个人信息

M

分享好物

76

被浏览数

90852

close
M

385 days ago

带大家手把手了解一下法国基本药品~

很想跟大家聊聊药品和生病吃药什么的~之前在国内的时候,屁大点事也要吃药,抗病毒类的药品都成了非处方药,结果就是体质很不好,总生病……来法国以后,法国医几乎不会给你用抗生素,现在已经快两年没有发烧感冒了,但是刚来法国那一年多也是真的体弱多病……看了不少医生,所以给大家介绍一下最基本的药品吧~ 图1⃣️ 来法国都认识,多利潘,止痛药,退烧药,法国最基本的药品之一。但是法国这边部分医生认知跟国内不太一样,国内认为37.3度以上才算发烧,这边我之前的医生跟我说不到38度都不算发烧~我后来也觉得,不到38度,物理降温就好,别吃药,让身体有个自愈的时间 图2⃣️ paracétamol 中文就是扑热息痛,用法跟中国一样,感觉这个法国版的扑热息痛比中国的扑热息痛药效更强,我一般是吃过多利潘仍然觉得没用的时候才会换这个药品~法国药剂师也跟我说过这个药效比多利潘强一些…… 图3⃣️ ketoprofène 酮洛芬,已经上升到处方级别的止痛药了,类似国内的布洛芬(芬必得),在法国,这种药品几乎你是直接买买不出来的,但是国内挺泛滥……之所以把它发出来是想提醒大家,不要轻易吃! 图4⃣️ 消化药品,gélules gastro-résistante 一般医生给开,一次连续吃一个月,重度口气,消化问题,轻微胃出血,胃酸过重,都是这个药……我是轻度胃出血,我老公是消化问题,不同的医生都给开了这个~吃了一个疗程(一个月)以后明显有改善~ 图5⃣️ 最后一个,法国的感冒药。这个我家里最多,也是第一年来了以后各种生病,医生开了不少,但是全部都是一类药品——可的松类。这么说大家应该不懂,但是总是过敏的孩子应该吃过一种国内的非处方药,氯雷他定,一个概念。可的松类药品实际上是抗阻安药,说的直白点就是让你身体的应激反应不那么强烈的一种药品。比如鼻塞,轻度咳嗽,喉咙痛,有皮疹现象,都是因为你身体的抗体导致你不舒服。法国医生的理念是,让你舒服一点就行,不会给你开抗生素,你自己身体有自愈能力。国内病毒灵,速效感冒胶囊,各种抗生素泛滥,鼻子堵了那种就觉得是病毒性感冒,吃各种药真的挺不好的。而且如果是病毒的作用,其实没那么简单,流个鼻涕嗓子痛什么的完全没有必要吃抗生素,有些人觉得吃了国内的药(抗生素)才能好,大部分是心理因素~ 我在国内有两次经历,病的几乎都起不来床,但是去查血液,两次都没有病毒。神奇么?个人身体的应激反应是不同的,特别难受也还是要找医生,但是专业的事情交给专业人士,还是那句话,没事别吃药。
6点赞3000阅读

14条评论

秃秃秃Toby383 days ago

外公外婆都是医生/医学研究人员 从小几乎没吃过抗生素 补充一下哦 国内的抗病毒药一直都是处方药哈 只是以前的时候处方管控不严很容易拿到药 法国怎么说呢有利有弊吧 虽然抗生素不乱开 今年长了水痘 很明显的水痘 医生也说是水痘还是开止疼药退烧药 但水痘是病毒呀吃这些完全不根治 以至于拖了好几天水痘非常严重 高烧不退每六小时吃一片退烧药 再去看才给开抗病毒药 不知道是我这医生一开始没觉得太严重还是怎样 反正真后怕

