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爱睡觉的大猫咪

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爱睡觉的大猫咪

462 days ago

减肥利器!瘦身必备!轻松瘦瘦瘦!

法国极速减肥瘦身804!8天瘦8斤!亲测有效! 其实我犹豫了很久,要不要写一写804,毕竟在国内知名度不是很高,并且随着减肥知识的普及,越来越多人提倡健康减肥。我也是觉得健康减肥非常有效并且非常支持。但是我想了又想,804也算是很健康的一种减肥方式。我也查了一下成分发现里面确实都是很健康的成分,不会对身体造成负担。所以决定推荐给大家。 所谓804就是0负担8天瘦4kg,官方也有进行严格测试,对大部分人都是有效果的,但是效果在不同体质身上也会有所差异。我8天瘦了3.8kg,后期反弹0.4kg,整体净瘦3.4kg,这也还算一个比较健康的频率 说一下服用方法:804里面有一袋浓缩汤,用开始冲泡服用即可,每天都要喝                       还有一盘蓝色(晚上),一盘红色药片(白天吃),早晚服用不同颜色即可正好8天的量                    还有一个类似糖浆的东西,每天20ml                   同时需要配合盒子里赠送的食谱进行服用。 价格:20欧左右 我来简单说一下食谱  day1:早餐➡️黑咖啡无糖/茶,不是速溶哦!!午餐➡️一切水果除了香蕉 晚餐➡️一切水果除了香蕉 day2:早➡️黑咖啡/茶。中➡️一切蔬菜除了豆角,玉米,豆子之类的。晚➡️一切蔬菜除了豆角,玉米,豆子之类的 day3:早➡️黑咖啡/茶。中➡️一切水果除了香蕉➕蔬菜除了豆子。晚➡️同午餐 day4:早➡️黑咖啡/茶。中➡️3-8个香蕉➕低脂奶制品。晚➡️同午餐 day5:早➡️黑咖啡/茶。中➡️150g牛,鸡肉/鱼水煮或者烤,不要油(或者4个鸡蛋)。晚➡️150g肉/鱼➕6个番茄 day6:早➡️黑咖啡/茶。中➡️和day5一样外加蔬菜 晚➡️和中午一样 day7:早➡️黑咖啡/茶。中➡️绿色蔬菜➕米饭,不要油腻。晚➡️同午餐 day8:早➡️黑咖啡/茶。中➡️同day7.晚➡️同day7.可以喝纯果汁 每天都要喝蔬菜汤,随时喝!!!并且大量饮水 不像哥本哈根啊什么的,804不要求什么特殊食材,非常容易实施和坚持。并且安全有效,毕竟欧盟的检查是非常严格的。坚持就是胜利!!大家一起动起来!!减肥减肥!!变美变美! 10斤减肥小目标 减肥减脂吃这些 瘦身日记 我为瘦身打卡 #法国[地点]#减肥 又该减肥了 减肥打卡 减肥减脂吃这些 减肥餐打卡    
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10条评论

