Lidl的包子，不错呦

2022柏林博物馆长夜又来啦！

因疫情休整两年，8月底柏林晚上又可以去博物馆了！据主办方介绍，8月27日将有70家博物馆、天文馆、美术馆和宫殿参加第40届博物馆长夜活动。其中有 15 家是首次参加，包括 Futurium、Hamburger Bahnhof、世界文化之家和洪堡论坛。从下午 6 点到凌晨 2 点，感兴趣的参观者可以参观展览并参加 700 多项活动。

带狗子划船～

巴黎天气好舒服 带着diudiu送我的热狗子划船去了 没有很晒 还有微风 这个天气划船好惬意😌 // 好喜欢diudiu送的hot dog😋 热狗目前取名为狗子 大家觉得如何😆

村里人进城，求推荐巴黎中餐馆~

队友才确定好休假时间，然后娃的证件也没办好，假期只能法国境内转转，思来想去还是先北上去趟巴黎，祭奠一下五脏六腑~ 所以，求大家推荐你们心中的top1中餐啊！口味不限，位置也暂且不考虑，谢谢谢

突发奇想，沙拉这么吃也不错

天气热没啥胃口，晚上谁也不想吃饭了。 剩的面条，想了想拌沙拉吧。 于是搅碎了牛油果🥑开了一罐玉米粒，还有一包沙拉菜。 拌一拌，买的原味sauce。这么一拌，我吃出来了金枪鱼的味道

我又双叒叕中奖了！！

上次风扇之后（下次发），我又中了只柠檬精🍋 不得不说，一分钱真的太给力了，我人生中的唯二次中奖都是一分钱给我的🥰🥰🥰🥰 附上我家臭猫一只，以显示柠檬精的可爱😉

老夫老妻的来凑热闹

以前的关注点都在彼此身上 现在的关注点都在这个小东西身上 共同养育培养一个小朋友也是一段奇妙的际遇【关于新鲜感】

我的海边假期终于来啦！！

约定好的暑假终于来了嘿嘿！第一站昂蒂布！下午五点多到了之后先吃了点东西 然后歇了会就先去海边看看～ 辛苦男朋友一路开车 为我的安全保驾护航嘿嘿！ 南法的云格外好看

天气太热小家伙三四天几乎没吃东西怎么办

今年这天气。。。老公他们家坚持出来度假，关键他们家在格勒，巴黎现在26度左右好像，格勒依旧37+啊。他们完全没有空调或者电扇的想法，就觉得扛着好了。我自己都热的受不了。小家伙来之前就生病了，结膜炎加otite，还发烧，所以一直在吃doliprane。周三来了以后我也不知道是热的不舒服还是病没有好反而更难受（我猜是前者，因为他眼睛不红了），然后两天下来什么都不肯吃，什么都不吃，分散他注意力喂进嘴里他就干呕。勉强灌一点点奶，但是奶量一天加起来比不上原来一顿的1/3. 我抱着他就觉得浑身滚烫，但温度计又显示没发烧。夜里睡觉也是闹半天。各位姐妹们有没什么经验或者办法，求求求了，老母亲好急 顺便吐槽一下婆家他们该玩玩该吃吃，完全没觉得这是大事，就觉得这不是很正常。。。老母亲难啊

不要再买哈根达斯香草味冰淇淋了！！

不要再买哈根达斯香草味冰淇淋了！！欧盟食品和饲料快速预警系统 (RASFF)通报法国哈根达斯香草味冰淇淋产品检出环氧乙烷。 消费者可以拨打免费热线（08 00 33 32 31）进行咨询。通用磨坊集团为此次召回造成的不便向客户和消费者致歉，并将向消费者提供退款。 以下为召回批次： 3415581311716 3415581101010 3415580503518 3415581586718

家乐福最近开始将酸奶等某些产品延长保质期？？？

看新闻说超市要开始延长产品保质期？为了对抗通货膨胀的经济压力？ 不理解啊，同样的钱为什么要买不一样的东西啊…商家是不是有点狠呢

法超食品测评又来啦

物价越来越贵啦这么些就已经80欧了😹这次购物带回来的测评产品1⃣️一盒只有非常小的4只，3.54欧我是觉得不太值得的里面有spéculos一种很甜很甜的比利时饼干我个人感觉可能中国人不太喜欢这么甜的冰糕但是法国人可能很喜欢🤷‍♀️我不会回购但是我对象很喜欢🤦‍♀️到底为什么有的男生吃那么多甜食也只长胖了一点点啊……测评第二个产品石榴味道的actimel这种小饮料真的好好喝哦，幸好一小瓶一小瓶的控制我，这要是一大瓶我一顿饭就造完了石榴味道挺轻的，和以前买的actimel的大瓶相比略有点水果味而已。都很好喝！酸酸甜甜！可以回购！第三个产品是加了藜麦的ratatouille我还蛮喜欢这种已经做好的食材炖菜，开盖热一下就能吃，还挺省事的而且好吃😋加了藜麦的特点就是吃起来嘎吱嘎吱的哈哈哈哈真的很好玩测评第4⃣️个产品是法国人所谓的饺子这次测评的是在国际区里清真的鸡肉味道的我男朋友从看到第一眼到最后都说难吃我还觉得哈哈哈哈就是肉少也不至于难吃吧里面馅料是真的很少了罐子写的热八分钟就能吃，四人份但是明明是两人份啊，我俩吃的干干净净的….绝对连三人份都没得😹🥹🥹我甚至还能再吃点啥😹我可真能吃….

