exante吃后感

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之前打折的时候买了一堆 想着把自己的感受都记录下来方便我下次购买时避雷。全部都是我自己对于味道/口感/方便程度的主观感受 口味不一样的人可能会和我看法大相径庭。带⭐的是我自己喜欢且推荐的 大家参考着购买吧。 甜品类🍰 Chocolate Caramel Bar 相比于一般焦糖巧克力棒略咸 巧克力味略淡 这种感受越吃到后面越觉得奇怪 属于那种吃第一口不错 吃多几口就觉得又咸又怪的...胜在省事方便饱腹 口味上来说我更喜欢草莓酸奶味的 Cookies & Cream Bar 又甜又咸的布朗尼状巧克力棒外面包裹了一层奶油+曲奇碎 外面那层挺好吃的 但里面的巧克力棒也太难吃了... ⭐Chocolate Coconut Bar 口感非常的神奇像太妃软糖 但没有糖那么粘牙..完全不像正常的巧克力棒那样是硬的!味道就是巧克力椰子味 十分好吃 ⭐Lemon Bar 谷物为主体 底下是一层柠檬味的白巧克力 带一点点咸味但不违和 甜甜的柠檬味很好吃 ⭐White Chocolate & Raspberry Bar 大概是我最喜欢吃的巧克力棒了!虽然叫白巧克力棒 但内芯是树莓味的谷物 只有零星的白巧克力颗粒在表面!不甜腻不咸 喜欢喜欢! ⭐Strawberry yoghut Bar 方便又好吃!随手一抓就可以出门了 草莓味很浓 酸奶味淡淡的 而且比较饱腹 非常喜欢! ⭐Smoothie Banana 淡黄色粉末 200ml冷水冲调 好喝!虽然比不上真正的香蕉奶昔但已经很好喝了 不会太甜口感也很绵密 Smoothie Coconut 白色粉末 200ml冷水冲调 味道就像是加多了盐的椰子奶昔...如果不那么咸的话我觉得是好喝的 但它又甜又咸 我很不喜欢😔 Shake Chocolate Mint 棕黑色粉末 200ml冷水冲调 除了薄荷巧克力以外还有一股咸味 喝第一口的时候觉得难喝至极 但本着不浪费的精神接着喝 居然越喝越觉得好喝 不知道是什么原理... ⭐Shake Chocolat 棕黑色粉末 200ml冷水摇匀 非常好喝的巧克力奶昔! 没有怪味! 只有巧克力的香味 很喜欢 Lemon Pancake 淡黄色粉末 需要加入100ml冷水搅匀 自己放入平底锅煎 可以做出4个正常大小的pancake 我觉得柠檬香精味太浓让我很不喜欢 而且准备起来相对麻烦 不会回购 Mint Chocolate Cookie 口感和味道都非常奇妙(图五) 就像是盐加多了并且没烤熟的黄油曲奇 口感沙沙的 可以说是非常难吃了 Golden Syrup Porridge 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 焦糖牛奶的味道 里面有零星的燕麦!我挺喜欢这个味道的 但还是觉得太甜... 自己加燕麦或配合全麦面包吃应该更好吃 Porridge Oats 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 味道是带有甜味的燕麦粥 我怕甜所以自己额外加了一些燕麦正好不会过甜 口感绵密 ⭐Berry Yoghurt Muesli 粉白色粉末 140ml冷水冲调 树莓奶昔的味道 里面有小小的树莓和燕麦颗粒 味道特别正常 和外面买的树莓酸奶差不多 只是口感更绵密 主食/汤类🍝 ⭐Ham&Mushroom Soup 白色粉末 220ml热水冲调并用微波炉加热 非常好喝的蘑菇浓汤 味道就像是超市里买的那种袋装浓汤 ⭐Chiken leek Soup 白色粉末 200ml热水冲调 好喝的鸡肉浓汤的味道 里面飘着葱花 不会过于咸 特别的香 会回购 Sweet potato Soup 虽然名字里有甜但实际上并不甜 就是土豆浓汤的味道 无功无过 不好喝也不难喝 ⭐Red Thai Soup 奶白色粉末 200ml热水冲调 很方便! 不需要微波炉 味道比想象中好吃太多 有椰子鸡的甜味和蘑菇的香味 Sweet&Sour Noodles 粉状物 250ml热水冲调 并放微波炉加热(图四)算是各种主食中比较好吃的一款 但我仍然不太喜欢 甜味很重 ⭐Spaghetti Bolognese 粉状180ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道还不错 有代餐所特有的那种味道不过已经算是很好吃的一款了 ⭐Pasta Carbonara 白色粉末150ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道和外面的carbonara面差不多但是更咸 奶味很浓 是我难得吃完了的一款 ⭐Red Bean Chili 红棕色粉末200ml热水冲调然后放入微波炉加热2分半钟 很好吃的chili味里面有零星的小豆子 推荐! Indian Style Curry 咖喱味很重的粉末 200ml热水冲调微波炉加热后食用 呈糊状里面依稀可见一点米饭(真的就是一点 感觉我在干吃没有饭的咖喱酱) 很咸我一边吃一边狂喝水 还没吃完就超级饱....也许自己加点米饭或者面条在里面会很好吃 Indian Daal Pot(图二/三) 装在桶里的粉状物 用热水冲泡5分钟以后变成了饭状好神奇 味道还不错但实在难以吃完(刚开始吃觉得不错 越吃越觉得难吃) 吃起来像饭但又不是饭 印度风味很浓😂 ❗总的来说我觉得是不太好吃的 不过我早有心里准备 代餐肯定是没有正常食物好吃。 饱腹感因人而异吧 对我来说中午吃了不到晚餐就超级饿了。