M383 days ago

@秃秃秃Toby:嗯嗯~谢谢补充~我第一个医生也是特别不负责任,我低血压都要晕了,告诉我多喝水……我后来换了一个家庭医生就好了,现在的医生很负责任也很细心~法国医生只是个职业,尤其是全科医生,很少遇到严重的病症,严重的也可以推给专科医生,所以可以尝试多换几个医生的哈~

秃秃秃Toby383 days ago

@M:嗯嗯换了一个朋友推荐的🙏🏻 家庭医生太重要啦

歪歪385 days ago

其实图一的doliprane 和图二的paracetamol有效成分完全一样,不存在谁比谁药效强,就是paracetamol。而且paracetamol作为止痛退烧很有效,但是要非常注意剂量,最多六小时一粒1000mg的。如果24小时内服用过多剂量就会对肝功能造成损伤,很危险。

M385 days ago

@歪歪:嗯嗯~谢谢补充~可能也存在心理因素吧~我了解到paracetamol 也是因为跟医生说我吃多利潘没用~大夫给我换药了,从此就觉得这个比多利潘计量更猛~

yjn385 days ago

我的家庭医生不管啥病每次都给doliphrane😥

M385 days ago

@yjn:那是因为他觉得你的病不重……换一个医生吧,的确有些医生比较不负责任一点~如果特别难受,就直接去急诊,会有专科医生来看的。

download 下载手机客户端
我真的迷幻了!

我真的迷幻了!

差点又踩雷😠!得亏找到了个小样! 大家可以小翻一下我前面的好物笔记,有一个悦木之源的保湿乳! 上脸10秒就黑的跟个鬼一样! 这个绝对有过之而无不及!!! 为什么?商家为什么要这样?难道是怕歧视黑人所以要给别人伪装么??? 这个倩碧新出的小黄油BB霜可是叫BB霜啊!难道是我理解错误?这个BB是Bi -Black的意思? 比上次那个悦目之源的更黑更亮!里面也不知道是什么白色的小沙子类的东西,也揉不开,也不吸收!这要是上脸真的绝了! 更恶心的是这个小样的设计!!!底下那个精华根本挤不出来!我给剪开了🙄,哼,剪开发现里面连0.1g都没有!全是空气!!!真•涂个寂寞•恶心设计! 服了!如果有人买了且说这个好用,我给你们跪🧎‍♀️

我真的迷幻了!

女生要不要吃营养品?啥时候吃呢?

女生要不要吃营养品?啥时候吃呢?