ootd 自古红蓝出cp

带我的新篮子🧺出街

🇩🇪柏林｜灵感爆棚，我又又又改了厨房设计！

🇩🇪柏林｜灵感爆棚，我又又又改了厨房设计！

今天也需要被宠爱 小🍠真是越来越完球了😤

在小红书发布打工人日记24小时之后 浏览量快一千但是只有四个赞 其中一个还是我自己点的 这是什么人间惨剧🥲 这是小红书既限流之后的又一神奇操作 吞赞 之前发笔记不进我主页根本看不到 现在是发现有消息提醒 打开之后发现点赞并没有增加 也不知道图个啥 是因为自己瞎玩没买推广就是不受待见嘛 小红书真是完球😠 相比之下妞妞真是太可爱了 昨晚半夜加班那篇加精发现写的是“一分钱来宠爱你”哈哈哈哈

酱香饼的plog｜生活麻辣烫

出差将近一个月终于回家了。直奔澡堂，搓澡大姨娇嗔的对我说：“你怎么这么久不来了，你出门了吗？” 我：“对对，刚回来这不就来了。” 第二天早上去吃早饭，卖包子的大爷，打稀饭的大婶，炸糖糕的小嫂子也都知道我出门，刚回家了。

德国出租车涨价12% 到 20%

在德国的许多地方，出租车驾驶变得相当昂贵，增幅大多在 12% 到 20% 之间。 德国联邦出租车协(Bundesverband Taxi)表示，这次大幅涨价的主要原因是 10 月 1 日最低工资的提高和燃料价格的上涨。

【开奖】【社区活动】七夕快乐 💗 我想宠爱一个人！一分钱喊你收礼物啦！

Hello钱宝们！ 👏👏 「 我想宠爱一个人」活动开奖啦👏👏 看见了大家超多的评论👀 好了话不多说 大家想知道是谁中奖了吗？ 👇 👇 👇 📣 恭喜获得阅读量前十名之一的【小祈雨 】获得价值109欧的【阿玛尼 my way 150ml 替换装】 让我们再次恭喜这位幸运的宝宝🎉 ⏰ 请中奖用户于2022年8月15日18h之前，前往兑换商城确认领奖哦，逾期将视为放弃奖品哦！ ❤️ 再次感谢所有参与本次活动的钱宝儿们对一分钱的关注与支持！ 🎂接下来还会有更多超棒的活动，更有好礼相送哦！ 👍 所以，记得继续关注支持我们呀 ------活动内容回顾------ 七夕不仅是属于爱情的日子， 也是一个感受爱的日子， 这个七夕，携手一分钱， 宠爱自己，宠爱另一半， 将一个具有神话色彩的节日，延伸至日常💗 活动来啦！！ 🌸【参与方式】🌸：故事征集 带话题 #一分钱，我想宠爱一个人，发布好文&好物 说出你想宠爱的对象 🍭【关于异地恋】 🍭【关于新鲜感】 🍭【关于玩浪漫】 🍭【关于想复合】 🍭【关于独处好舒服】 🍭【关于母胎单身】 🎁【活动奖励】🎁 🌻加精后，额外获得话题奖励200金币💰 🌻活动结束后，在阅读量前十的钱宝中，抽一位送价值109欧的【阿玛尼 my way 150ml 替换装】给你或给你想宠爱的人 🌻大家不要忘记解锁kol福利哦（见图2⃣️-图5⃣️） ⏰【活动时间】⏰ 2022年8月2日-2022年8月5日23H59 ⏰【开奖时间】⏰ 2022年8月8日 *本次活动解释权归一分钱所有

shein的9️⃣欧包邮怎么少得了鱼鱼！

稀里糊涂一阵乱买😅加了又删最后稳定了一个9欧！（然后积分还是剩了不少...☹️） 超长发say goodbye了~现在是还能勉强扎马尾的齐肩短发鱼鱼！ 于是就购入了一些新的小抓夹！ 还有假睫毛套装以及被子角伴侣😅和最便宜的门堵✌ 还买了一直想尝试的大珍珠耳环！和看上去价格不错的烤串签子！

队友的“女权主义”