岁月静好462 days ago

这么吃法不用吃药就能瘦吧

改名字以后更低调了462 days ago

@岁月静好:对哦 减的都是水分和肌肉 非常容易反弹

爱睡觉的大猫咪462 days ago

@岁月静好:对我的体质来说,这个不怎么反弹 单纯节食反弹很快

爱睡觉的大猫咪462 days ago

@改名字以后更低调了:之后控制好饮食不怎么反弹的,这个方法针对极速想瘦身的,最健康的方式还是少吃多运动哦

木质462 days ago

试过,无效

爱睡觉的大猫咪462 days ago

@木质:可能体质不同吧

Yo_462 days ago

想问一下每天吃的除了那个食谱上的就只有那个蔬菜汤了吗?有没有什么不良反应啊?非常感谢啦

爱睡觉的大猫咪462 days ago

@Yo_:没有不良反应诶 感觉也不是特别饿

可能喜欢

史上最全Exante吃后感

之前打折的时候买了一堆 想着把自己的感受都记录下来方便我下次购买时避雷。全部都是我自己对于味道/口感/方便程度的主观感受 口味不一样的人可能会和我看法大相径庭。带⭐的是我自己喜欢且推荐的 大家参考着购买吧。 甜品类🍰 Chocolate Caramel Bar 相比于一般焦糖巧克力棒略咸 巧克力味略淡 这种感受越吃到后面越觉得奇怪 属于那种吃第一口不错 吃多几口就觉得又咸又怪的...胜在省事方便饱腹 口味上来说我更喜欢草莓酸奶味的 Cookies & Cream Bar 又甜又咸的布朗尼状巧克力棒外面包裹了一层奶油+曲奇碎 外面那层挺好吃的 但里面的巧克力棒也太难吃了... Chocolate Coconut Bar 口感非常的神奇像太妃软糖 但没有糖那么粘牙..完全不像正常的巧克力棒那样是硬的!味道就是巧克力椰子味 吃到一半的时候觉得很好吃 吃多了会觉得腻 ⭐Lemon Bar 谷物为主体 底下是一层柠檬味的白巧克力 带一点点咸味但不违和 甜甜的柠檬味很好吃 ⭐White Chocolate & Raspberry Bar 大概是我最喜欢吃的巧克力棒了!虽然叫白巧克力棒 但内芯是树莓味的谷物 只有零星的白巧克力颗粒在表面!不甜腻不咸 喜欢喜欢! ⭐Strawberry yoghut Bar 方便又好吃!随手一抓就可以出门了 草莓味很浓 酸奶味淡淡的 而且比较饱腹 非常喜欢! ⭐Smoothie Banana 淡黄色粉末 200ml冷水冲调 好喝!虽然比不上真正的香蕉奶昔但已经很好喝了 不会太甜口感也很绵密 Smoothie Coconut 白色粉末 200ml冷水冲调 味道就像是加多了盐的椰子奶昔...如果不那么咸的话我觉得是好喝的 但它又甜又咸 我很不喜欢😔 Shake Chocolate Mint 棕黑色粉末 200ml冷水冲调 除了薄荷巧克力以外还有一股咸味 喝第一口的时候觉得难喝至极 但本着不浪费的精神接着喝 居然越喝越觉得好喝 不知道是什么原理... ⭐Shake Chocolat 棕黑色粉末 200ml冷水摇匀 非常好喝的巧克力奶昔! 没有怪味! 只有巧克力的香味 很喜欢 ⭐Shake Strawberry 粉色的粉末 好喝的草莓🍓奶昔不会过甜 早餐喝一杯刚刚好! Shake Strawberry&Banana 很漂亮的樱粉色水波纹包装 味道上🍌香蕉味很淡🍓草莓味比较浓 味道还不错吧 但我觉得没有单独的香蕉味或是草莓味好喝 Cocout latte Shake 新出的口味包装特别漂亮 加入200ml冷水冲调 味道像是糖加多了的拿铁咖啡☕ 咖啡味和甜味比较浓 椰子味很淡很淡 感觉一般般吧 ⭐Caramel