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Sam行走在巴黎

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Sam行走在巴黎

85 days ago

Galop 2达成🎉 开心🥳

感觉那种每周一次的课程还是得上一上🤔 像我这样 平时没在骑 只在集训这几天高强度训练的 技巧/体能上还是跟人家有差…… 教练说 这种训练强度 每天练的话 半年就能到七级了! 我倒是没想着去那么高的级别 先把基本功练好吧😉 稳扎稳打 安全第一☝🏻
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4条评论

蒲公英女王85 days ago

好酷

Sam行走在巴黎85 days ago

@蒲公英女王:谢谢~

Amber-启梦马术85 days ago

给你点赞!

Sam行走在巴黎85 days ago

@Amber-启梦马术:谢谢~

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2020空瓶记第1弹:1-2月空瓶

2020空瓶记第1弹:1-2月空瓶

回购品很多~ 简单挑几个新尝试的和平价又好用的东西说吧~ 新尝试的: - 自然堂的喜马拉雅面膜感觉还不错。面膜纸是薄薄的 精华很够 剪裁也不错。淘宝或超市有活动时可以放心入手。 - 透真的美白面膜很好用 补水美白都👍🏻 我是在淘宝上做活动时买的 很划算。 - 阿玛尼Sì身体乳好香啊 滋润度也够~ 一再回购: - Nuxe外能油真的好用 我已经用完一大瓶和一小瓶了。 - Dove洗发水是典型的平价好用物 我每隔一段时间就会用回它一次。 - Marvis和Elgydium牙膏也是空了一个又一个。 保健品空了几个 总体感觉都不错 好几个都是一再回购了。

2020空瓶记第1弹:1-2月空瓶

2019空瓶记第5弹-9、10月空瓶

2019空瓶记第5弹-9、10月空瓶

拖拖拉拉到现在才写九月和十月的空瓶😅 其实好多东西是回购和囤货。就捡几个新尝试的和格外喜欢的说说吧。 Kristin Ess的洗发护发产品不错。洗发水洗得干净但不干 很柔顺。护发素滋润但不油润 用起来没有负担 香味也很好。 Origins的菌菇水我很喜欢~ 虽然我不是痘痘肌 对消炎祛痘镇静不怎么迫切 但是这款对我这个干皮也同样适用 可以让皮肤很稳定 呈现整体健康的状态。擦拭或湿敷都好好。 Too cool for school的泡沫洁面 泡泡超绵密 挤出来完全不会塌。擦在脸上按摩清洁能挂得住 而不是推一推就很水地流没了。 Biocyte的抗糖丸吃了不到两个月以后就有朋友说我比之前白了一丢丢~ 开心🥳 其它没点到的东西 大多也都是好用的/适合我的。 整体没怎么踩雷😊

2019空瓶记第5弹-9、10月空瓶

解惑Sephora bon de réduction

解惑Sephora bon de réduction

我前些天成功用20张bon换了100欧~~ 我看好多小朋友不太会这方面的操作 所以来分享一下~~ 首先 每积满150分或每累计4次门店购物就会有一张bon。 其次 积分和bon在你自己账户上的显示有时可能会有延迟 但在官方后台不会 所以积分和bon不会丢失。 另外 一年只能换一次 每次最少换十张 最多换二十张。 理论上 每积累出一次bon 你就会收到邮件提醒。里面会有bon的数量和过期时间。一定注意数量!!!我之前以为一封邮件只有一张bon 都没仔细看 结果白白浪费了好多…… 明明够换 也没去换…… 关于怎么换: 在丝芙兰的客服页面(Google一下Sephora service client)上留言 说你想查查积分和bon de réduction 以及échanger les bon de réduction contre une carte cadeau的规则。客服会邮件回复的。 如果你想把bon换成钱 就再次去客服页面留言 说你要换多少张。客服会根据你的要求给你相应答复。 理论上 成功换取后 四周内会收到换好的carte cadeau

解惑Sephora bon de réduction

干皮安安稳稳过秋冬

干皮安安稳稳过秋冬

作为今春爆发过大过敏的干皮 这个秋冬 我比以前更注意保湿和水油平衡。 好用的产品不少 图中这几个是比较典型的。 Cerave的baume hydratant:自从医生给我推荐了以后 我就一直用下来了。虽然这几个月也用过其它产品 但是这个一空瓶 我就会立刻续上。 Nuxe万能油:我用过好几个牌子的油类产品 这个是我觉得其中最好的。好吸收 擦手擦身上擦发梢 一点都不油腻 只是滋润。 Caudalie润唇膏:这个我到目前为止用了小20支了 喜欢喜欢喜欢~ Kiehl’s高保湿霜:他们家的经典产品。好评如潮是有原因的 确实不错~~ 使用感很好 保湿度也够 脸会软软的。润而不油。

干皮安安稳稳过秋冬

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