孕期谈“纹”色变，带你了解关于妊娠纹的一切！
Hello,大家好呀！
钱宝宝们看了上一篇备孕和孕早期文章有没有蠢蠢欲动呢？
详情可参考往期文章：
一分钱攻略丨“想说又不敢说”的孕早期
2020年已经过一半了，你（们）有造人计划吗？在法国应该怎么准备和应对呢？
有热心读者墙裂要求小编推荐防妊娠纹霜，介绍孕期护肤及其化妆品。
钱小编这就先来说说让人谈”纹“色变的妊娠纹把！
由一个纪录片引发的思考🤔
小编最近看了法国ARTE新出的纪录片，关于孕妇（甚至在备孕阶段）接触到的化学物质对胎儿的影响，心里还真是诚惶诚恐。感兴趣的小伙伴们也可以了解一下哦！可以在ARTE官网找关键字 Demain, tous crétins ?
小编帮大家总结一下哈！这个纪录片里说到，我们平时用的化妆品，洗涤用品，家具表面可能存在的防火涂料，床垫无时无刻都存在着安全隐患引发胎儿的智力发育迟缓。
即使是新生儿在接触到各种含有害化学物质的时候，不经意也会在体内吸收（通过荧光剂在尿液中检测到）。
最后的结论：科学家们在说服政客颁布法律控制市面上含有各种有害用品的出售，但是在平时备孕或者正在怀孕的准妈妈应该注意使用产品中化学成分，再加上补充碘，能够帮助预防孕妇早产、流产和先天畸形儿。（具体用量请遵循医嘱）
评级网站QueChoisir
咦？！小编绕了个弯想说啥子呢？
爱美之心，人皆有之！但是面对市面上眼花缭乱的各类可以擦擦擦的霜油，并且选择有效并且绿色无害的防妊娠纹产品，真的难上加难！
小编在怀孕期间种草了一个独立的评级网站QueChoisir，里面有横向对比所有日用品的化学成分以及其产品对孕妇，新生儿，孩子，成人的影响。
先截个图让大家感受一下，一个防妊娠纹霜里存在的各种各样的连中文都不知道的化学成分名录：
简单的来说，此网站把每个日用品的化学成分列出来，并以A到D级评级每个化学成分分别对新生儿（0-3岁），孕妇，青少年（3-16岁），成人的影响。A级为目前未侦测出影响，B为低级风险，C为中级风险，D为重要风险。感叹号为有过敏的可能性。
小编小编，你做了那么多铺垫，我们今天不是要说妊娠纹的吗？
别急别急，主菜来啦！
什么是妊娠纹（vergetures）呢？
妊娠纹，指的是我们的皮肤在被过度拉伸后出现的纹路。在大多数情况下，这种过度拉伸发生在体重突然增加或减少后，在青春期生长高峰期后或怀孕期间。
从力学上讲，它相当于真皮层弹性纤维的破裂。这究竟是谁干的？激素紊乱，导致糖皮质激素分泌亢进。这些降低了我们成纤维细胞的合成，减缓了它们的更新速度。同时，过量的金属蛋白酶会破坏我们的胶原蛋白和弹性纤维。后果：成纤维细胞少，质量低。
此外，在超重或怀孕的情况下，我们的组织受到机械性张力而引起的炎症现象也会增加：纤维断裂，出现妊娠纹。起初是红色的，后来渐渐消失了。
预防妊娠纹，当妊娠纹发红，比较新的时候，再进行治疗，比起，年纪大了，妊娠纹变白了，珍珠状的时候更容易。
特殊的活性成分来处理我们受损的纤维:
不用考虑作用于糖皮质激素。另一方面，要弥补皮肤的脆弱，尽可能地软化皮肤，加强皮肤的纤维和保湿。为了软化表皮，我们依靠植物油等安全值。比如榛子油、摩洛哥坚果油，味道特别好，同时还能对抗氧化压力，削弱我们的纤维细胞。至于D-泛醇，它是一种很好的补脂剂，可以帮助皮肤产生自身的脂质，以达到完美的屏障功能。
为了增强我们的弹性纤维，我们需要对抗破坏它们的金属蛋白酶。积雪草是一个很好的点，它含有丰富的积雪草苷酸，起到了双重作用：有利于成纤维细胞的生成，限制了金属蛋白酶造成的破坏。此外，被称为老虎草的百日草是一种很好的疗效，因此对红色妊娠纹有益（传说老虎曾在其叶子上打滚疗伤）。
另一个不错的选择：脯氨酸衍生物，这种氨基酸是胶原蛋白的成分之一。甘醇酸也很有意思，因为它对细胞更新有作用。它的分子小，可以深入到我们的纤维细胞深处，刺激我们纤维细胞的合成。
为了加强皮肤的抵抗力，我们还要想到硅。马尾草和海藻提取物（岩藻）一样，含有丰富的硅。最后，对抗新生妊娠纹的炎症和红肿：洋甘菊或坎地亚树中的双酚，具有美丽的消炎作用。肉碱是一种强大的治疗剂。