聊个老话题吧~女生到底需不需要吃营养品? 好多人是不是还坚持食补?但我给大家几个小建议,如果你出现以下问题,建议还是赶紧吃起来: 1,体检验血明显表明体内缺少微量元素等~ 2,总是疲劳,非常疲劳那种~ 3,脱发严重,就用防脱产品都一大把一大把掉头发。(平时调几根就算了~) 4,情绪低落,但是感觉没有到抑郁的程度,就是有点开心不起来~ 5,皮肤,头发,指甲干枯没有光泽~指甲易断 6,肌肉抽筋 我怀孕的时候当时先生和我还是坚持食补的,但是不到5个月的时候产检验血体内微量元素就几乎快到零了…也是我身体好没有晕厥,不然真的麻烦大了! 然后大夫立马给开了维生素~真的不吹,营养补起来以后,腿不抽筋了~其他的也没什么感觉~ 最近又吃起来维生素是因为当了妈以后,莫名很累很累。不要说当妈都累,我家天使宝宝我一天能睡十个钟我还累的要死那种真的不怪宝宝!偶然看到说如果很疲劳可以补维生素b族和铁,然后我就买了biocyte 的复合维生素~主要还是B族,但含有矿物质什么的,所以还可以。当然不会吃了马上就不累了,也累,不过比起来不吃维生素的时候,好多了!最起码我能撑到晚上8点多还不困,以前下午5点的时候就快困死了大家能get 我说的那种感觉嘛~ 马上马上吃完,又下单了myvitamins ~因为便宜。 怀孕以前吃过这个品牌,我觉得很猛药!之前吃的是运动类型,增加身体代谢的~有一天忘了吃一顿(一天两顿三顿那种)我一次吃了两倍的量,本来以为就是个维生素什么的,大一点剂量无所谓~但是不一会心跳加速全身冒汗!吓死我!所以自己亲身体验到这个牌子的货真价实~而且那个椰子油蛋白胶囊我也吃了,乖乖吃了三个月~皮肤真的有更加细腻~不过太懒了,后面没有跟上~ 这次买了胶原蛋白饮和胶原蛋白胶囊,还有一个抗疲劳(其实主要还是维生素b族)的复合维生素~胶原蛋白饮柠檬的,很好喝很好喝~这个胶原蛋白饮我只是为了尝鲜~我感觉胶原蛋白要补一个月左右才有效,这个一盒12个,喝个开心好了~主要还是看后面胶囊效果吧~ 其实大家不用听我的买哪个牌子,哪个牌子我觉得都行,只不过myvitamins 便宜所以我入了一些~你有喜欢的牌子继续吃起来就可以~ 开始我说到那几种情况,首先,验血表明你缺微量元素的话,让医生开,别自己乱吃哦~其次。疲劳就选维生素B族,铁元;脱发选铁元,b5;情绪低落还是肌肉经常抽筋选择b6;皮肤暗沉没有光泽选择胶原蛋白和维生素C~ 最后,需要注意的是复合维生素不算,如果单独的营养品一天不要超过5种~补充维生素也要好好吃饭哦~ 哦,要吐槽一句,官网给我盒子寄烂了😂😂😂

女生要不要吃营养品?啥时候吃呢?

我来复盘啦~

我来复盘啦~

之前买了格莱魅的套盒,已经空瓶了3小只啦~赶紧做个复盘,让然后我就要扔瓶子啦,🤣 首先,这个小套盒值不值得买?如果你想尝试很多东西,这个小套盒很值得!折后才14欧左右吧~指路丝芙兰~ 用完会回购大瓶么? 不会~ 绿色的和黄色的面膜虽然好用,但是我只要一用完脸上抹过面膜的地方就会红~感觉里面有酸类物质。不过大家放心,我一个敏感肌,也没烂脸,就是红一会~心理负担会重一点,所以坚决不回购这两个。 白色清洁泥膜有朋友说是用过最好用的清洁面膜,但是跟科颜氏白泥一比对我来说还是差了一点意思~首先那里面黑色的那个块块我就不懂是啥物质了~洗脸的时候都喇的慌~何必呢?虽然洗完脸脸特别滑,但是一想到这个刺激的感觉就算了吧~我感觉里面添加的不是薄荷,是冰片,那种又苦又冰的中药成分……负担感好重~ 蓝色的我也空瓶了~虽然是免洗面膜,但是我过了一个夜,脸上爆了三个痘痘!当补水涂抹式面膜还不错,但是过夜就算了吧~ 紫色那个是撕拉的面膜,涂上以后绝对钢铁侠本钢!!!金属色的,我的妈!有一次我只涂了T区,银角大王即视感!宝宝看了都懵了👀 最后最后粉色的日霜,涂脸马上猪罡鬣……我怀疑兑一点到的粉底里用会效果拔群那种,但是单涂它,不管是当妆前还是当日霜,我劝各位不要~ 总的来说吧~格莱魅的面膜还是很给力的(有点猛药的意思)~清洁面膜效果很立竿见影。但是敏感肌算了吧~这个牌子和我水土不服八字不合~就酱~

我来复盘啦~

秃头少女们都给我买!

秃头少女们都给我买!