Latte Frappe 淡褐色的粉末 200ml冷水冲调 淡淡的咖啡味混合着焦糖味 喝起来像咖啡饮料 但是我推荐用温水冲 绵密的口感配上焦糖味会感觉特别温暖 Lemon Pancake 淡黄色粉末 需要加入100ml冷水搅匀 自己放入平底锅煎 可以做出4个正常大小的pancake 我觉得柠檬香精味太浓让我很不喜欢 而且准备起来相对麻烦 不会回购 Mint Chocolate Cookie 口感和味道都非常奇妙(图五) 就像是盐加多了并且没烤熟的黄油曲奇 口感沙沙的 可以说是非常难吃了 Golden Syrup Porridge 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 焦糖牛奶的味道 里面有零星的燕麦!我挺喜欢这个味道的 但还是觉得太甜... 自己加燕麦或配合全麦面包吃应该更好吃 Porridge Oats 白色粉末 140ml冷水冲调然后放入微波炉加热 味道是带有甜味的燕麦粥 我怕甜所以自己额外加了一些燕麦正好不会过甜 口感绵密 ⭐Berry Yoghurt Muesli 粉白色粉末 140ml冷水冲调 树莓奶昔的味道 里面有小小的树莓和燕麦颗粒 味道特别正常 和外面买的树莓酸奶差不多 只是口感更绵密 主食/汤类🍝 ⭐Ham&Mushroom Soup 白色粉末 220ml热水冲调并用微波炉加热 非常好喝的蘑菇浓汤 味道就像是超市里买的那种袋装浓汤 ⭐Chiken leek Soup 白色粉末 200ml热水冲调 好喝的鸡肉浓汤的味道 里面飘着葱花 不会过于咸 特别的香 会回购 Sweet potato Soup 虽然名字里有甜但实际上并不甜 就是土豆浓汤的味道 无功无过 不好喝也不难喝 ⭐Red Thai Soup 奶白色粉末 200ml热水冲调 很方便! 不需要微波炉 味道比想象中好吃太多 有椰子鸡的甜味和蘑菇的香味 ⭐Beef Black Bean 装在一个小桶里 加入180ml热水等5分钟就可以吃 超级方便 味道类似于牛肉饭还挺好吃的 固体的内容比较多 中午吃了可以撑到晚上吃饭 Sweet&Sour Noodles 粉状物 250ml热水冲调 并放微波炉加热(图四)算是各种主食中比较好吃的一款 但我仍然不太喜欢 甜味很重 ⭐Spaghetti Bolognese 粉状180ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道还不错 有代餐所特有的那种味道不过已经算是很好吃的一款了 ⭐Pasta Carbonara 白色粉末150ml热水冲调 并放入微波炉加热 味道和外面的carbonara面差不多但是更咸 奶味很浓 是我难得吃完了的一款 ⭐Red Bean Chili 红棕色粉末200ml热水冲调然后放入微波炉加热2分半钟 很好吃的chili味里面有零星的小豆子 推荐! Indian Style Curry 咖喱味很重的粉末 200ml热水冲调微波炉加热后食用 呈糊状里面依稀可见一点米饭(真的就是一点 感觉我在干吃没有饭的咖喱酱) 很咸我一边吃一边狂喝水 还没吃完就超级饱....也许自己加点米饭或者面条在里面会很好吃 Indian Daal Pot(图二/三) 装在桶里的粉状物 用热水冲泡5分钟以后变成了饭状好神奇 味道还不错但实在难以吃完(刚开始吃觉得不错 越吃越觉得难吃) 吃起来像饭但又不是饭 印度风味很浓😂 ❗总的来说我觉得是不太好吃的 不过我早有心里准备 代餐肯定是没有正常食物好吃。 饱腹感因人而异吧 对我来说中午吃了不到晚餐就超级饿了。