同时，它还能提升肌肤的水润度。
为了保持皮肤的弹性，皮肤也需要大量的水分。荣誉榜上：尿囊素。从植物中提取，它能促进细胞再生，促进受损皮肤的愈合，是一种极好的保湿剂，因为它能提高角膜细胞捕捉水分的能力，就像马达加斯加的一种植物Katafray的树皮提取物一样。
甘油（glycérine）能增加皮肤捕捉水分的能力，使水分扩散到皮肤的上层，并保持在那里储备。玻尿酸是一种很好的保湿剂，就像芦荟一样，还有我在标签上标识为PCA Na的吡咯烷酮羧酸钠，它也是NMF这种天然保湿因子的成分之一。
哪些治疗方法对妊娠纹有效？
医学美容中的治疗手段：
老旧的妊娠纹，一般都是珍珠状的，日常的美容护理是没有办法消除的。但可采用C02激光或点阵射频治疗。它们不会完全消失，但它们会变得不那么明显。最后，对于非常大面积的妊娠纹，外科医生可能会采取特殊手段：他将健康皮肤的边缘拉近，并将其缝合。此后会有一条细细的疤痕，但却更加隐蔽。
说了这么多，我们应该怎么预防妊娠纹呢？
下面小编就给出自己呕心整理的10种防妊娠纹霜，有QueChoisir网站的风险评级（都是A级）及其介绍，献给大家！
Bio-Oil百洛油
Bi-Oil百洛油可谓是防妊娠纹推荐产品中必出现的一款，小红书的爆款。
这款防妊娠纹油含有丰富的维生素A和E，Bi-Oil能滋润皮肤，改善皮肤的弹性，促进胶原蛋白的生成。它能让我们的皮肤不再脆弱，更有光泽，也不容易出现妊娠纹。
它相当精细的质地，相比普通的油，不油腻，是按摩油的理想选择。它非常怡人的气味，更增加了它的魅力。
Bi-Oil除了能够预防妊娠纹的出现，还能帮助减少已经出现的妊娠纹!
根据QueChoisir，此款防妊娠纹产品不含对孕妇和成人有害的化学物质，有含可引发过敏成分。
Mustela 妙思乐
Mustela孕妇有机防妊娠纹油是一款不含香水配方的油，能有效对抗孕期妊娠纹的出现。
这款油含有独特的配方，偏重于天然来源的成分（100%天然成分）比如：
- 葵花籽油、鳄梨油、马拉库亚油。
- 维生素E
这款油能持久的为肌肤补充水分，提高肌肤的弹性，还能舒缓肌肤的紧绷感。
这款油能让你的皮肤变得柔软、柔嫩、有光泽。
经60名孕妇临床检验，效果良好。经皮肤学测试。法国制造。
COSMOS ORGANIC是由ECOCERT绿色生活根据COSMOS标准认证的。
100%来自天然。97%的总原料来自有机农业。适合敏感肌。
Mustela妙思乐妊娠霜是孕妇和年轻妈妈们最追捧的面霜之一! 高效，它完美地满足了抗妊娠纹霜的所有标准：补水，滋养肌肤，恢复肌肤弹性，防止我们肚子上可能出现丑陋的妊娠纹！
为了达到最佳效果，应从孕开早期开始早晚使用。
唯一的缺点：它的质地稍微油腻，所以除了吸收速度有点慢之外，它可能会在皮肤或者衣服上留下一层油膜。适合敏感肌。
无香型：
有香型：
Téane 缇恩纳
这款100%天然霜的神奇成分有哪些呢？药用植物翼柄决明Cassia Alata，这是一种很少人知道，在马达加斯加当地妇女世代用来护肤的天然草本植物。 它与黑接骨木、摩洛哥坚果、墨西哥荷荷巴油和葵花油结合在一起，对妊娠纹的产生有着天然的防护。
这款霜的气味很好闻，这不是所有的抗妊娠纹霜都能做到的。在涂抹方面，虽然有点厚，但渗透力相当强，吸收速度也很快。
这款霜非常滋润，是恢复肌肤弹性，防止妊娠纹出现的最佳选择! 适合敏感肌。
Liérac 丽蕾克
Lierac Phytolastil是一款真正给力的预防妊娠纹凝胶，它有助于预防妊娠纹的出现。含有35%的植物提取物（炼金草、常春藤、马尾草），这款清新不粘腻的凝胶在84%的案例中取得了积极的反响（经孕妇测试）。
它是青春期、怀孕期和体重变化期的理想选择。
Percutalfa
这又是一款在预防和减少妊娠纹两方面发挥作用的面霜。它非常怡人的气味和流畅不粘腻的质地给人留下良好的第一印象......这一点很快就得到了证实：涂抹一次后，肚子上的皮肤不再有紧绷感，变得像我们未来宝宝的皮肤一样柔软!
