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哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️

420 days ago

价廉物美又健康的面~

推荐一款好吃又健康的面! 比起饭,我更喜欢吃面(简直不像个南方人) 这款面还挺不错的哦! 一下子买了15包(没错,有图2⃣️为证),现在吃了3包了,来给大家做个分享! 我比较喜欢吃软软的面。如果直接炒的话,对我来说稍微有点硬。所以每次会先煮5分钟,然后再和蔬菜等一起炒。很不错哦! 非油炸,不是方便面哦! 炒完后的成品请看图3⃣️,4⃣️ ☄️购买渠道:德国AMAZON(搜quick cooking noodles) ☄️价格:每包只要不到2欧! ☄️份量:每包500克,每一包两个人吃都能吃个2-3顿哦! 如果在亚超买,可就不止这个价咯! 法国也许也有同款,可以搜搜看~
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7条评论

紫霞仙子419 days ago

挺会做饭的呢,看着不错

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️419 days ago

@紫霞仙子:不不,我只会吃,都是我老公烧的😆😆

夏至420 days ago

看着好香啊

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️419 days ago

@夏至:嘻嘻我老公烧的

Tessdes420 days ago

哈哈哈,我也喜欢吃面

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️419 days ago

@Tessdes:握手🤝

可能喜欢

暖暖的挂面版豆角焖面,炒鸡简单

越来越冷了,突然很想吃扁豆焖面,但是没有鲜面条,今天来试着用挂面做一下~(图片是倒序) 原料:猪肉、豆角我用的超市里最常见的Haricots、老家带的挂面,如果有鲜面条就更好啦 主调料:葱、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油等 豆角洗净掐头去尾,切成小段。葱姜蒜切片备用。 猪肉洗净切丝,不用切太细,加料酒、生抽、生粉、葱姜片抓一抓,腌几分钟。 炒肉丝和豆角: 热锅冷油,中火下肉丝滑炒到断生后盛出备用。 稍再加一点油,爆香干辣椒和花椒,下葱姜蒜,下豆角大火炒出香味; 加水没过它们,中火加盖子煮十分钟左右,随时看看,不要煮干糊锅了,如果水快干了可以再加点。 同时煮面: 开水下挂面200g左右,煮三分钟后过凉水滤干,加一点香油拌一拌,防止粘连 焖面: 煮豆角的锅要留一点汤汁,加入之前炒好的肉丝,加两勺蚝油、一勺生抽,一点盐、鸡精,翻炒一下,再加盖焖两分钟; 接着把面条均匀铺在上面,盖上盖小火焖3分钟。 开盖!加点老抽上色,如果觉得不够味可以加点盐,滴两滴醋,小火继续将面和豆角们都拌匀上色,汤汁这时应该也干了~ 装盘,加一点红辣椒点缀,我还加了点豆瓣, 开动吧! (准备晚餐半小时,光盘只要五分钟🤣)

Ortis纤果瘦,排出毒素一身轻松呢😏

很早以前就听说过Ortis这个非常Bio的比利时🇧🇪膳食补品牌子,据说成分都是自然提取物,和中国人的食疗有异曲同工之妙,所以对这个牌子一直就蛮有好感度的。 虽然现在是解封了,但还是在家工作,特别是晚上吃完也不动,感觉晚上没有消化就睡觉了,排泄也没有之前这么顺畅,所以看到纤果瘦有优惠装就买来试一下啦。一盒有24粒,每天晚上一粒,买来的量够吃两个月啦! 虽然我觉得它叫“纤果瘦”,但是从名字就可以看出来,重点是在纤维和水果,通过促进排毒来达到瘦身的效果,主要的成分是 🌟大黄(Rhubarbe):具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效 🌟无花果(Figues):健胃清肠,消肿解毒 🌟罗望子(Tamarin): 酸果,有清凉的作用 是不是看着就很“通畅”😂 所以我不觉得是“减肥药”,而是让体内淤积的毒素排除体内,已达到一个健康平衡的状态,毒素不积压了,身体负担自然就少了,这些负担也是有个几斤几两的你们懂的😉 这种佛系瘦身的方法就很适合我们这种奔三的老阿姨哈哈哈 再说这口感,我一开始看到这个黑色的块状物,心里是拒绝的🙃 而且问起来就很像中成药,想起小时候被各种中药支配的恐惧... 但是吃起来就真香了😅 可以嚼到无花果一粒粒的籽,同时我猜是罗望子的效果,吃起来酸酸甜甜的还蛮好吃的哈哈哈。但是吃完之后要喝一大杯水,虽然我不知道为什么 我一般是会在吃晚饭后一个小时左右吃,然后再喝几大杯水,第二天早上就...很通畅很舒爽哈哈。然后就莫名有了上称的自信了哈哈哈哈啊哈。 希望两个月后的我能在称头上少个几斤啦!