清新不做作的D-lab燃脂套装,夏天临时抱佛脚必备

自从解禁之后就一秒入夏了,正所谓春天不减肥,夏天徒伤悲。😂 相信有的小伙伴还记得我前两天发的外卖集合,真的夏天衣服一穿才发现自己在疫情期间胖了多少🐷🐷🐷 于是特别心急地看到前段时间D-lab的折扣,就果断入了这个燃脂套装🔥 最早知道D-lab是在丝芙兰的网店里面,一直以为他们就是做美肤之类的,没想到也涉足了减肥界呢,没有办法,女生的刚需吧哈哈。 外貌协会的我,一开始是因为D-lab产品清新不做作的包装而下单的,特别喜欢包装上“BRÛLE🔥”和“GRAISSES🥩”这两个大字,言简意赅的每天提醒你,女人你该减肥了! 收到了之后才发现他们的包装很有一番小心思呢: 盒子的每一面都是介绍,一面介绍每一瓶的功能,另一面介绍成分,重点的地方还加粗,真的是另广告从业者的我极度舒适,还不浪费纸张制作说明书(而且我相信没有人会花时间去看)。 这个套装根据功能,分成了1-2-3 三瓶,是现在流行的玻璃瓶+胶囊组合,就比较养眼。 一个疗程是28x2天,每瓶两颗,早上服用,所以大清早吃完6颗顺便提醒自己注意饮食。 然后来说一说成分👇 🌟Step 1- 促进新陈代谢,促进燃脂: 巴西可可豆可以加快燃脂,还有镁+维他命B8促进新陈代谢 🌟Step 2- 补充能量,保持血糖平衡: 我相信使用过减肥相关药品的小伙伴对"Guarana"应该不陌生,巴西香可可(专门查的维基百科哈哈哈)可以促进脂质代谢,还有Chrome元素来维持血糖平衡 -> (说人话,就是我觉得补充能量这一点做的真的很好,每天的饱腹感很足,不容易饿,从能量的角度降低饥饿感,确实最近饭量就少了欸。 🌟Step 3- 促进脂质排泄:这个点有点神奇,是一个蛮innovative的成分- Champignon de paris🍄, 可以像海绵一样的吸收掉体内的脂肪(这个表达方式是我男朋友跟我解释的, 我觉得很形象哈哈) 为了督促自己每天都吃,我还在包装盒上画了个小日历哈哈,每天划一下。现在疗程已经过半了,就是明显食量减少了,体重的话我还在持续观测中,两个月的疗程过后让我看看有没有瘦哈哈哈! 当然我相信,没有光吃不动就瘦的好事啦,所以每天晚上我还是会用switch跳半小时到一小时的just dance💃 以上!

”世界冠军”面包

可别以为这名字是我起的。这可是超市起的名字!就写在这一款面包的牌子上!牛不牛!(不信看图4⃣️哦!左上角就写着”Weltmeister”) 这款不是包装的面包,是每天新鲜烤出来的,放在面包架上的。 上层⬆️ 燕麦、小瓜子、奇亚籽 内部🔀 各种”籽“和果仁 下层⬇️ 瓜子 一口咬下去真的是满满的幸福感啊!!超级香!巨好吃!吃过的亲朋好友都大赞👍🏻 虽然稍稍有点硬,有一点干,是典型的德国面包,但是很健康哦! 奇亚籽🔥🔥🔥 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源 ⚠️奇亚籽还可以促进减肥,减少罹患慢性疾病的风险⚠️ 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源。 奇亚籽富含的欧米茄3号α-亚麻酸植物脂肪 (ALA) 是使其成名的的主要原因之一。 而从组分来看,奇亚籽含有高达 40% 的油,60% 的欧米茄3脂肪。 α-亚麻酸 (ALA) 是一种必要但无法被人体自然合成的物质,因此在饮食或长链动物为基础的衍生物(例如海鲜和磷虾油中发现欧米茄3)都需要摄入。 经过科学研究,奇亚籽具有增加体内ALA和另一种欧米茄 3 EPA 脂肪含量的作用,而欧米茄 3 DHA 脂肪的含量却不会增加。 当你的身体可以将 ALA 转换为 DHA / EPA, 但比率非常低时就无法达到,只有在足够的酶(即很多人都缺乏的物质)存在时才可以。 瓜子🔥🔥🔥 瓜子含有许多营养成分,如各种微量元素、维生素E和多种不饱和脂肪酸等,且因为蛋白结构较为合理,食用后,很容易被人体吸收。 不过也不能吃太多哦! 📍购于ALDI,0.29欧/个 好吃又便宜哦!我们家一直吃哒😋😋