由于这款抗妊娠纹霜的主要成分是脂肪酸和果酸的活性成分，能促进角质层的更新，帮助其保持柔软性。它有助于预防乳房、腹部、大腿和臀部等脆弱部位的妊娠纹。
Clarins 娇韵诗
这款娇韵诗防妊娠油含有植物精华，配以迷迭香、天竺葵和薄荷精油，有助于紧致、调理和改善皮肤的弹性，从而减少妊娠纹的出现。榛果油能锁住水分，使皮肤柔软、有光泽。芳香精华能促进绝对的幸福感。
Eucerin 优色林
Eucerin妊娠纹护理油，是专门针对敏感肌肤的需求而研发的，即使是在怀孕期间也可以使用。
它能迅速渗透，并在皮肤上留下怡人的香味。
它由精选的天然油组成，含有大量的必需脂肪酸：葵花籽、荷荷巴和杏仁。此外，它还含有维生素E，这是一种强大的抗自由基剂。
护理油易于涂抹，经常按摩，可以促进血液循环，增强皮肤弹性。
妊娠纹明显减少。肌肤柔软、柔嫩、丝滑。
Sanoflore 法国圣芙兰
Cica natura油可以修复由于近期各种原因（怀孕、青春期生长、体重变化）出现的妊娠纹--红色、粉色、紫色。这款有效的精油，经过有机认证，并按照严格的配方章程进行生产。
这款油可以减少妊娠纹的出现，减轻瘙痒感，同时紧致肌肤。
具有调理功效的有机橄榄油和具有疗效的有机甜杏仁油是此油的核心。这两种植物油的结合，提供了有利于按摩的质地，使抗妊娠纹效果达到最佳。
低过敏性，在皮肤学控制下进行测试，此配方具有高耐受性。适合敏感肌肤和哺乳期女性使用，Cica natura油仅含12种成分，100%天然。
Klorane 蔻萝兰
Klorane妊娠油是一款以山茶油和红花油为基础的抗妊娠纹油。
这款妊娠纹油含有丰富的山茶油、红花油和月见草油，能预防和修复新生的妊娠纹。它能起到增强弹性的作用。
这款油可以滋养、滋润和舒缓瘙痒感。您的皮肤对妊娠纹的抵抗力大大增强。
它的配方带有淡淡的香味，不粘腻，能迅速渗透到皮肤的中心。
配方中98%的成分为天然来源。在皮肤学控制下测试。
BIOTHERM碧欧泉
碧欧泉预防/减少妊娠纹霜-凝胶，能够促进预防和主动减少妊娠纹。
含有丰富的保湿因子、植物油（乳木果、大豆）和藻类硅，能提高皮肤的抵抗力和弹性，促进孕期皮肤的伸展。
它可以通过减少妊娠纹的大小、深度和颜色来减少现有的妊娠纹。
不含防腐剂。
防妊娠霜油按摩手法详解
防妊娠油：在手窝处倒适量油，捂热以后，以打圈的方式轻轻按摩，直到油完全被吸收。
妊娠纹霜的涂法
髋部和臀部
建议将腿放在椅子上，将妊娠纹霜涂抹在臀部，然后以顺时针方向做圆周运动开始按摩。从臀部底部开始，一直到臀部。
在大腿和胯部
妊娠纹也会出现在大腿内部。虽然原理与前一种相同，但妊娠纹霜要以打圈的方式涂抹在内部。腿部按摩一定要用力!
肚子上
孕妇对肚皮上的妊娠纹很熟悉，... 在肚皮上涂抹防妊娠纹霜，将防妊娠纹霜涂抹在肚皮上，以打圈的方式进行按摩。然后，还必须从右到左、从上到下做大动作，使面霜完全渗透。
在乳房上
治疗乳房上的妊娠纹，原理与腹部相同。需要从右到左，到四肢进行按摩。
好啦！本次的分享就到这里啦！最后，祝大家度过优雅美丽的孕期！小伙伴们还有什么想了解的干货，欢迎积极留言哦！！
怀孕养孩子太难了！没有同伴怎么行？
宝妈们可以加入我们的一分钱法国妈妈群哦！
快来和大家分享你的育婴小知识！！
信息来源：
https://www.fourchette-et-bikini.fr/sante/on-a-teste-10-cremes-anti-vergetures.html#articleTitle
https://www.marieclaire.fr/creme-anti-vergeture-efficace,1256302.asp
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