生活终于还是对我这个中年少女的发际线出手了…… 比较了超多家,最后竟然发现丝芙兰家的卡诗不仅最便宜,而且卡诗这款防脱精华也是防脱精华里面最有性价比的! 你看这个大瓶子!90ml!!!我觉得半年都够用了! 不好意思才用一次,你们期待的小毛绒头发还没长出来~ 不过要提醒大家的是这款精华首先针对的是防脱,其次是营造一个良好的头皮环境,促进头发生长,并不是直接生发~ 但是!同志们!用过一次你绝对会爱上这个精华! 首先,水一样的质地,特别清爽好吸收!一点都不粘!稍微按摩一会超舒服!而且昨天早上洗头,今天一点都不油(我用玫瑰洗发膏都没这么清爽过) 头发更加顺滑不打结?!是我的错觉么?真的比平时顺多了呀! 平时用手梳头发一定会带下来一两根~昨天就没有。也可能是刚刚洗头的原因~这个会持续观察! 头发更蓬松,但不是炸毛啦!用过玫瑰洗发膏的都懂……她是真的蓬松,但是也是真的炸毛! 油头,爱掉头发,你先买这个,把脱发止住了才行!新头发就算长出来了,旧头发都掉没了生发也没用! 综上个所述,脱发少女们都给买起来!

秃头少女们都给我买!

家里有男生的女孩子们!这个一定要买!

家里有男生的女孩子们!这个一定要买!

作为直男的女人,我怕是不能每次在他洗澡之前都告诉他哪一个东西是干嘛的!🤦🏻‍♀️……心太累! 经历过拿护发素当沐浴露,拿身体乳当沐浴露……我真的,我累了! 但是!自从有了这种二合一产品,洗澡洗脸一个就好!直男表示很快乐!我也很快乐啊! 不仅直男洗澡的时候不会再霍霍我的各种护理产品,自己也洗的干干净净,而且这款竟然自带男香味道!作为直女表示好闻🥰 洗脸洗澡同时进行真的方便!我有时候洗澡的时候也会偷用一下!心想说女生也该出这种产品啊!!! 至于为什么不买三合一,其实我家那只对洗发露还是有追求的,只不过不管我怎么推荐高价洗发水洗发膏,人家就认准欧莱雅,我也没办法~

家里有男生的女孩子们!这个一定要买!

悦木之源这个补水面膜太太太太好用了吧!

悦木之源这个补水面膜太太太太好用了吧!

Summer fridays 面膜被我用完啦~🎉所以开瓶悦木之源补水睡眠面膜!不算是跟风,她家东西我一直很喜欢~真的闭眼入的! 不过也是真的好用,比Summer Fridays 的还要轻薄一点!补水很棒!这款没有用不透明的包装包,我就全当他白天也可以! 味道是芒果混水蜜桃味儿的!简直太合我心!虽然上面写了是牛油果,但是除了包装皮儿是牛油果色,面膜感觉跟牛油果没关系……也许是我外语不好,这里它想说这是律师专用?🙃??? 你们买的话,去买限量版,或者面膜套盒!这款丝芙兰定价25欧应该是,限量版却定价23欧!我真的买了以后才发现!一样的东西,苍蝇腿的钱也得省! 套盒就更划算了,好几个套盒都有这个面膜,30毫升,好像也是23欧还是22欧的……可划算了! 亲测好多天,不闷痘,无刺激,补水保湿不粘,可以过夜!嗯,完美!比上次买的summer 还便宜😂😂😂两个比下来,我这波站悦木之源了!summer 家以后会去尝试别的东西,悦木之源这款补水面膜会一直回购!

悦木之源这个补水面膜太太太太好用了吧!