感谢我的队友 不仅是个称职的丈夫 同时也是我最好的朋友 前几天我们聊天 我跟他说 你收入比我高 我应该承担更多的家庭责任 而他反驳我 这跟收入没有关系 我们应该承担同等的家庭责任 这让我有些自惭形秽 没想到我依然被传统思想束缚 虽然我很多时候喊着家庭“民主” 但一着急 不管三七二十一就按自己的方案来 他也欣然接纳 让我体会当“老大”的乐趣 另外 作为一个特别作特别倔的人 有时候公公婆婆和老公的包容度让我觉得无地自容 有时候不得不感叹自己运气好能遇到这么温暖的一家人

每一年都多一点心动

我们是传统的男主外女主内家庭，自从老大17年出生以来，我就基本全职在家，在外打拼养家的重担就落在我先生身上，老大老二都去学校/creche以后，我也会帮着处理一些生意上的文件，顺便找了个活不多可以在家做的兼职，所以我在家的状态就是：收拾家务（我特别爱收拾，理想工作是图书馆收纳员！）、做饭、工作、打扫卫生… 孩子们很依赖我，但我真正的“有效陪伴”并不及我先生，他虽然很少陪孩子们，不过一旦他在家且有空闲时间的情况下，他会沉浸式陪伴她们，不像我，虽然天天和孩子们在一起，但都是让她们自己玩，我在一旁忙我的，有时候老大找我互动我都很敷衍… 这个男人不会做饭，不会做家务，动手能力差，不浪漫，（在我爸的对比下），但是性格温柔，诚实可靠，会宠爱我谦让我，正因为嘴巴笨，夸我来的话反显得特别真诚。 我们结婚8年，几乎没吵过架，因为我们都特别默契地在对方生气的时候，主动降下姿态，不去说最狠的那句话，当天的矛盾当天解决，一定不能有隔夜仇，不去翻旧账，即便这样，去年也差点痒了一把，但最后说开以后，俩人的感情反而升温了。 二拖二的生活虽然身体可能劳累一些，但是总的来说还是很温馨甜蜜的啊！最后放上8年前为我朋友练手拍的照片，岁月果然是那啥🤣🤣

🔔我的爱心奶茶已送达

昨天和队友提了嘴又好想喝奶茶了，队友今天下班真的绕路去买了奶茶回来，有点被小小感动到，值得小小表扬下哈哈，队友说我说的话他都有记在脑子里，现在马屁拍的越来越六，在家被一直捧着当小公举的感觉真好🤣

这么好吃的豆腐，这家餐厅还不错

回家经过lyon，大家都推荐去老味道，那就得来打卡啊。尝了招牌的沸腾鱼，豆腐最让我惊艳。口感，炸过的那种脆脆的感觉。可以可以。这家店确实可以去尝一下的。

免费体验脚蹬船呀！

今天心血来潮， 去paris plage 玩脚蹬船呀！😘 13:00开始 排队拿票选船。可以自己选时间段 一直到19:00关门！ 我一个大人 ，两个娃！ 然后到时间就穿好救身衣！ 拿着票等排队等船！ 对于2岁的娃，一点不怕的！😤 老要站起来！ 4岁的就老怂了！ 抓着扶手不敢动！ 然后30min结束！ 好家伙，跟我说，还要玩😄😄 走着，继续去拿票，玩结束的时候再来一次呀😆😆 谁叫我爱你呢！🤣🤣

隐藏在11区小巷子里的煎饼果子Madame Guan

虽然同在11区，早听说过这家煎饼果子 无奈上班忙，休息日真的懒得走20分钟过去Voltaire 今天刚好去Mairie办事 就想起了这家店，从11区Marie走过去240米 没有要经典款的，我点了肉松海苔的8.8欧，经典款好像是6.8欧。 能吃辣的朋友们一定要加辣酱，绝绝子，好吃到飞起 我坐在旁边的公园里，吹着小风，大口大口的吃着煎饼果子，满满的肉松幸福的不得了 这次我忘记加火腿肠了，下次一定要加肠！ 真的太好吃了，小伙伴们可以冲！

关于母胎solo

最近发现好多女生母胎solo不是因为我们不愿意谈只是碰见一个合适的人真的很难感觉现在的男生都没有女生上进优秀的男孩子好少能遇到双向奔赴的爱情真的是好羡慕啊！希望大家都可以谈甜甜的恋爱！！！祝你们七夕快乐🥰最近发现好多女生母胎solo不是因为我们不愿意谈只是碰见一个合适的人真的很难感觉现在的男生都没有女生上进优秀的男孩子好少能遇到双向奔赴的爱情真的是好羡慕啊！希望大家都可以谈甜甜的恋爱！！！祝你们七夕快乐🥰最近发现好多女生母胎solo不是因为我们不愿意谈只是碰见一个合适的人真的很难感觉现在的男生都没有女生上进优秀的男孩子好少能遇到双向奔赴的爱情真的是好羡慕啊！希望大家都可以谈甜甜的恋爱！！！祝你们七夕快乐🥰最近发现好多女生母胎solo不是因为我们不愿意谈只是碰见一个合适的人真的很难感觉现在的男生都没有女生上进优秀的男孩子好少能遇到双向奔赴的爱情真的是好羡慕啊！希望大家都可以谈甜甜的恋爱！！！祝你们七夕快乐🥰最近发现好多女生母胎solo不是因为我们不愿意谈只是碰见一个合适的人真的很难感觉现在的男生都没有女生上进优秀的男孩子好少能遇到双向奔赴的爱情真的是好羡慕啊！希望大家都可以谈甜甜的恋爱！！！祝你们七夕快乐🥰

