夏天到了,孕妇宝宝都需要注意什么?

夏天到了,孕妇宝宝都需要注意什么?

by : 特约 Diane WEI发布于 : 2020-08-03更新于: 2020-08-14201860

大家都有所耳闻并且感同身受,一旦怀孕了,准妈妈们买买买的欲望就会被激活。一旦卸了货,新手妈妈就会在买买买的路上渐行渐远,一去不复返了。在这个倡导断,舍,离&Ecologie的时代,一分钱在母婴专区为大家推荐非常实用并且不鸡肋的孕婴产品。


我们推荐的产品可以持续使用很长时间,而且是随着娃的成长有其他的用途,用法文来说就是 evolutif。希望能在大家优雅美丽度过孕期和带娃的同时,同时能够节省开支。


夏天来了,对于防晒,孕妇宝宝都需要注意什么?本文就给大家大揭秘!



文章导读


太阳呀太阳,你是朋友还是敌人?

为什么孕妇需要防晒

孕妇的防晒保护产品

宝宝的防晒保护产品

法国2020年宝宝/孕妇防晒霜大比拼



01

科普:夏天的防晒


防晒美白是我们女人永久的话题。做好防晒,往往可以省掉很多化妆品的钱。孕期,我们常常会听到助产士和我们念叨,千万千万千万要做好防晒!


小编在南法玩的时候,忘擦防晒霜晒黑后,回到巴黎法国同事会赞美道“你晒的真黑!” (Tu es bien bronzée!)一开始小编的表情是这样的:


后面小编慢慢发现,法国人如果听到这样的“赞美”会屁颠的用Merci回答,于是才明白到原来这是赞美啊!


说到晒太阳,大家在法国🇫🇷肯定不会陌生,但是晒太阳对我们的皮肤有什么影响?作为脆弱群体比如说孕妇和婴儿由需要注意些什么?


晒太阳的好处

微弱的太阳光对人的心情,改善痤疮(痘痘),促进维生素D的吸收,防止佝偻病有很大的好处。不过这里说的微弱的太阳指的是正午太阳的15分钟照射,甚至有些皮肤科医生会用微弱的阳光照射来治疗牛皮癣和白癜风。


晒太阳的坏处


大家知道太阳🌞是在进行不断的热核反应,放射出来的紫外线(UV- Ultra-violet)会加速皮肤细胞的老化。其中UVA和UVB对皮肤的老化“帮助”也是很大。他们的本质区别是波长不一样。


UVA会侵入皮肤,促使皮肤衰老,长斑和生出皱纹,UVB比UVA侵入型稍弱,但是也会造成晒伤,起水泡甚至皮肤癌。


图源:https://www.doctissimo.fr/sante/dangers-du-soleil/difference-uva-uvb#


SO,SO,SO 针对所有人,防晒我们要注意些什么呢?


尽量避免让15岁以下的儿童暴露在太阳下面。完全避免3岁以下的儿童暴露在太阳下面。

夏天的时候,上午11点到下午4点之间要避免晒太阳。


找呀找呀找阴凉的地方。

穿着宽松、要遮盖性的衣服,戴墨镜和宽边帽,因为最好的保护是通过衣服物理防护; 现在越来越多的休闲装、运动装开始标有防晒系数。

在暴露在太阳半小时前、开始暴露半小时后,以及每隔两小时和洗澡(下水)后,在没有衣服遮盖的部位涂抹指数至少为30的防晒霜。


02

为什么孕妇更加需要防晒呢?


孕妇防晒简直非常重要!


孕妇的荷尔蒙分泌会和孕前不尽相同。如果孕期晒太阳过多,妊娠纹(masque de grossesse/chloasma)的出现有可能会加速。再加上怀孕期间(尤其是孕晚期)会比平常出汗多,,这时候晒太阳可能会导致中暑 (insolation)或者静脉曲张(varices)。


SO,孕妇夏天防晒注意什么呢?


