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heythisisNing

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heythisisNing

454 days ago

大家家中都常备什么零食呢?

有时候嘴馋但是又没有什么零食 如果有低热量又好吃的零食大家推荐一下吧~
0点赞670阅读

9条评论

糖果儿~~453 days ago

Lidl 混合坚果蔓越莓 这些

heythisisNing453 days ago

@糖果儿~~:刚刚有个小姑娘也说坚果了 大家都好聪明!

糖果儿~~453 days ago

Lidl

Muccia。454 days ago

protein bar😂

heythisisNing453 days ago

@Muccia。:我觉得这个能量挺高的..😂

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OK镜分享 -之- 看诊&配镜

OK镜分享 -之- 看诊&配镜

非常开心自己的经验引起很多小仙女和超美女的共鸣 今天继续给大家带来ok镜分享 这一篇包括看诊和配镜。 首先ok镜的眼科专科叫contactologie 并非普通的ophtalmologie 我去的是point vision 之所以选这家一是因为他家的号非常好排 基本今天打电话 就能约到明天的号 (5月节假日比较多 所以相对难约一些)。可以电话约rdv或者网上约相应专家的rdv 但是电话约的时候必须说明要看lentilles rigid/ortho-k 不然他会给你约一个普通眼科专家号 point vision在巴黎的ok镜专家有两个 一个是dr.peyre 另一个是dr.einholtz。网上约rdv的话要搜索point vision experts 注意 一定要加experts。 第一次看诊: 全面眼科检查+开ok的prescription。费用80欧 社保可以报销。拿着这个单子就可以去眼镜店订ok镜。一般需要1周的时间。我去的是générale d'optique 左右眼加一起418欧。我去取的时候眼镜店给了我3张面额很大的优惠卷 我也想顺便在这里出一下回一下本..50欧出面额100欧的配眼镜代金卷 20欧出墨镜-20%优惠卷 20欧出隐形/ok镜-20%优惠卷。 第二次看诊: 戴后j+1。费用150欧 不可报销。我带完第二天左眼直接恢复正常视力 右眼和原来区别不大 所以我很焦虑的就去看诊了。去了之后还是常规检查 医生说很正常 让我佩戴一周后再复诊看右眼怎么样 并且教了我佩戴和保管的方法。 第三次看诊: 戴后j+7。费用150欧 不可报销。嗯..我没去。因为眼镜在佩戴第5天左右就都变成正常视力了 前一次感觉150欧花的不是很值 最后一次就翘了不想再花150欧🤣 voilà!

OK镜分享 -之- 看诊&配镜

近视? ok镜体验分享

近视? ok镜体验分享

从初中开始近视 到18岁度数稳定在左右眼都300度 一直是戴眼镜 到3年前换了隐形 从月抛到日抛 还是有两个持续的大问题: 1. 戴的时间长 眼睛会充红血丝 2. 戴的时间短 300度不高不低 不重要的事就不想戴 但是会很不方便 3. 晚上到家了看剧 还是要戴回眼镜 不能一劳永逸 就这样 我决定尝试ok镜 -- 硬性角膜塑型镜 晚上戴7个小时 第二天视力和正常人一样 但是每天晚上都需要戴 到目前为止 我戴了3周 体验可以说是: 相比眼镜 隐形 ok镜100分。 ok镜的问题是: 1. 比较贵 看诊需要80+300€ 其中80欧是社保能报的 配镜需要400€左右 且一年需要一换 2. 需要一定时间的适应期 我个人适应了1周视力稳定 3. 晚上睡觉最好平躺睡 不然镜片会偏位 4. 戴着镜片睡 睡着前会有些许的不舒服 voilà !

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空瓶记 - el小棕瓶

空瓶记 - el小棕瓶

纪念人生第一个中高端护肤品空瓶 可以说非常好用 性价比超高 总评5星🌟🌟🌟🌟🌟 优势:年轻肌肤用这个很理想 长痘的时候手抖把没熟的痘痘弄破了 立刻点涂小棕瓶 吸收了之后再点涂 基本痘痘就不会发炎红肿 并开始修复了 劣势:除了维稳 没有其他肉眼可见的功效 他好像可以让你肌肤稳定在使用他的年龄 又好像没有他其实肌肤可以一样好 最后为了纪念他 说一点想法 其实买他之前 觉得el好贵 几次想买 几次都觉得算了vichy的ideal挺好用的 直到一次长痘长的凶 买了他 那个时候还不知道一分钱 用普普通通的75折在n家和el蓝瓶dayware一起买了 现在觉得其实el的价格也就那样 并不贵 lamer才贵 前几天特别想买lamer 忍了忍又停下来说至少等到自己工作了 自己赚钱买lamer 我想可能用不了多久 我也会觉得其实lamer的价格也就那样 并不贵 人生就是这样 都是慢慢到了一个更高的层次 而且是自己察觉不到的

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一只好大大大大的蜗牛🐌!

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