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哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️

120 days ago

睡眠好助手

这是一位外国朋友推荐给我的助眠神器,就是ASMR ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response),中文译名“自发性知觉经络反应”,是一个用于描述感知现象的新词,其特征是:对视觉、听觉、触觉、嗅觉或者感知上的刺激而使人在颅内、头皮、背部或身体其他范围内产生一种独特的、令人愉悦的刺激感。虽然没有什么科学依据可以解释这个现象,但是有着数量非常庞大的粉丝群。 YouTube、b站等平台上搜ASMR就有很多相关视频啦!戴上耳机效果更好哦! 虽然我自己停下来效果不明显,但或许小伙伴们可以从中受益呢!不妨试试吧! 尝试过的小伙伴们也可以留言告诉我你们更喜欢哪一种声音哦!
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8条评论

Mlle KE118 days ago

睡觉还是很好用的 有段时间就靠这个睡觉

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️110 days ago

@Mlle KE:这么厉害!

༄Anaideia༄119 days ago

但是挺久了就没感觉啦😂

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️119 days ago

@༄Anaideia༄:这样啊!可能对每个人作用也不一样,我听着就没什么作用

小野丽犬119 days ago

@༄Anaideia༄:有的是入门的 有的是老司机版 b站前面可以搜到

༄Anaideia༄118 days ago

@小野丽犬:我最开始听老司机的都未必有感觉😂

𝕊𝕖𝕜 𝕐𝕖𝕦𝕟𝕘 楊小爍爍120 days ago

可以试试

哔哩吧啦吧啦哔哩小魔仙🧚🏻‍♀️120 days ago

@𝕊𝕖𝕜 𝕐𝕖𝕦𝕟𝕘 楊小爍爍:希望对你有帮助啦!

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【带货帖】❗️聊聊回国带的几款保健品❗️

每次回来就是吃火锅撸肉串泡酒吧,每次宿醉后都不舒服,这次入手了几款保健品“续命”,也开始在保养和追求美丽路上探索🤔🤔🤔 📌Ortis护肝片 基于朝鲜蓟,蒲公英和奶蓟的天然植物提取,有助于解毒、支持肝脏消化功能和保持胆囊的健康。主要说说奶蓟草的强大益处:①含有类黄酮水飞蓟素,奶蓟草的很多种有益功效,包括保护肝脏、抗氧化、抗病毒和抗炎功效等,都要归功于这种成分②具有强大的抗癌和抗糖尿病功效,可为肾脏、大脑和心脏健康提供支持,虽然国人对于奶蓟草不是很熟悉,但是歪果仁却对它非常了解,这是因为在西方国家,利用奶蓟草治病已约有2000年历史,尤其是对于肝病。我是把它当成“天然的抗体”🛡️,聚会前吃两粒,这样不容易喝醉也不头痛或是前一晚酒喝的太多了吃两粒加速醒酒🍻🍻如果日常来吃就是午饭/晚饭饭后服用一粒即可✔️总之,无论男女,有吸烟🚬或是被迫吸烟的,喝酒,熬夜等不良习惯的,都应该来一瓶儿备着~ 📌Ortis无花果纤瘦果/水果瘦 这个真的算是家喻户晓了,还有个俗气的中文名字叫水果瘦,但其实在法国人眼里这并不是一款瘦身产品,基础的作用就是增加大肠里的益生菌,帮助正常的排宿便。每次大餐后肯定都要来一颗,尤其是过年回国的时候😂😂🥟🍛🍲🍦片剂比之前的膏儿方便很多,因为没什么便秘问题,所以不是每天服用,但是大鱼大肉后必吃,回国的时候点夜宵时的“佐餐良品”💮长期排便困难的宝宝们可以试试加强版,我这个是tablet普通版,俗话说得好,纤体修身前,先清肠道吧! 📌Ortis🍒口味小儿糖浆 主要成分是天竺葵、糖芥和接骨木,糖芥有非常出色的清热功效,同时对人体中的病毒有很强的抑制作用,可以减少肺结核的生成,对预防和治疗这种疾病作用明显。产品说明上从三岁到成人都可以服用,主要功效跟念慈庵川贝枇杷露差不多,舒缓呼吸道,增强抵抗力,每次回国都要给朋友的孩子带~

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2019空瓶记第3弹~  5、6月份的空瓶

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图1: 眼药水除了Innoxa,还有医生开的抗过敏的。虽然现在脸不干不肿了 但是我还是坚持每天吃药 用眼药水。处方上也是写了要renouveler才行。 Olay的这款身体乳是真的好香好香 但是感觉很多人不一定会喜欢😅 美白效果的话 倒是有一些的。 Kiel’s 的这款淡斑精华 提亮效果比较好。比起美白 更多的是均匀肤色 +提亮。 图2: 因为之前的过敏 面膜更多的是用的雅漾这款保湿面膜 这也是药店的人在我过敏期间推荐给我的 说是让皮肤镇静舒缓最重要。 优理氏和Nature republic是囤货 慢慢用吧~ 即时补水还是很不错的。 图3: 这两个月空掉的洗浴产品不算多。用过之后都很喜欢。Rituals是我大爱 用空无数瓶了😁 Yves Rocher和Etern’l发膜/护发素使用感都还不错 洗掉后没有假滑感。 资生堂的洁面很耐用 泡沫也比较细腻~~ 图4: 鼻贴和隐形眼镜都是回购再回购 不多说了 就是好用👍🏻 牙膏 目前为止最喜欢Marvis 味道也好 刷完口腔也舒服😌 Chanel的眼唇卸妆是第一次用 还不错 不会糊眼睛 卸得也很干净。 图5: 保健品空瓶的也不少 除了抗过敏药和补铁补血的 还有护眼的啊山药精华啊玻尿酸啊什么的。Fruits & fibres也是常备的~ 我缺铁性贫血有点严重 所以泡腾片什么的也很注意铁含量。 再次声明 保健品这种东西是很看各人体质和具体需求的 了解自己的身体状况以后再来决定吃不吃以及吃什么。他人的清单仅是作为一个参考 可不是处方哟。

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