”世界冠军”面包

可别以为这名字是我起的。这可是超市起的名字!就写在这一款面包的牌子上!牛不牛!(不信看图4⃣️哦!左上角就写着”Weltmeister”) 这款不是包装的面包,是每天新鲜烤出来的,放在面包架上的。 上层⬆️ 燕麦、小瓜子、奇亚籽 内部🔀 各种”籽“和果仁 下层⬇️ 瓜子 一口咬下去真的是满满的幸福感啊!!超级香!巨好吃!吃过的亲朋好友都大赞👍🏻 虽然稍稍有点硬,有一点干,是典型的德国面包,但是很健康哦! 奇亚籽🔥🔥🔥 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源 ⚠️奇亚籽还可以促进减肥,减少罹患慢性疾病的风险⚠️ 奇亚籽是一种可以快速和便捷的提取蛋白质、健康脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂等营养物质的来源。 奇亚籽富含的欧米茄3号α-亚麻酸植物脂肪 (ALA) 是使其成名的的主要原因之一。 而从组分来看,奇亚籽含有高达 40% 的油,60% 的欧米茄3脂肪。 α-亚麻酸 (ALA) 是一种必要但无法被人体自然合成的物质,因此在饮食或长链动物为基础的衍生物(例如海鲜和磷虾油中发现欧米茄3)都需要摄入。 经过科学研究,奇亚籽具有增加体内ALA和另一种欧米茄 3 EPA 脂肪含量的作用,而欧米茄 3 DHA 脂肪的含量却不会增加。 当你的身体可以将 ALA 转换为 DHA / EPA, 但比率非常低时就无法达到,只有在足够的酶(即很多人都缺乏的物质)存在时才可以。 瓜子🔥🔥🔥 瓜子含有许多营养成分,如各种微量元素、维生素E和多种不饱和脂肪酸等,且因为蛋白结构较为合理,食用后,很容易被人体吸收。 不过也不能吃太多哦! 📍购于ALDI,0.29欧/个 好吃又便宜哦!我们家一直吃哒😋😋

清新不做作的D-lab燃脂套装,夏天临时抱佛脚必备

自从解禁之后就一秒入夏了,正所谓春天不减肥,夏天徒伤悲。😂 相信有的小伙伴还记得我前两天发的外卖集合,真的夏天衣服一穿才发现自己在疫情期间胖了多少🐷🐷🐷 于是特别心急地看到前段时间D-lab的折扣,就果断入了这个燃脂套装🔥 最早知道D-lab是在丝芙兰的网店里面,一直以为他们就是做美肤之类的,没想到也涉足了减肥界呢,没有办法,女生的刚需吧哈哈。 外貌协会的我,一开始是因为D-lab产品清新不做作的包装而下单的,特别喜欢包装上“BRÛLE🔥”和“GRAISSES🥩”这两个大字,言简意赅的每天提醒你,女人你该减肥了! 收到了之后才发现他们的包装很有一番小心思呢: 盒子的每一面都是介绍,一面介绍每一瓶的功能,另一面介绍成分,重点的地方还加粗,真的是另广告从业者的我极度舒适,还不浪费纸张制作说明书(而且我相信没有人会花时间去看)。 这个套装根据功能,分成了1-2-3 三瓶,是现在流行的玻璃瓶+胶囊组合,就比较养眼。 一个疗程是28x2天,每瓶两颗,早上服用,所以大清早吃完6颗顺便提醒自己注意饮食。 然后来说一说成分👇 🌟Step 1- 促进新陈代谢,促进燃脂: 巴西可可豆可以加快燃脂,还有镁+维他命B8促进新陈代谢 🌟Step 2- 补充能量,保持血糖平衡: 我相信使用过减肥相关药品的小伙伴对"Guarana"应该不陌生,巴西香可可(专门查的维基百科哈哈哈)可以促进脂质代谢,还有Chrome元素来维持血糖平衡 -> (说人话,就是我觉得补充能量这一点做的真的很好,每天的饱腹感很足,不容易饿,从能量的角度降低饥饿感,确实最近饭量就少了欸。 🌟Step 3- 促进脂质排泄:这个点有点神奇,是一个蛮innovative的成分- Champignon de paris🍄, 可以像海绵一样的吸收掉体内的脂肪(这个表达方式是我男朋友跟我解释的, 我觉得很形象哈哈) 为了督促自己每天都吃,我还在包装盒上画了个小日历哈哈,每天划一下。现在疗程已经过半了,就是明显食量减少了,体重的话我还在持续观测中,两个月的疗程过后让我看看有没有瘦哈哈哈! 当然我相信,没有光吃不动就瘦的好事啦,所以每天晚上我还是会用switch跳半小时到一小时的just dance💃 以上!