夏季玩水需谨慎 今年已有199人在德国海域溺水身亡

自今年年初以来，至少有 199 人在德国水域溺水身亡。 位于石勒苏益格-荷尔斯泰因波罗的海度假胜地 Damp 的德国救生协会 (DLRG) 表示， 与去年同期相比，死亡人数增加了 15 人。

胶卷照片洗出来啦～

7.30去洗的 说大概要一周 今天就收到了照片～满怀期待地打开 的确惊喜满满 ①战神广场视角的铁塔 ②Bambini餐厅视角的铁塔 ③战神广场前面公园视角的铁塔 总结：我真的很爱铁塔🤣 ④圣心大教堂 ⑤杜乐丽花园的夏日游乐园 ⑥隆尚赛马场的音乐节之梦龙现场 ⑦蒙马特之美丽（不要脸）的我 ⑧蒙马特地铁站门口两个奶奶在看地图 看了老半天 我也凑上去看她们要去哪里（左下角是我）（这张照片还和另外一张在机子那里买票的照片重叠了 大家认真看可以看到还有一张脸 上面的navigo也是另一张照片的） ⑨在杜乐丽转圈圈 朋友抓拍 总结：巴黎真的很适合黑白胶卷 出来效果很好！

带我家大宝贝来动物园

这次的度假与以往的不同，以前和老公出门玩都是去喝个酒啊，吃个美食，看看湖边，或者保龄球啥的。这次的度假基本都是给孩子制定旅行路线。果然当了父母重心就是不一样的。 你说我要独宠你，那可能会这样一辈子。一直到生命结束的一刻。 孩子3岁了，渐渐的要让她学习和见识各种事物。所以带孩子去公园，去动物园看各种真实的小动物。 这次的旅行不算很长，主要我也受不了太长的旅行，太累了。明天准备回安纳西了。 南法下次有机会再来～

shein收到货后别忘了评论赚积分哦

昨天一口气弄了好几个订单的评论，一下子就赚了1700分左右! 还剩下几个订单今晚搞定它们嘿嘿 感觉真的好划算哦

1-10，你对外国伴侣的接受度是？

大家七夕都过的怎么样呀？ 诶？ 如果按照1-10计算， 大家对外国伴侣的接受度是？

挑战一个月两人吃100欧｜第三周岌岌可危😱😱

这周去了趟陈氏买了肉馅，鸡腿和一些蔬菜（小票如图2）。男朋友前两周都在家远程办公，这周去公司两天，所以就多了两次的食堂费用。另外这一周有几天还挺热的，所以我们在picard买了冰棍吃。这周依旧超出预算😭 ，算上前两周的花费已经101.21欧了。不过我还是要继续做完挑战的最后一周，下一周依旧按照25欧预算执行

糟卤鸡爪教程

因为买到了想了很久的鸡脚，这次做了一份糟卤鸡脚吃吃。其实做法很简单： 鸡脚洗净去指甲，清水泡一下。 冷水下锅，煮开去浮沫洗净。 重新烧一锅开水，煮20分钟 放入冰水里（加冰块）泡个20分钟。这一步是为了鸡脚表面更q弹！ 然后准备一个容器，放入一瓶糟卤，浸泡莫过鸡脚。 冰箱冷藏2-4个小时就可以吃了，也可以过夜。

南法游记Day2 在昂蒂布的海里躺上一整天～

🌊 泡在海里的一整天 从Plage du Ponteil 到 Juan les Pins 沙滩大小和脚感不一样 但是都很美！ 不过Juan les Pins附近的免费停车位真的很难有位置 好在Indigo不是很贵～ 🛳 不知道逛了几次沃邦港口 因为把车停在了这里的停车场 一个小时内免费 两个小时内7欧 这里好适合看对面山上的城堡和云！视角超级好！ 🏙 周六早上还在广场碰到了集市 很热闹 卖很多银器和首饰～ 在老城区转了一个多小时 买了图一左上角的Pin！真的很好看555 我买的是小的 10欧 更大一点的是15欧 有一丢丢贵 绿色和蓝色也超好看！ 还有类型的 只可惜没有写着Antibes的 不然肯定一起买了 🍻 午饭也是在老城区吃的 餐厅名字是The Brooklyn 我觉得Ribs烤排骨和甜点的Cheese cake很好吃～ 🏝 和大海在一起就是好快乐 除了晒黑加有点咸hhh