纯属吐槽贴,不喜欢一分钱这个软件可以不看~

纯属吐槽贴,不喜欢一分钱这个软件可以不看~

当然你不喜欢一分钱也请不要回我,先谢谢了~ 我不知道大家最近有没有一个感觉,想看小红书,看一些分享,出来的全是骂婆婆的,骂老公的,好像全天下的婆婆都该死,老公也不是人(那你为什么要嫁呢?超烦!)想找个东西的review,出来的全是博主恰饭广告🤷🏻‍♀️小红书基本都被我弃了~ 现在每天能刷的就是一分钱了,每天看看集美们推了什么好物,有什么踩雷的吐槽,再期待一下bug 折扣,真的就是疫情宅家唯二的快乐了(剩下一个每周两集的君主) 可是最近不知道哪里蹦出来一堆人,一分钱里面嫌这嫌那的~有时候都能给我看笑了😂我记得之前有个集美吐槽一分钱老是说这个应该囤那个好便宜,意思是大家都是留学生,用父母的钱,不能这样引导大家,真的给我看笑了,买不买自己心里没有点数么?这里是一分钱啊,一个分享折扣的地方,写这个东西怎么怎么便宜是这群人的职责吧?一分钱让你囤你就要囤啊? 还有吐槽感叹号太多的,真的不吹,招商银行信用卡每次屁大点的积分活动都给我弄3个大写加粗感叹号,我去12315投诉招商银行去? 还有老在折扣低下说这个贵那个贵的,有些时候买那个商城的东西不是看最低价格好吧,有些人有卡要养的好吧(非代购的丝芙兰金卡朋友们肯定懂我的点~)有些会员的礼物是大家也很想要的,难道一分钱发啥你买啥?我才不信!肯定要二次横向比价啊!既然这样何必在折扣下面抱怨呢? 有更好的折扣发出来跟集美们分享不好么?好多集美发出来以后小编看见了还会再广播一遍呀,大家不就是想好好愉快的买点东西嘛……一边说一分钱这个不好那个不对折扣贵了,真的,来点真诚的行动,学习学习我们@巴黎社姐不好么? 还有一会嫌弃一分钱好物板块啥都有,一会又嫌弃小编要审核以后才能发,我晕,可以的话,买下一分钱吧,您想怎么管理怎么管理🙂 真的,你单纯嫌弃一分钱的话就别留言了~我今天也是闲的,可能已经到了不吐不快的地步,就想跟集美们说,有好物,好折扣,说出来,大家一起买,如果没有,请安安静静的吧~ 总之,别把你的负面情绪带到这里,最后谢谢了~

纯属吐槽贴,不喜欢一分钱这个软件可以不看~

Summer Fridays

Summer Fridays

好吧,我上次发的仅仅算个开箱,这次真的是好物分享!目测还有一周就彻底空罐了吧?这段时间真的天天在用,后悔没有买大只装!会回购!真的好用! 不闷痘,保湿,修护,都🉑️!明显感觉皮肤细腻,连带着毛孔也有一丢丢缩小~而且我第一次用保湿睡眠面膜一个痘痘都不会出,闭口都慢慢缩小,真的太适合我了! 连续用下来,真的可以说惊艳了!ins 上火的不行不是没道理!而且这个还便宜啊!贼便宜~比雅诗兰黛兰蔻便宜太多了~可以可以! 我现在白天晚上都用这一只,别看人家是面膜,十项全能着呢!保湿面膜🉑️,面霜🉑️,睡眠面膜🉑️,一物多用!集美们这波入手不亏的!

Summer Fridays

我的贵妇肌气垫~

我的贵妇肌气垫~

说真的我就没有用过除了韩系气垫以外的气垫产品~对我来说气垫是出门快速补妆的~要放在包包里很轻,盒子好看一点,妆面轻薄就好~由于想着可以补妆,买的时候就忽略了持妆度,不是黑啊,我手里这款雪花秀算是韩系气垫里比较好的了吧,3个小时持妆,不能再多了! 但是话说回来人家妆感真的很好!很细腻,比兰蔻,迪奥都细腻~更贵的粉底我没用过啊~话说很想入一个la prairie ,但是价格让我迟迟下不去手~ 我觉得如果是疫情期间,这个粉底刚刚好,会让你的皮肤看起来挺好的,而且最近出门时间都不长,轻轻一拍就上好妆了,方便还有点讲究! Ps 老佛爷打折的时候比我在国内专柜买的便宜很多!我也不知道我为什么要一分钱不打折的在专柜买……