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[探店打卡] Drugstore Parisien

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hi~ 大家好吗 昨晚莫文蔚演唱会搞真的不错啊 喊疼了嗓子 咳咳咳 跑偏了 演唱会之前带着小侄女来到了Drugstore Parisien 探索一下店里的产品 加上一分钱推荐全场85折 ,满50欧 8折 这么好的优惠 一定要来看一看. 门面蛮大的 一共两层楼 各种各样的产品都有 护肤美妆护发 家用 婴儿小物件样样齐 -1楼 就是Ioma还有Foreo 货架还有试用区 体验了一下Ioma皮肤测试, 皮肤有点缺水 T区有油脂 店员推荐了洁面泡沫跟玫瑰花有机保湿喷雾 还送了些Patyka小样 店里还有卖mochi 小妞挑了三个口味都不错 1,7欧/粒. 图三 昨天剁手的战利品了 满50欧打了8折 Voilà voilà

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总是看一分钱推,在去过台湾吃吃喝喝一个星期之后成功增肥的我痛定思痛决定 化悲愤为动力 开始减肥 于是就在前几天折扣的时候买了一堆代餐 意粉啊 汤啊啥的 总看有人评论说他家咸的不好吃 但是我又是一个不太喜欢甜食的人 还是索性买了一堆真正看起来能吃饱的 今天泡了一个牛肉黑豆 说实话 打开之后闻起来真的好香!就是 康师傅红烧牛肉面的味道 里面就是粉质的 加水冲泡过后会膨胀一点,不过还是有点汤感 闻起来很香 看起来里面东西也很丰富 有菜有豆的 我尝了一下 确实 不好吃 但是不算难吃 层次还挺丰富的,感觉营养很足的样子,毕竟是想减肥 这个东西吃起来确实很有饱腹感 虽说味道没有那么的令人满意,但是我感觉作为代餐已经很到位了 打算以后晚餐吃一份应该可以补充能量了 下次打算买点奶昔什么的 让我天天吃同样的可能不会太现实,换这样吃应该还不错 我看他家种类蛮多 下次试试别的

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推荐高性价比狗粮Ultima!还有针对不同品种的哟!

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罗恩刚来的时候,买的Royal的小奶狗狗粮,挺贵并且挺油腻,罗恩吃完,每天都有点拉肚子的感觉 后来好容易把皇家的奶狗粮啃完(买了8公斤,直接贯穿孩崽子的童年),赶紧给换了 你们可能以为是渴望?hummm 我们换不起更好的,于是,我们换了更便宜的😂😂 超市开架犬粮Ultima,算超市狗粮里的中端,有通用的也有分品种的,欧尚和亚马逊都有卖的,罗恩自从成年之后一直吃这个,便便💩无敌健康到令我羡慕 最开始我们买的杰克罗素专用粮(5欧左右1.5kg)后来法亚断货了一阵子就换成图上这个通用的(4欧左右1.5kg),他都很喜欢 上个月年度体检+打疫苗 兽医说这狗被养的很健康,体重也刚刚好🐶并且夸了他长得好看 啧啧啧…… 另外之前有人想了解狗子疫苗价格,我们这次打了三种好像,75欧,护照本20欧,他打完针我都不舍得揍他了,感觉体内有疫苗的他身价又飙升很多🤷🏻‍♀️

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吃了一个月自己从皮到馅儿的手工月饼,还做了礼盒送给小伙伴

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这是一份从泡豆子开始的心意,全部从原料开始外皮、内馅自己手工制作,可能不是最美味但一定是最用心❤️ 传统 以“三”为众:三种烤制,三种冷制 以“六”为顺:六种不同口味 以“九”为吉:全球限量只有九盒 (只送不卖!)☺️ 六款分别为桃山咖啡皮奶黄奥利奥、红黑大理石奶酪月桂焦糖、黑金马斯卡彭、广式黑芝麻核桃、广式椰奶椰丝,宝塔脆皮豆沙,三款桃山冷制完全就是法式甜点口感,香、糯、润🍨每天至少吃6块,不会长胖的月饼😊 还有致敬PierreHerme和烤兔兔

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