如何才能让另一半更愿意将精力分给家庭呢

队友工作狂，而且不分周末的那种，给到家里的时间和精力都很少，如何才能让对方舒服滴分一部分精力在家人身上呢

最近小红书很🔥的Santa Maria Novella

在小红书铺天盖地的广子下我终究还是跪了，一开始挺好奇的直到看到Eros的香评，就毫不犹豫的当作给自己的七夕礼物入了！ SMN官网直邮全欧还挺方便的发的是DHL，这个小苍兰和祖玛珑的英国梨小苍兰一点点相似的感觉都没有！！ 是温柔大姐姐的味道，上班上学穿不会打扰到别人的香味，挺喜欢的，盲撸成功！！ 各大博主都推荐的还有玫瑰，佛罗伦萨天使和扑扑梨，在意大利的铁纸们比较方便可以去专柜试香～

今年七夕节，打算怎么过呀？

咳咳，八卦的我又来啦！！ 大家七夕都打算怎么过呀？ 我来打听下， 办公室小伙伴明天抄作业还来得及！！！

八月 断舍离 第二波

这些都是队友用了几年的老物件 上星期他去收拾外婆的遗物 据说现场十分混乱 碗碟加起来一两百件吧 我感受到了他也对物品的数量产生了思考 我趁机敲敲钟 我们不该活得像外婆一样囤积 现在他也越来越愿意放手旧物品了

shein便宜好玩好看的小物推荐(1)

开始用shein来代替aliexpress的人忍不住来安利一些shein上的好物啦啦啦啦啦个人觉得这些好物都比aliexpress稍微便宜那么一丢丢(买多的时候，最多-25%，最少也有15%)而且轻松就能包邮!!!!先推荐一些零零碎碎的，接下来会根据不同场景来推荐!什么化妆桌小物啊，家里必备小物啊之类的，等我慢慢整理首先! 我最最喜欢的吸油纸垫，用在空气炸锅上简直太棒了，再也不需要天天洗空气炸锅了不过个人觉得不是特别适合烤鸡翅，因为烤鸡翅的油脂太多了，拿出来后还是觉得沾满了油然后是我觉得超级划算的首饰收纳!!!!!比ali至少便宜了一大半呢我买了好多好多，结果发现自己没有那么多首饰哈哈哈哈坐等更多首饰装满嘿嘿然后有我很喜欢的纸巾盒，我个人真的好喜欢这个设计，但略微有点小贵然后是没有什么卵用但是可爱第一的文具收纳哈哈哈哈真的很可爱了里面的笔啊什么的也都是shein买的，很划算了!!!唯一头疼的是shein没有自动铅笔，然后我就去ali买了哈哈哈哈一个好用的耳机挂，个人也是觉得很便宜好用的小物非常无用但是我觉得超级无敌可爱的饮料救生圈哈哈哈哈我剁手了，准备8月底出去旅游的时候带上，到时候给大家看返图!!!无用，但可爱啊!好了，暂时先推荐到这里，等我的下一篇!!!!!

七夕的深夜在卢浮宫转圈圈💃

敬业的摄影师敬业的我们，最后还遇上了大暴雨⛈️ 顺便建议下马上要拍婚纱照的仙女们，一天拍3套可能刚好4套实在是太累了。。。

七夕🎋被宠爱的那个人

来投奔闺蜜之前没想过能一起过七夕 所以说这就是教科书版的缘分吧⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 像做梦一样(*¯︶¯*) 闺蜜下班回来带了专属的浪漫福利🌹🌹 作为被宠爱的那个人⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ 好像是等爱人下班回家的“小娇妻”(≧∇≦) 有电影画面了！ 作为常年在七夕吃狗粮吃到撑的人 非常骄傲又得瑟地发出我的专属玫瑰！ 让我浪一浪～ 我控制不住我寄几(/ω＼)

E超和牛 190/kg！

不知道算不算便宜 感觉算！ 切了一片！

七夕的奶茶🤣

免费的最甜😂

德国小伙伴注意！Netto家的玉米罐头正在紧急召回！

近日，在一批“ikels Beste Ernte Sonnenmais”（330 克罐装，285 克净重）玉米罐头中，发现了碎玻璃，这批产品的保质期为 2025 年 8 月 6 日。主要在不来梅和下萨克森州的 Netto 商店出售。因此产品已从 Netto 的货架上撤下。 买的小伙伴快去超市退钱！