防止妊娠纹 =>擦防晒指数至少50的防晒霜

戴防晒的帽子和墨镜。记得及时喝水和带上一瓶喷雾吧(Brumisateurs)


03

孕妇的防晒产品:


孕妇的面部防晒霜


Clarins做防晒还有孕期的产品很有经验,小编在怀孕期间也是他们家产品的小迷妹。

这一款防晒面霜适合各种时期的女性,尤其是怀孕期间必不可少。先防晒,再美白,这款防晒面霜值得入手和回购。

http://yfqgo.com/wxgrna



孕妇的防晒帽


这款时尚大气的防晒帽,有超大的帽檐,可以有效遮挡太阳光。而且专门做童装的Petit Bateau现在在打半折哦!

http://yfqgo.com/8p7f5b


孕妇可以用和宝宝一样的防晒霜。在文末,我们会给大家来一个2020年法国宝宝/孕妇防晒霜大比拼。


非常实用的喷雾和喝水一体的水壶 (Gourde isotherme bleue avec brumisateur intégré)

这个水壶可以为你的旅行箱节省空间:既可以当做喷雾也可以当成水壶,非常实用!


https://www.natureetdecouvertes.com/outdoor/camping-bivouac/gourdes-termos/gourde-avec-brumisateur-integre-mauve-53143370


https://www.norauto.fr/p/gourde-isotherme-bleue-avec-brumisateur-integre-o2cool-0-5-l-900170.html


04

宝宝防晒科普



比起之前提到的一般人防晒和孕妇的防晒,宝宝防晒需要注意的几点:

尽量选择乳霜的防晒霜,这比喷雾、油或泡沫配方的保护效果更好。

在宝宝暴露在阳光下前20分钟左右涂抹面霜。

给宝宝全身涂抹面霜,防止晒伤,每隔一小时重复一次,尤其是游泳后(及时是写能够防水的防晒霜)。

除了做好防晒,3岁以下的孩子一定要待在阴凉处,穿上防紫外线的衣服,当然还要戴上帽子。另外,还要记得每隔半小时给宝宝带上一杯比比凉水或温水,给宝宝保湿。

宝宝的眼睛也是非常脆弱的,所以推荐给宝宝佩戴太阳镜。

回家后,用晒后乳滋养孩子的皮肤。

每年都要买防晒产品,因为防晒产品里的防晒物质会随着时间的推移而失效。


新生儿眼睛的保护


法国🇫🇷本土的品牌。防紫外线的眼镜👓 有0到2岁和2到4岁的几种尺寸哦。颜色也是很清凉的夏天色😊

不像很多宝宝用品用一段时间就得换,而且在打折哦。 

http://yfqgo.com/fmnygppg


保护新生儿免受UV的侵袭


新生儿的防晒小帽 :Lassig是个🇩🇪的品牌。他们家的新生儿做的防紫外线的可以两面用,双面防晒。图案也有很多选择

https://www.borntobekids.fr/achat/lassig-chapeau-de-soleil-reversible12-mois-baleine_433224


海边/游泳池边的婴儿防晒装 


防UV的长袖清爽T恤衫,可以让娃在海边尽情玩耍,不会感到闷热。明亮的颜色可以很快帮助确定父母娃的位置,同时还有防UV的小裤裤哦!


http://yfqgo.com/swbxvcly


http://yfqgo.com/orwwbhxz



05

2020年法国宝宝/孕妇防晒霜大揭秘


小编根据JeSuisPapa网站评选出来的2020年Top 8 法国防晒霜,再加上QueChoisir网站评选出是否有检测出有害物质的防晒霜做了横向对比,在这里和大家分享一下:


QurChoisir会根据产品是否曾经被爆出含有有害物质,来进行产品评级。对于防晒霜,网站会分别评出其对新生儿(0-3岁),孕妇,儿童(3-16岁),成人的有害物质的影响程度。A为无风险,B为低级风险,C为中级风险,D为重要风险。




1 | Crème solaire bébé Nivea Sun Kids Protect & sensitive 50+ 妮维雅


这款给宝宝用的防晒霜,能比较有效地对抗UVA和UVB。这款防晒霜不含过敏原 (allergène),香水,防腐剂 (conservateur)。这款防晒霜是喷雾状,擦前记得摇晃瓶身,并且需要注意不能至今喷在脸上。防晒霜需在开封12个月内使用完。