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只想说说从国内一定带的法国的行李-药物💊

只想说说从国内一定带的法国的行李-药物💊

不管怎么说,我觉得这两款药我是强推的,基本上这几年都是靠它续命... 来法国之后,总是会有间断性的时间段,工作或者学习压力超大超级忙,身体抵抗力下降,但是关键时刻又不能倒下。我每次这种时候感冒了或者嗓子不好了,立马会吃这两款,吃完效果是非常好的。 日本药物纯净含量非常高,小小一包,效果非常的好,据说是因为日本人工作狂压力大,必须要做到药到病除才能续命工作,所以如果想要压制自己的病情的话,强烈推荐这两款。 龙角散也是,有好多种口味的,真的非常管用,它和喉疾灵真的必备! 最后不管怎么说,来法国努力奋斗之外,健康最重要!

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和小奶狗的恋爱史❤️

和小奶狗的恋爱史❤️

凑着520,羞羞地来分享一下我和我家小奶狗的恋爱趣事。 我和他相识于2010年,在小语种班里一起度过了七年,不过七年中我俩基本属于井水不犯河水(很大程度是我‘嫌弃’他哈哈尽管现在还是😂),直到来了法国才渐渐了解对方,顺其自然地在一起。 我俩性格有的时候是极端不同,他是一个纯种小奶狗哈哈,非常体贴非常贤惠的那种,而我更喜欢大刀阔斧执掌天下:他主张一切慢慢来,慢工出细活,而我恨不得所有事立即马上去做完,速度才是激情;闲暇时候他喜欢各种往外跑,逛街玩耍比我还行,而我更喜欢周末赖在家里,可以连续几天都不出门,在家睡觉。虽然有这么多不同,但是生活中却意外非常合拍。 两个人在一起基本上可以打游戏拼个你死我活,也乐意没事就喝个小酒谈谈心事。 当然,两个人在一起不乏争吵,我俩基本上争吵不太有,只有我单方面的怒火😂不过不知道大家有没有同感,架吵不起来真的很憋屈啊!!就不能好好的吵个架吗?!!这样岂不是显得我有些暴躁了~ 不管怎样,两个人能一起成长,是我觉得很浪漫的事。 接下来即将异地两年,希望彼此都能好好的,化悲痛于力量哈哈成就最好的自己❤ ️🙈不说什么情话啦 爱你确实是件大事hh 有时候觉得比上班工作难多了...🙊

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强力推荐intima私护品牌!!

强力推荐intima私护品牌!!

被同事和一分钱安利了intima这个私处护理品牌,尝试了之后完全是无法自拔。一直都很在意私处护理,也很关注各类产品,但是总是担心很多产品会有各种添加剂,加之自己又是过敏体质,所以对这类吃的涂的洗的都很在意其中的成分。 intima主打无添加无酒精,非常温和。我选择的是活性那款蔓越莓的啫喱,用了之后没有一点不舒适,啫喱的香味淡淡的很自然。每次洗澡的时候挤一点在手上抹擦出小泡泡,再清洗私处就可以啦!最关键的是,非常讲究的用了按压式的头,非常卫生。我基本上家里的卸妆水啊什么的都喜欢选择按压式的,避免液体和空气长期接触。 湿纸巾那简直就是心头之爱了,外出上厕所也能随时清洁私处,每次上完厕所都非常干爽,人都变得很舒畅了!基本上现在不会用卫生纸擦屁屁了哈哈 强烈给各位推荐这两款产品,法国国民品牌也太好用了吧!!

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为了我家千玺!!每天都像在“饮血”🤣

为了我家千玺!!每天都像在“饮血”🤣

真实的姨母❤️爱了🤣 上个月看千玺的街拍,少年感好强啊..!!!简直就是初高中时候暗恋的白月光本光了🤩🤩🤩虽然本姨母的岁数...(咳、)但是为了让自己和千玺少年看起来没那么大差距!!我要为了爱豆!!勤奋保养!! 这个Swisse的血橙精华不要太有名吧!之前在上海找代购买喝了一段时间但是太懒了没再喝..现在一万个后悔!!!感觉每天熬夜、吃鸡、刷抖音,镜子里枯槁的自己和爱豆已经相差了一个年龄层(手动再见👋) 为了千玺,立Flag我要每天坚持喝这个Swisse血橙胶原蛋白口服液🤟🏻🤟🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻 安利大家了!啊啊啊千玺!!

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