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全世界最好喝的咖啡Bialetti摩卡咖啡壶详细攻略

全世界最好喝的咖啡Bialetti摩卡咖啡壶详细攻略

提起意大利,大家的第一印象就是pizza 咖啡和冰激凌了吧? pizza和冰淇凌的攻略之前发过,大家可以回看哦! 今天就来说说意大利无敌国民大品牌的moka摩卡咖啡壶Bialetti! 如果说你喜欢喝咖啡,那你一定要买!而且要买这个牌子! 这是摩卡咖啡壶的鼻祖!意大利家庭基本每家都有!虽然比别的牌子的摩卡壶贵一点,但口碑不是好一点啊!所以咱们不要纠结这点差价啦!一次到位最好! 首先来说bialetti摩卡壶分类: 1. 传统摩卡壶:图一 不可以使用电磁炉,只可以使用明火!!但是可以单独购买电磁导热板或者热陶炉。就是一个是发热的小炉子,一个是把摩卡壶转为电磁炉可用的小转换盘。 这种摩卡壶,只可以做espresso,也就是浓缩咖啡啦,但是切记!不可以再摩卡壶中➕牛奶只能加常温水!所以说如果想喝拿铁或者美式就需要直接杯子里加水加奶! 有多色选择!我买的是香槟金!是限量版哦!超美!只有银色的分类最全!有半份,一人份,两人份的,三人和六人!金色就没有两杯的! 2. 电磁感应摩卡壶 颜值不如第一个,但是方便哦!因为不需要任何转换设备,就可以直接电磁炉上用!很方便!但是三杯起! 3. 奶牛壶 喜欢拿铁和卡布奇诺的看这里!这款是专门做这俩的!但是!这款不可以做浓缩!!⚠️ 还有很多实惠的套装选择! 对于一人份 两人份 三人份的份数选择: 请大家根据实际需要选择,不要贪多!!!因为如果是三人份咖啡壶,一次做出来就是三杯!不可以减少水或者减少咖啡粉做两人份的!因为会非常危险!!!所以千万不要贪多!否则之后会很费咖啡粉。 购买结账的地方可以购买咖啡壶替换的滤网和橡胶圈 ,橡胶圈6个月更换一次, 滤网两年一次。价格4欧。 赶紧关注我!

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意大利米兰旅行排队也必吃当地美食Luini

意大利米兰旅行排队也必吃当地美食Luini

来意大利怎么可以不吃大饺子luini??? 那就等于少了一份惊喜啊!! 这是我第三次来米兰啦,每次都会吃luini!无论排队多长都会吃! 请大家务必避开中午高峰期,要不真的会排队排到吐血。。。 可以下午去买当下午茶吃!哦哈哈! 我饿到闻起来像中国传统的油饼,却一点不油腻!外酥里嫩,里面裹着芝士,奶香四溢!极度软糯!分分钟被圈粉! 最重要的是!还有多到挑的眼花的馅儿!咸的甜的都有! 我最爱芝士火腿和芝士番茄🍅!咬一口,绝对超级满足!! 价格2.7左右一个,但是超级大只! 地址:就在米兰大教堂duo mo附近!Google搜索luini即可! 千万别错过!记得收藏哦!还有关注我哦!更多好吃好玩臭美攻略永远未完待续!