我是不是巴黎全网倒数第二个喝的？（已知cindy还没喝）

高中同学一个校友会过十周年庆，非要我们在海外的校友拍一段祝福小视频，架不住老同学的邀请，拖着两个小闺蜜跋山涉水从村里赶去巴黎，顺便吃了一顿心心想念的橙都的张飞牛肉和火焰羊排，确实好吃，可以处！ 本来要去尝Kem的抹杀黑芝麻冰淇淋，我查的是快闪店在春天顶楼，时间到9月份啊？今天去已经没了😭，那就喝个暂没过气的网红machi machi吧！ 巴黎地铁的楼梯也是给我整得服服帖帖，上下上下搬poussette的我明天要躺平了！😪😪

法国马术课｜马术新手第一堂课

🐎作为Galop公司的一员我居然不会马术…怕被同事请出办公室于是我去学马术了… 🐎第一节课是30min理论和1h上马，第一节课学了如何给马刷毛清理蹄上鞍等，一些基础的照顾马的知识和很重要的‼️ ⚠️马非常乖，但是毕竟马它不认识你，安全很重要哦。 👩‍🏫第一节课的内容： 🏇从马厩牵马上鞍带着马鞍给马戴上 🏇带着马去室内场地 🏇上马下马走走停停转圈拐弯减速加速骑上马 🏇在老师的牵引下和马一起trot轻快步轻快步 🏇作为新手能有一个好老师真的很重要，本人在马术行业内实习，大大小小的比赛看了有一两百场，看多了不听话脾气差的马，也不乏技术十分精湛却被马甩下的骑手…脊椎本身就不好了，不能受伤了！ 🏆本人练习的马场练习马场 🔰Centre Equestre du Perray en Yvelines C.E.P.Y37 Rue de la Mare Neuve,78610 Le Perray-en-Yvelines 🔰我家住在91，开车过去40min，在我能接受的范围内，公共交通可达。 Ⓜ️蒙帕纳斯或者站可以N线坐到gare perray 马场club接送免费，可惜N线离我家实在太远。 ⚠️回家后记得好好拉伸，我昨晚稍微拉伸了下就困了，热水冲澡后工具敲了敲小腿就睡了，今早大腿酸胀可以接受☺️可能去年跑步的底子还剩2%能抵了（也是因为最近半个月天天搬家运动量不小）。 最后的最后我开始了认真的新一轮的减脂塑形，哑铃和杠铃片都拿回新家了。 主要是怕70kg的我给我的马儿太大的重量，暂定目标减脂到65kg，年底稳定在63kg吧。给小乖乖吃胡萝卜🔰学习地点@法国BKC马术联盟🔰超负责的老师@jessie不会假惺惺

shein9⃣️欧包邮 扒一扒支线品牌 自品牌 以及买什么

Shein除了自己旗下的sxy petite basics还有dazy motf等品牌线 每个品牌都有受众群体 今天主要聊一聊shein上能买到的 衣服/包 和鞋子品牌➡️有哪些雷 注意事项…1⃣️贵妇MOTF线冲着质量去买的姐妹们可以淘淘看注意motf的某些真丝款比较透 以前写过 可以搜motf直达帖子2⃣️DAZY日韩风除了主打的衣裤 还有一些日韩风首饰/发饰便宜 适合学生党dazy的衣服我买过不少 觉得尺码有些偏小 可以仔细阅读尺寸挑选合适的面料大部分比较轻薄 材质很普通 建议优先选择成分含有viscose和coton的 尽量避开acrylique过分多的3⃣️EMERY ROSE我原称它为camaieu平替主打衣裤裙类 粗看觉得很有camaieu的即视感还有一些皮包（pu皮）和鞋类 配件类选择特别多 价格特别便宜如果追求皮质 建议避雷shein所有pu皮的产品 特别假4⃣️Y2K少女必备ROMWE可以直接在romwe的网站/app购买 也能在shein买 价格基本是统一的5⃣️lululemon平替GLOWMODE看评论反馈都挺不错 和lululemon有的一拼 喜欢瑜伽的小伙伴可以尝试6⃣️etam平替LUVLETTE内衣无痕款 无钢圈款 类似款…应有尽有 没有你想不到的 只有你买不过来的7⃣️shein自品牌们目录进去点shein就能看到所有自品牌👌🏻优衣库平替basics👌🏻辣妹性感风SXY👌🏻小码姐妹福音petite👌🏻环保材质evolshein👌🏻法式风FRENCHY👌🏻各大牌平替modely👌🏻大码女装fit+👌🏻男女混穿unisex8⃣️最后是舒适鞋品牌cuccoo鞋面多用网面透气款 不勒不压迫鞋底橡胶发泡材质 不会太硬 不会太薄

好几天没见到我的崽子们了

一个人回巴黎潇洒了几天 现在开始想我的崽子们 还有三天还能见到你们 回巴黎 麻麻要跟你们贴贴➕🤗🤗🤗🤗

Tgtg

好久没去了，心血来潮去了一个附近的面包房，评分很高4.7，然后震惊了我，那个黑人姐妹给了一个又一个，每当我觉得要结束的时候，又来了，还给我说下一次带了个更大袋子，我😂，终于明白分高的原因了，