2 | Crème solaire bébé Garnier Ambre Solaire Resisto enfant 50+ 卡尼尔


由知名的Garnier实验室研制,这款50+的防晒霜能够提供优质的防晒。防水有香味,不含过敏原和工业防腐剂(paraben)。这款防晒霜呈流质喷雾状,很容易涂抹在宝宝身上,不会留下白色的薄膜,但是会有轻微的油腻感。


3 | Spray solaire bébé Avène enfant 50+ 雅漾


这款给宝宝用的防晒霜,能比较有效地对抗UVA和UVB。不含过敏原,香水,防水。即使从水里出来也不需要再涂抹,轻微油腻。Avène的这款防晒霜含有温泉水,温和(apaisante)无刺激(anti-irritante)。


4 | Crème solaire bébé Vichy Idéal Soleil 50+ 薇姿


此款防晒霜不含化学防腐剂,不含色素,不含香料和低过敏性,根据Que Choisir,能有效防止UVA和UVB。这款宝宝防晒霜耐水、耐沙。不过一定记得定期补


5 | Crème solaire bébé La Roche-Posay Anthelios dermo-pediatrics 50+ 理肤泉


这款防晒喷雾,深受家长和敏感肌肤人群的欢迎,La Roche-Posay理肤泉提供了优质的UVA和UVB射线防护,特别适合儿童的敏感肌肤。Que Choisir也称赞它无可挑剔。这款婴儿防晒霜被誉为防水、防沙、防汗。它不含香水。


6 | Soins solaires SPF50+ et SPF50, Acorelle 安可瑞尔


这是一个有机防晒霜雾无敌组合,可以随身携带! 

左边是一个可以轻松携带的小管状防晒霜, 是一款无化学隔离、无纳米颗粒、无锌的防晒霜,专门为3个月到3岁的小宝宝设计。但是不要忘记哦,除了擦防晒霜,如太阳镜、帽子和T恤或组合。此防晒霜可生物降解,尊重海洋(有些防晒霜的成分会导致海洋珊瑚白化),不会在小宝宝的皮肤上留下白色痕迹。

右边是一款超实用的喷雾,适合3岁以上的大孩子使用。同时巨婴有天然的矿物过滤网(二氧化钛),不含锌,可生物降解,具有防水功能,面部和身体都可以使用。


7 | Crème solaire bébé Garnier Ambre Solaire Brume sèche antisable 50+ 卡尼尔


卡尼尔的这款儿童防晒霜保证了对UVA和UVB射线的高质量保护,以保护儿童和所有敏感肌肤人群。这款防晒霜不含香料和化学防腐剂,不油腻、防水、防沙。不过,尤其是在游泳后别忘了定期补涂。


8 | Crème solaire Mustela Bébé enfant 50+ 妙思乐


众所周知,Mustela品牌提供的婴儿防晒霜是全球出名的。Que Choisir指出,此款防晒霜对UVB的保护比对UVA的保护更好。这款婴儿防晒霜低过敏性,不含香料,防水性好。其膏体感使其容易涂抹。


以上的八款宝宝防晒霜是经过小编横竖对比得出的结论,如果大家有看到其他的防晒霜广告,不如到QueChoisir的网站上看看其有害物质评级再进行购买。


最后,祝大家在这个特殊的2020年夏日,远离人群,保护好自己和家人!



Rérérence 


对孕妇和婴儿有害物质的产品对比

https://www.quechoisir.org/comparatif-ingredients-indesirables-n941/liste/cremes-solaires-enfant-sci403/


法国本土婴儿防晒霜的对比

https://www.je-suis-papa.com/top-creme-solaire-bebe-enfant/


https://www.magicmaman.com/,pares-pour-l-ete-avec-notre-selection-de-cremes-solaires,2006456,2344871.asp


https://www.futura-sciences.com/sante/questions-reponses/beaute-soleil-sont-effets-notre-peau-11661/


https://www.gynandco.fr/grossesse-et-soleil-bonne-ou-mauvaise-idee/


https://www.magicmaman.com/,enceinte-soyez-prudente-avec-le-soleil,105,8207.asp


https://www.doctissimo.fr/bebe/eveil-de-bebe/comment-sortir-avec-bebe/creme-solaire-bebe


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