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伽蓝瑜伽馆

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巴黎专业瑜伽授课九折起

纤体瘦身瑜伽,空中瑜伽等

改善不良体态,重塑健康优雅气质。喧闹的广场舞或许已经成为过去式,而新时代女性的💪power你永远不会知道有多么强大。瑜伽体现了心灵和身体的统一、思想与行动的统一……瑜伽不仅仅是锻炼;它是一种发现自己、世界与自然三者合为一体的方式。 👉伽蓝瑜伽馆专注做瑜伽课程,比传统健身房的瑜伽项目更专业,更丰富。场馆面积达120平方米,特邀专业设计师设计,配有更衣室、热水淋浴等设施。课程教学全部使用纯天然橡胶瑜伽垫,并配有瑜伽砖、瑜伽球、瑜伽拉伸带、空中瑜伽吊床、瑜伽铺巾、眼枕、瑜伽擦汗巾、香薰精油等一系列专业瑜伽辅具,能够帮助大家更好地练习,成为巴黎一家全方位、高品质的瑜伽馆。 🔥伽蓝瑜伽不仅有传统常规瑜伽课程:哈他,阿斯汤加,脊柱保养,能量瑜伽等。还新增特色课程:空中瑜伽,热瑜伽,球瑜伽,芭蕾塑形,肚皮舞等不同瑜伽项目,让学员们有更多的选择空间和上升空间。 1️⃣空中瑜伽:利用反重力原理,促进血液循环,增强体力和灵活度;可增强力量、柔韧性、平衡性以及协调性。 2️⃣热瑜伽:减脂排毒,精华神经系统,加强心肺功能;可增强柔韧性、耐力和专注力。 3️⃣球瑜伽:加强腰腹背核心肌群力量,按摩放松肌肉,增强四肢和脊椎的承受能力,是孕妇的首选;可增强专注力、平衡性及协调性。 💓更有短期课程:维密瘦身(减脂塑形,纤腰翘臀)♀️暖宫轻断食(不用剧烈运动也能瘦身,排毒减重,改善手脚冰凉)♀️商卡排毒(减肥,消除便秘,清肠毒) 瑜伽可以塑造优美的身体线条,伸展全身的肌肉、韧带,保持苗条柔韧的身材,展现女性的美丽;同时在练习过程中注重呼吸方式的调节,也是具有非常好的医疗健身功效。瑜伽没有年龄、性别的限制,一旦你开始练习瑜伽,健康的形体和年轻的心态将陪伴你左右。珈蓝瑜伽馆期待你们的到来!!🎇

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九家Golden Party礼包汇总

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先声明两点: 1. 同一家店 礼物内容是会不一样的 2. 如果你觉得礼物不够多 请记住 毕竟我在每家店的消费都非常少(10-20欧)。有两家店是不需要消费就能拿的 但我还是在其中一家消费了 也是我消费最多的一次:四十多欧🤣 虽说今年看起来 消费金额对礼包影响好像没之前大了 但不知道是不是完全没关系🤔 九家里七家都送了本子📒 发膜和面膜好几家都有 又收了好几个睫毛膏和唇膏/唇彩 我家这些东西都一小筐了🤣 By Terry的散粉看着还不错 Fenty Beauty的散粉 颜色都太黄太深了…… 难道我要尝试当contour用么🤔 算上这两个Tarte的setting spray 家里已经6个来自不同牌子的setting spray了…… 那两个丝绒质地的化妆包倒是不错👍🏻 Q香也都还不错👍🏻 就是希望以后能把娇兰那款换成别的🤣 我曾经一度攒到六个 后来送人了五个 好些东西都拿到两个以上:Make up forever的primer, 阿玛尼身体乳、娇兰身体乳、兰芝小样、Anastasia Beverly Hills的lip gloss…… 为了放这些东西 又重新整理了一遍家里所有的赠品……

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