为什么要大热天的给家具重新换位置啊🥵

我怎么知道 臭皮皮真是想起来一出是一出😡 把客厅的沙发搬到小卧室 把小卧室的折叠沙发搬到客厅直接给我热吐了🥵🥵

这就是心情不好的后果……

某一天心情不好的一个下午点进一分钱的推送，买了一堆分装香水…… 以一个正装的价格买到了十几瓶分装，算是赚了吗？ ⬇️ 有人想看测香吗？🫣 （小白一个，不太懂香）

那个替我收到阿玛尼价值300€产品的陌生人

趁着过七夕给队友选香水，薅了阿玛尼一单羊毛，如图都是送的礼物🎁 当然我自己也买了200多欧的产品。 焦急的等待又欣喜地拿到包裹，迫不及待的打开，结果———只收到了订单的一部分…并且，附着的发票并不是我的信息，一看是越南人的名字。我看了下发票，简单来说，这个女孩儿的订单恰好是我的订单的一部分产品。 马上拍照联系客服，很快得到了回复，他们也意识到自己发错货了，先道歉安抚接着马上说，全额给我退款，并且，重点来了———产品我留着（有些已断货所以不能重新下单）！这里必须说阿玛尼客服永远ds！欧莱雅确实财大气粗🫡 客服还说她也会联系另一个收错包裹的人，那么，如果是同样的处理方式的话，那个替我收到羊毛的越南女孩儿，我羡慕你得到的陌生人的莫名宠爱🤣

假如你的孩子在高中谈恋爱了 你会怎么做？

这个问题其实蛮困扰我的… 虽然没有亲身经历过，但我亲戚的孩子因为早恋这事和家里闹得不可开交。最开始她的父母让她断绝恋爱关系要不然就滚出这个家，当时她父母就给出了这两个选择，这个女孩本来没有多喜欢这个男孩子，但就因为父母的话起了逆反心理，一直和男孩子保持着关系。她父母也是狠人，说让她滚就让她滚，生活费学费真的一点也没给，亲戚也没有偷偷塞钱给她。庆幸的是，她高中是住宿学校，所以不用担心房租的问题，但生活费和学费就是东凑西凑再加上男朋友的救济，非常节省的熬完三个学期，她高中毕业后就去暑假兼职攒大学学费，和家里算是彻底闹掰了。 我理解她父母的意思，觉得早恋会影响学习，男孩子是艺术生，富二代，学习成绩懂得都懂。这个女孩的成绩在班里是中游水平，谈了恋爱后成绩确实变的不稳定了 一直在中游和中下游徘徊，你说她父母狠心吧也是真狠心，但确实也是为她着想，她父母在她高三那年把她送去其他省份的高中借读了，让她和她男朋友分隔异地。 不知道是因为和男朋友没有见面的原因还是因为这个借读的高中本来就很严的原因，这个女孩子的成绩确实突飞猛进了 。 ps这个借读的高中管的真的蛮严的 一个月就放假四天 从早到上七点多学到晚上十点 进去了都得扒层皮下来 但我又不太理解她父母的做法，初高中本来就是孩子叛逆的时期，父母越说什么孩子就越要反着做，尤其是在“打压式”教育方式的家庭，这个女孩生活的确实很压抑。 她父母给出的是选择题（要么断绝恋爱关系要么滚）而不是选择和孩子沟通，这个选择题可以说是父母亲手把孩子逼上绝境了，所以恋爱这事成了她的爆发点。 我不知道该说这个解决方式是好还是坏，女孩子的成绩虽然提升了，但是亲子之间的关系也降到冰点。 他们直到现在还在一起，也是我见过唯一一对高中毕业后还在一起的情侣，在一起快六年了，男方家长也特别喜欢女方，都开始谈婚论嫁了，我在她朋友圈看到她和男方父母的合照，但女方家长不喜欢男方甚至是讨厌男方，所以已经和男方家长表态过如果女孩硬要嫁给男孩，他们不会出嫁妆。 如果是我的话，我可能也会阻止这个女生和这个男生谈恋爱（我当初也和她说了不是很支持她们的恋爱）因为这个男生学成绩确实是一般般，有很大的概率会影响到这个女孩子 ，但看现在发展情况，这个男孩子对女孩子确实是很好很好，这个男孩子也是出了名的耙耳朵。。。 😮‍💨说这么多都不知道我想表达啥了，最开始希望他们分开但一想到他们现在的感情这么好，又开始纠结当初的想法是不是错的，唉。

