一、晚上出行建议

夜间尽量避免单独出门，尤其在不熟悉或治安较差区域

• 巴黎、马赛、里昂、尼斯等大城市某些区夜间治安较差（如巴黎北站周边、93省部分地区）；
   
• 避免穿越昏暗小巷、人少街区，尤其是女生、初来乍到的新生；
   
• 夜晚步行尽量走大路，贴近人群，随身物品靠身体一侧背着。
   

出行使用正规平台叫车（如 Uber、Bolt、Kapten 等）

• 切勿搭乘路边“拼车”或“黑车”，容易被高价讹诈或遇到危险；
   
• 使用正规App叫车可追踪行程、确认司机信息、在紧急情况下一键报警；
   
• 如乘坐出租车，也应提前了解正规收费方式。
   

二、外省 / 小镇安全提醒

小城警力有限，语言障碍更大，建议保存更多证据材料（如票据、监控、聊天记录）

• 小城市如第戎、昂热、鲁昂等地，警力资源较紧张，处理效率可能不如大城市；
   
• 报警时需法语沟通，建议提前准备英文/法文版案情描述；
   
• 遇到纠纷，保留所有书面和电子证据，包括转账截图、租房聊天记录等。
   

外省节奏慢，服务机构可能不熟悉外国人流程，提前准备中英文说明和保险

• 如需到银行、电信公司、CAF等地办理业务，建议提前准备：
   
  • 身份信息表（中英双语）
     
  • 法国电话/住址证明复印件
     
  • 医疗或财产保险材料（多语言）
     

三、火车站、大巴站区域

火车站区域易发生抢包、偷盗，注意身边是否有“假装热心”搭讪的人

• 典型套路：假装问路、塞小纸条、递签名册，分散注意力同时同伙行窃；
   
• 抵达/离开火车站要特别警惕周围人，背包要放胸前或夹在胳膊下；
   
• 建议结伴出行、看管好行李，不与陌生人过多交谈。
   

尽量减少暴露贵重物品，不在车站逗留太久

• 手机、耳机、Mac、相机等勿外露；
   
• 尽量提前买好票、规划换乘，避免深夜长时间滞留车站；
   
• 遇到航班/火车晚点，优先找候车室或大型连锁咖啡厅等公共区域等候。
   

四、法国城市与乡村差异

乡村地区街道昏暗、监控少、居民分散，建议白天出行

• 如去朋友家、参加校外活动、到郊区游玩，尽量避免晚归；
   
• 许多乡村地区公交停运早（17:00–19:00），打不到车很常见；
   
• 手机保持电量，出发前告诉朋友/家人预计抵达时间。
   

出行前确认公交/火车时间，避免错过班次陷入困境

• 法国公共交通节假日班次可能调整，部分小站一天仅1-2班；
   
• 使用 SNCF、Citymapper、RATP 等App提前查好时刻表和中转路线；
   
• 手机里建议下载“离线地图 + 火车票App + 可支付软件（如Lydia）”以防万一。
   

五、与家人保持联系及提前告知诈骗手段

建议每周与国内家人保持沟通，分享生活近况

• 家人知道你的日常、住址、朋友圈，一旦失联可协助报警或联系学校；
   
• 遇到诈骗电话（冒充“使馆”“海关”），家人容易第一时间识破；
   
• 遇到紧急情况（如生病、迷路、被骗），可让家人协助求助。
   

提前告诉家人常见诈骗伎俩，避免成为“二次受骗对象”

• 不少诈骗以“你在法国出事”为借口，诱导家人转账“保释金”“解冻账户”等；
   
• 提前告诉家人：“如我被绑架/失联，第一件事是联系学校或使馆核实”；
   
• 也可设置紧急联系人或定位共享，如微信、iPhone共享、WhatsApp等。