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最全意大利超市零食购物旅行送礼必买合集

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意大利的超市绝对是欧洲一颗跳动的良心!! 东西物美价廉!无敌好吃! 长期生活在法国,一去意大利旅行才发现,好多绝美的零食都在意大利啊!关键是好吃便宜!便宜是王道啊! 图1.酥脆小馒头片 三种口味可选择,我最喜欢蔬菜味道的,超级好吃!意大利很多这种面包片馒头看之类的零食。超级酥脆!鲜香脆爽!绝对要吃!一包只要0.69! 图2. 芝士味脆条 也是意大利的一大特色!闻起来有点臭臭的,实际上吃起来超级好吃!越吃越停不下来!有大包也有小包,喜欢cheese的一定要尝试 图4. 干烤面包条 名字自己起的。第一次吃是在邮轮上,觉得超级好吃!就像酸脆的mini法棍!百吃不腻!吃饭可以做主食!意大利家人手一包! 图5. illy咖啡粉 去意大利哪里有不买咖啡粉的?illy绝对是国民咖啡,我站在超市挑咖啡,过来了三四个人都拿的是illy,味道香醇!红色是中度烘培,不偏酸!超级好喝! 图6. 国民苏打饼干 超级便宜!胃不好的小伙伴一定要买啊!随身携带!千万不要让胃饿着!很多口味可以选择!很好吃呢!价格便宜哭! 图7. 高纯度奶片 很多口味,最经典就是原味!绝对停不下来!真的!非常香醇!可以买着随身携带! 图8.原味国民苏打饼干 图9.lavazza咖啡粉 意大利排名第二的咖啡粉,我选的强度是5,不想买太强的,味道也非常好喝!airbnb的房主说illy和它这是意大利人最爱的咖啡!一天不喝就会崩溃的喜爱!哈哈哈哈 赶紧收藏!➕关注我!更多好物稍后待续啊!

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🔥到天边的牙膏 究竟踩雷?还是安利?

🔥到天边的牙膏 究竟踩雷?还是安利?

最近真的在好物被这款牙膏种草 很多博主也有推荐 但是一直没有入手 直到上个月朋友要回国囤多了送了一只给我 噢哈哈 小幸运本人无误了 据说法国人手一只的牙膏 我终于拥有了 我是和marvis搭配使用的,我真的发现 早晨用它 晚上marvis的组合真的惊为天人啊! 这款牙膏主打去蛀牙 去黄 那些由于咖啡啊 烟啊 茶啊 引起的牙齿泛黄都可以使用 同品牌还有绿色款橙色款 有其他功效 牙膏是淡淡薄荷味道哦 并且亲测 干燥刷法最适合 效果贼棒 我每天早晨 用这款牙膏 挤在牙刷上 不再沾水 直接刷 虽然泡沫不太多 但真的 刷了两周真的有变白!是!真!的! 真的可以试试!毕竟唇红齿白是梦想 噢哈哈 赶紧关注我!么么哒!

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布鲁塞尔的华夫饼究竟有多好吃??比利时吃什么!?

布鲁塞尔的华夫饼究竟有多好吃??比利时吃什么!?

如果去了比利时🇧🇪 你是醒着回来,那真的是白去了! 哈哈哈哈哈哈哈 去比利时一定要尝尝当地啤酒🍻 真的是非常好喝!各有特色!尤其是樱桃酒🍒 简直完美! 交通 从巴黎去比利时真的炒鸡便宜方便! 如果你有TGV max 你就可以先坐到lille 然后再购买Lille到布鲁塞尔的火车就好啦!是不是很机智!!噢哈哈! 美食 比利时四大宝: 华夫饼 薯条 啤酒和青口 真的是太好吃了!推荐大家去 Bia Mara这家吃鱼和薯条!真的是又大碗又便宜又好吃!鱿鱼圈超级好吃!一定要点!非常有特色!路边也有专门卖薯条的!也很好吃!有种爆浆的感觉!外焦里嫩! 华夫饼真的也太好吃了吧!我去的waffle factory,很多人排队。但真的外焦里嫩!cream好吃到爆炸!配上新鲜草莓🍓 那口感简直绝了! 啤酒呢真的是遍地都是!推荐去小象这家!当地最著名的bar!非常大!啤酒多的真的是无法形容!从25cl到2L真的停不下来! 青口没有吃 因为不太想吃.. 走之前还去了一家啤酒店买了一堆啤酒!大家可以参考 但是有的巴黎超市就有卖 可是很坑啊... 这么沉提回来 嗯哈 希望这次分享对大家有帮助吧 么么哒!记得关注哦 !爱你们

布鲁塞尔的华夫饼究竟有多好吃??比利时吃什么!?