我的贵妇肌气垫~

我太快乐了,我要跟你们分享开箱!(附使用感受)

我太快乐了,我要跟你们分享开箱!(附使用感受)

好希望一分钱也可以发视频,我好希望可以分享开箱那一刻的幸福啊! 看了一个集美发的德国世家洁面的好物,全篇一两千字吧!我就记住俩词,油,缩毛孔……🤩 作为干皮+毛孔粗大患者来说,这个好物瞬间击中了我的小心心❤️有没有!想都没想,看到一分钱发了打折,买! 说一下使用感受吧~ 首先,这货为什么一大股酒精味?!都熏眼睛!我都得挤出来,用手揉开了,甩一甩,散散味儿,再正常洗脸……🤦🏻‍♀️ 然后再说手法,没什么麻烦的,只是把洗脸的打圈按摩变成了滚压按摩,时间上,敏感皮可千万别用个十分钟八分钟!这东西说白了就是用杏仁碎摩擦你的脸皮,用精油导出你毛孔的脏东西,不让你揉搓是怕过度去除脸上的角质层!所以两三分钟足够了!第一次不懂,以为这里面的东西会融化,会出油,足足按了10分钟,脸上到现在还有一块红红的地方~怀疑是蹭破皮了…… 所以超级敏感肌和角质层薄的集美们乖乖的,只用一会就好,不要太久! 再说收缩毛孔效果,两个字,有效!就冲这点我一定要再囤个四五管~我的本命洁面膏就是她了! 最后说一下副作用吧~我发现我有黑头了,黑头其实是我们皮肤毛孔里油脂管丝最上面部分氧化变黑了,这东西其实严格意义上来说去不掉,只能想办法让暴露出来的那部分管丝不要氧化或者把最上面一点去掉,就不会有黑头了嘛~但是用了这个洁面以后我的白头变黑了~可能是残留的油份比较容易氧化的因素~我觉得这个无伤大雅,热敷一下轻轻一刮就掉了~反而毛孔变小,皮肤变细,让我有信心后面这个黑头的问题也能解决。 加入无限回购系列的一款洁面!你如果有什么能缩小毛孔的东西,求推荐!

我太快乐了,我要跟你们分享开箱!(附使用感受)

在法国怎么GET 棉柔巾?

在法国怎么GET 棉柔巾?

大家在国内的时候都用过棉柔巾吧?就是那种把湿巾弄干的棉巾,特别百用!不管是洗脸,擦手,做家务,擦屁屁……还是用来卸妆,湿敷,简直无所不能! 而且有小宝宝的家庭这个东西别提多有用了!于是我从国内直接转运了30包!满满一大箱!但是哪怕我如此“富有”,我都恨不能一张拆成5张用!真的,转运过的小伙伴知道运费有多贵!运过来多麻烦!但是奈何法国10张就3欧(法国超市现在也有棉柔巾卖了,但是真的是十抽就3欧,巨贵!)我不得不各种想办法! 在尝试了无数法国的湿巾,宝宝湿巾以后,我真的发现了一款可以完美代替的湿巾!就是帮宝适这款湿巾,完全就是棉柔巾+水!没有添加剂,没有香味,湿度也刚刚好!遇上超市打折差不多两三欧一大包!特别划算! 而且重点是,这个湿巾质量太棒了,特别柔软不说,一点都不掉屑屑,轻易还撕不破! 去超市,放纸尿裤帮宝适那里,你值得拥有~

在法国怎么GET 棉柔巾?

人生第一个母亲节快乐呦~

人生第一个母亲节快乐呦~

❤️

人生第一个母亲节快乐呦~

个人信息

M

分享好物

76

被浏览数

90852