油头怎么搞?🦥
哈喽一分钱的小伙伴们大噶好!!🦦今天来简单港一港怎么稍稍控制我们两天不洗就变成大油头的三千烦恼丝!🐲🐲🐲
1⃣️为啥有些人(我们)的头皮比其他人更容易出油?🦜
2⃣️几个帮助减缓出油的小妙招🐊
3⃣️头皮护理误区✖️🐢
1⃣️为啥我们的脑袋容易出油?
头油和一大堆因素脱不了干系 是一个复杂的体系!
🦍吃的油腻会加速头皮出油 自己原来就是油皮的话脑袋自然也油 天热也会导致出油更快 熬夜或者压力大也容易导致各类皮肤疾病(脂溢性皮炎)最终导致头皮出油干重!
所以 想要找到“根本”从而切断头皮出油快的问题 非常非常难🥲
那…根治不了 我们总能治本吧?🐬🐬🐬
2⃣️减缓头皮出油!
🦫饮食清淡!多喝水!少熬夜!
如果您的脑袋真的洗完头第二天起床就和三天没洗一样 排除皮肤疾病的可能 请尝试吃的清淡些~烧烤炸鸡啤酒火锅少一点 蔬菜水果茶叶白水多一点~~慢慢的会看到效果💪🏻罗马不是一天建成的呀!
🐃洗发水不要在脑袋上停留太久
除了去屑类以及部分防脱类洗发水(说明书写要在脑袋上留X时间)其余所有洗发水请先手中搓揉起泡 再上脑袋 将头皮发丝全都照顾到后直接冲水!洗头的时候水不要太烫不要太凉 温温的就🉑️
为啥?具体第三大点会提到!简单来说 是防止表活沉积导致头皮不透气 出油更严重👌
🦭少摸头发 避免过勤地摸/梳头皮
摸多了促进血液循环 局部皮肤更活跃 皮脂腺也更high 出油会变多
🦏勤换枕套床单
至少一个月要清洗一次枕套!出油勤快的宝宝们 一周换一次!相信我!!!很快会看到控油成效💪🏻💪🏻💪🏻
🦛长发宝宝们睡觉把头发松松地扎起
这条是我个人经验!头发扎起来睡觉 夜间出油少了很多!不懂原理但是有用!
用棉圈大肠圈松松地扎起 保证晚上睡觉头发不会散开即可(我出门发圈绕3圈 睡觉2圈就好)千万不要勒到头发!
3⃣️误区雷区勿踩
🐖过于勤快的用头皮磨砂/清洁发膜
我们的头皮是很脆弱滴 但是出油勤快的小伙伴们也应该定时为头皮去角质👌最多一个月一次 防止破坏头皮屏障
🦩这个洗发水越洗越油!换了X洗发水一下就不油了!X洗发水控油!!
大误区大误区!🪶🪶🪶🪶🪶🪶
洗发水成分除了水之外 最大的比例就是表活!表活的最大特征就是特别容易沉积!日复一日很快就会堆积不少的量 堵塞头皮 加速出油!
这时候换一个洗发水 头皮碰到了不同的表活成分 稀里哗啦一通洗 之前剩下的表活全被新表活干掉了 头皮感觉舒爽了!的确是清爽了!但是新洗发水用久了一样的会有表活沉积!一个大圈又绕回起点了✖️✖️✖️
建议:家里常备两瓶洗发水 第一瓶洗到觉得出油的快了 换第二瓶👌
🦙洗发水在头发上多留些时间!让头发吸收营养!
雷区雷区大雷区!!!💣💣💣💣💣
除了去屑 防脱类洗发水 所谓的“营养”成分在洗发水中的真实含量请忽略不计👌
把洗发水留头发上除了增加洗发水表活在头皮上的沉积之外没有任何好处🙃🙃🙃
感谢大家耐心观看!有任何好用的头皮护理产品推荐一起来分享呀❣️希望宝宝们都拥有一头健康的秀发~比熏熏🥰🥰🥰
这是前一天晚上洗头 卷一卷 第二天傍晚的出油程度👌
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