巴黎原来还有这样的购物天堂!!!!!女生不来绝对后悔

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最近看了很多人的好物都在发le drugstore parisien,于是我也兴冲冲的去看了看。不看还好,一看不得了啊!!!!我的天,还有比这里更适合女生去的地方吗?????? 简直太太太好逛了吧!!!! 一共两层,真的可以说是玲琅满目了!!!从美妆到护肤到吃的喝的到文具真的是应有尽有啊!!!还吃到了moon的糯米冰激凌!!!!!太好吃了!!!! 各种日韩小众面膜全到令人发指啊!还有nyx 啊 欧莱雅啊这样的开价美妆品牌,一分钱还有八折优惠,简直不要太划算! 之前有宝宝分享了买了卷发棒,超级mini,我也跟风买了一个!巨好用啊!携带方便极了! 还没了埃及魔法面霜,也是小红书爆款,目前还没有开始用。 嗯。。。还买了一根万年大爱的nyx极细眉笔,真的不输benefit 还有买了很多好吃的零食,哦哈哈哈!! 当然啦,还有各种面膜!!!也都是超级好用呢!店里还有买二赠一的活动,太给力 如果你在巴黎,相信我,这家店,一定要去!!!!

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听说你不喜欢香水却想香香的?来!❤️这里有斩男香!

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有没有小仙女想和我一样,对香水真的没有很感冒?买过很多香水,但是确实很少使用。因为感觉味道很冲,香得有点不自然,直到我发现了他们!!我终于知道怎么可以不喷香水就可以身上香香的啦!真的是自然的体香,哦哈哈!各位小主 没关注的记得点关注啦 他们就是维秘的身体喷雾啦!有超级多味道可以选择呢,我目前就入手了这两款,两个味道都是非常好闻!!!! 我是在lyon机场购买的,但是还选择了同款身体乳。价格也非常美丽,不到20欧一瓶,有时候还会有折扣,前段时间看见一分钱维秘打折,真的是不要钱的节奏啊!!!! 先说说为啥买他们吧,其实我的本意就是想买身体乳,但是身体乳的留香时间不是很长,所以我购买了同款身体喷雾,双重叠加,是不是太机智了?? 使用方法: 涂抹身体乳后,在喷上喷雾 直接喷喷雾 哈哈哈 ,反正超级实用简单就对了!!!这个喷雾超级大瓶,比香水那种喷起来爽多了,往空气里喷绝对不会心疼。 刚喷上去酒精味道有点重,但是过了一段时间就会变成非常自然的香味了。因为味道不是非常重,所以呢,不会和香水一样那么冲。喷上去就是体香无误了! 赶紧关注我吧!!!!定期好物分享,不要错过呀!

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飘逸秀发不是梦,护发秘籍㊙大公开️Part3

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登登登!! 今天来继续护发好物分享!第三趴!想看前两pa的小伙伴可以翻看我之前的好物哦!记得关注我哦!么么哒! 今天主角是🧨🔥遍大江南北的 日本柳屋生发液! 如果你问我用过的产品里,哪一款见效最快!?那绝对是他!!!真的超级有效果!只需要2周,你的头顶就会窜出小绒毛啦!太赞了!真的肉眼可见的绒毛啊。 虽然这些绒毛会不会真的长长成为一根头发我也不太清楚,但是绒毛也可以略微拯救一下可怜的发际线! 使用方法: 丝芙兰买个小喷瓶,直接喷在头皮上,我平时在家都会往头发上喷,效果真的好 使用感: 非常清凉!不油腻!夏天超级舒服! 效果: 买它买它!不废话 价格: tb只要80多一瓶,可以找日本dg买 希望今天的分享有帮助到可爱的你们!记得关注我!么么哒!

