
分享|Myprotein家超级好吃的花生酱
这款Myprotein无糖无添加100%的花生酱绝啦,刚刚开始觉得1kg怎么可能吃完,三天后我跟我老公都撇撇撇打脸啦,现在大概剩下半罐不够🤦♀️,现在每天早上都不能没有它! 实在太爽啦 (此处用吼的),现在早餐都没有抹甜的不行的Nutella,取而代之的是这款花生酱🥜。
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科普
Myprotein 花生酱有粗粒花生碎版(Grob)和顺滑版(Cremig)两种选择,个人觉得烤制过的花生制成的花生酱口感更加(甩某四X宝花生酱一条街),每一口都有脆脆的花生伴随,非常浓郁,🔑重点是不添加糖,盐,棕榈油和防腐剂,可以放心食用。
这款花生酱也是健身人士的必备,健身减重都能吃,饱腹感很强,是帮助健身最好的一项食物之一!花生酱中富含蛋白质,能够维护锻炼成果,不会增加额外负担。👍
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花生酱食谱
🥜花生酱和吐司简直是绝配,吐司机烤过的两片吐司加上厚厚一层花生酱,中间可以搭配香蕉或者蔓越莓干,葡萄干等等也不错!


🥜抹茶花生红薯汤圆,这款花生酱缩短以往需要自己炒花生,磨花生碎等繁琐步骤,直接把需要的量,用保鲜纸包起来压平(约半厘米)放入冰冻柜结冰半小时,此步骤是让花生酱能够更加容易切成等分量和搓圆。


🥜 还有热干面,蔬菜沙拉酱,火锅蘸酱,超浓郁的花生曲奇,花生芝麻花卷,花生冰淇淋等等 (此处省略一万字。。。)
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营养成分中/德对照表

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Myprotein 1kg 价格德国官网价格只要 10.19欧,现在打65折只要6.62欧,性价还有口感和味道比要其他牌子的花生酱要👍。

官网链接:
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花生的功效
花生中的蛋白与动物性蛋白营养差异不大,而且不含胆固醇,其营养价值在植物性蛋白质中仅次于大豆蛋白 。花生果实还含脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂,可促进人体的新陈代谢、增强记忆力,可益智、抗衰老、延寿。
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温馨提示
开封后的花生酱要存放在冰箱里,食用前最好用勺子搅拌一下,因为静置一段时间的花生会沉底。还有就是开封后3个月内要吃完 (我们家两周空罐🤦♀️🥜)
The End 🔚
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