心情不好还可以洗澡澡
今年真的是很艰难的一年,工作,家人,恋爱,乱成一团麻。我本来就是个很敏感,没有安全感又爱哭的人。感觉起最近两周几乎每天都是哭哭哭,一想到烦心事眼泪就会不自觉流下来😔打开电脑看到积压的邮件也会默默流泪,明明在休假,可还是要被迫处理手头的事情。
整个人也是low low的。真的蛮讨厌这样的自己的,做什么都提不起精神,就只是沉浸在自暴自弃的悲伤里😔
浴缸也是个让我能够偶尔躲藏的小小世界。可能是最近真的很抑郁,心情不好就想洗澡,躺在里面能躺倒水凉,就呆呆的泡着,什么都不想。
今天跑出去买了几块Lush的泡泡浴球,晚上就回家泡了个草莓口香糖味道的泡泡浴。我大概只掰了半块,看了网上的推荐,掰成小碎碎比较容易起泡泡,放了一浴缸的水,泡泡还挺多的。粉粉的水还有绵绵的泡泡,啊,真好。
要是永远都开心就好了。我都怀疑自己要得抑郁症了。有的时候真的很努力想要走出来,但是好像总有新的事情发生让你猝不及防掉进悲伤抑郁的陷阱😣
也许这段时间的自己真的很迷失又悲伤吧☹️感觉没有人会理解,说出来也只会惹别人厌烦,又觉得自己很没用。所有的事情都只能自己憋到心疼(是真的心脏会痛😭),以前总觉得这个词夸张,现在才懂得自己的情绪生了病,身体也会一起生病😷昨天被男朋友吼,我真的是心脏揪着半夜都没睡😣
以前的自己不是这样的,至少没有这么严重🥺我知道,可能时间会治愈一切吧,我也要努力挣扎走出来。慢慢来吧。
其他的泡泡浴球以后用了再分享吧~
谢谢还有这里可以当一个小小树洞,让我深夜难过的时候还能写写分享,分散下自己的抑郁🥺感谢大家。
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