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飘逸秀发不是梦,护发秘籍㊙大公开️Part2

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今天来给做第二期护发秘籍❤️ 之前的1⃣️可以翻看之前的好物哦 Grow Gorgeous 护发精华,这款精油可以说真的是一分钱的明星产品啦,经常有折扣,有加强版和普通版的。我觉得差别不大 这款精华可以说是我的必备款了,家里长年都会有囤货。质地非常清爽,抹到头皮上也不会很油腻,味道也不错,香香的.... 洗完头发之后把精华涂抹在头皮上,然后用吹风机吹干,就好啦!一点不油腻! 也可以和水混合,然后放进喷瓶,直接喷在头皮上,也可以的。 至于效果吧,我觉得还是不错了 但是需要长期坚持使用,可以配合按摩,效果更好!我用了两瓶以后看到了小绒毛长出来.... 开森! 滴管设计也非常好操作在头皮上。赶紧关注我!以后会有更多好物分享! 护发需要坚持哦. 三天打鱼两天晒网的真的没用的。 赶紧行动起来吧!

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卢森堡🇱🇺旅行必买 超赞的chocolate spoon

卢森堡🇱🇺旅行必买 超赞的chocolate spoon

前段时间去了卢森堡🇱🇺 买到了心心念念已久的巧克力勺子 真的是热巧神器了!!只需要一杯热牛奶,然后放进去搅拌即可,真的太好喝了!很多巧克力店应该都有,但是在法国没怎么见过,所以就买了五个带回巴黎。 真的超级好喝!! 秋冬必备!一杯热巧什么都解决了! 价格也还好,一个3欧,还有带酒精的 贵几毛,我之前在英国买的一个要6磅.... 这家也是一家非常著名的巧克力店,里面的巧克力也不错,买了巧克力勺子的可以在店里喝,非常方便! 去卢森堡的小伙伴可以尝尝哦 赶紧关注我吧 定期分享好物!

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2019中欧时尚品牌节超棒的体验!

2019中欧时尚品牌节超棒的体验!

上个月非常开心有机会参加2019的品牌节!时间真的过的太快了!还记得去年参加第一届品牌节的时候,也是非常激动和开心。时隔一年,感觉自己成长了许多!嘿嘿! 有很多小众品牌方来到了品牌节,让我认识了超级多的小众品牌!!还收到了很多很多品牌方送的小礼物,面膜眼影充电宝沐浴露........当然还有好吃的甜点啦!还了解了网红经济的现状和发展。可以说是收获颇丰啦!哈哈哈 去年时尚节还有自助餐,简直可以high到飞起!今年的甜点也棒棒的! 我觉得品牌节对我而言最大的魅力在于 ,可以认识用梦想的创业者,他们充满活力和干净劲儿!喜欢结交这样充满梦想的朋友! 希望品牌节越来越好! 没有关注我的宝宝记得点关注哦!爱你们! 愿你们拥有美好的一周!么么哒!

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Ortis人参口服液,大补抗疲劳,增强免疫力,送长辈必备!

Ortis人参口服液,大补抗疲劳,增强免疫力,送长辈必备!

测评一个小众产品吧! 这个口服液是我送给家里长辈的,大补口服液!!!并且价格炒鸡炒鸡划算,药妆店也就20欧左右的样子,这个算是比较小众的产品了吧 人参主要功效是大补元气,生津止渴哦,用于气虚所致的身倦乏力,食欲不振,心悸气短,失眠健忘等等,但是人参是否适合服用,需要根据自己的体质调整呢。 这种人参补品可以提高我们的免疫力哦,但是不建议每天服用呢。我是隔三差五非常劳累的时候会喝一支,然后睡觉,第二天精神很好!!!!!购买回国送家里的长辈也是很好的选择,每一只独立包装,干净卫生也很方便。 我总结了一些服用禁忌,供大家参考哦 1.忌饮茶。服人参后,不可饮茶,免使人参的作用受损哦。 2.人参忌与葡萄同吃营养受损,葡萄中含有鞣酸,极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀,影响吸收而降低药效呢。 3.忌辛辣、生冷、油腻食物哈,这个是肯定的。。。。 这种大补的产品,希望大家根据自身需要按需购买哈,一定要看看是否适合自己的体质,希望我们所有人都健健康康哒!!!!! 没关注的记得关注我!!!爱你们啦!周一愉快!

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