【开奖】【社区活动】发发动态 💗 解锁流量密码，巴塞罗熊熊抱回家！

Hello钱宝们！ 👏👏 「解锁流量密码」活动开奖啦👏👏 看见了大家超多的评论👀 好了话不多说 大家想知道是谁中奖了吗？ 👇 👇 👇 📣 恭喜获得最多阅读的【打完boss好睡觉 】获得巴塞罗熊熊一只 让我们再次恭喜这位幸运的宝宝🎉 ⏰ 请中奖用户于2022年8月8日18h之前，前往兑换商城确认领奖哦，逾期将视为放弃奖品哦！ ❤️ 再次感谢所有参与本次活动的钱宝儿们对一分钱的关注与支持！ 🎂接下来还会有更多超棒的活动，更有好礼相送哦！ 👍 所以，记得继续关注支持我们呀 ------活动内容回顾------ 没有发布动态的日子，都有认真生活， 经常发布动态的日子，都在热爱生活。 各位老Baby们， 今日社区活动，话题不限，内容不限， 发布你喜欢的，感兴趣的话题和大家一起分享吧！！ 解锁流量密码，巴塞罗熊熊抱回家！ 🌸【参与方式】🌸 带话题 #解锁流量密码，发布与话题相关的好文&好物 🎁【活动奖励】🎁 🌻加精后，额外获得话题奖励200金币💰 🌻活动结束后，阅读量累计最高的钱宝，把【Jellycat 巴塞罗熊熊】抱回家 🌻大家不要忘记解锁kol，福利哦（见图2⃣️-图4⃣️） ⏰【活动时间】⏰ 2022年7月25日-2022年7月31日23H59 ⏰【开奖时间】⏰ 2022年8月1日 *禁止恶意刷取阅读量，一经发现取消比赛资格哦 *本次活动解释权归一分钱所有

这年头的洗发水包装 真的是…

这两年 Clean beauty真的风很大 这个洗发水和护发素看起来就真的很… 好喝😈

快乐Fiston❤️

📍里昂2区 Fiston 就很好吃！他家冷气巨巨足！足到有点儿冷😅 Fiston式红烧肉（Pluma porc *** caramélisée)，做出了一种烤鸭的感觉~ 让我不禁想要配上两碗大米饭！！ ginger beer也很推荐~很适合不知道去酒吧/餐厅点什么饮料，但是又想点点儿喝的的我！已经在不同的店点了好几次了😅就还蛮适合夏天的！ 走在路上我一直在想我们要去哪家店吃，然后蹦到我脑子里的第一家居然是Breizh Café！（里昂新开了一家店！一直想吃一直没去！）之前去Saint Malo玩儿的时候吃了他家实习生们的练习店~（便宜又好吃！！！10欧一个galette一碗cidre❤️要预约！！周五中午爆满的那种😅）然后对象居然说我们不是去吃这家店😭😭😭然后我就整个人...完了完了，感觉无论吃啥都会失望😢但是对象意思是，“保证你不会失望！”...！结果居然是Fiston！！

柏林Grunewald森林大火 无法控制地蔓延

8月4日早上在柏林西南部。一处存放着弹药和烟花的建筑发生爆炸，导致了附近的Grunewald 森林大火。 大火目前影响面积约1.5公顷，火势正在蔓延，更多的爆炸不断发生。柏林官方提醒民众注意火灾，并呼吁他们避开危险区域，居民应保持门窗关闭，减少通风和空调换气。

这个天吃火锅好爽！

去吃蜀宗三味老火锅家，这个三味锅不错，他们家肥肠不错，小酥肉一般般，还点了凤爪放辣锅里烫一下吃真爽。果然还是吃美食最治愈☺️

最近满脑子都是 葡萄牙养老

几年前去过里斯本 对葡萄牙的印象止于 便宜 舒适 这次跟家人去了葡萄牙 少了旅行的心态看这个国家 我们住在婆婆在海边的小maison里 所以只有吃饭和交通这两项 算了下 人均20-30欧/天 服务业很多人都说法语 但讲英语的人太少 食物上也比较合我胃口 葡萄牙人也啃鸡爪子 喝杯咖啡1欧 喝杯啤酒2.5欧 黄金地段一样的价格 回巴黎几天了 现在脑袋还停留在 卧槽 为啥这么便宜 我从没花过这么少的钱旅行

关于异地恋

#一分钱，我想宠爱一个人 钱宝宝们，今天想来分享一下关于“异地恋”这个话题。 5月8号，我和朋友们打算去吃晚饭，在那家店里我遇到了一个很久很久没见着的朋友，我们俩互相对视了，好像心里还有点小兴奋。但是因为我们没有预定，最后没位置就离开了。这是近几年我们第一次相遇。 随后我就给他的wx小号（我也不知道为什么没给他发大号）发了句问候。但是过了几天我没有收到他的回复。BUT 那天他从我家楼下经过，又又又看到他了，我就马上发了他的大号，然后他回我了😅（我们住的很近，走路5分钟，他后来说他是每天都会从我这路过，可我从来没有遇到过他） 从那天之后，我们就开始聊天，因为我们是基督徒，然后他提出一星期一次见面吃个早餐，彼此分享。渐渐的，我们慢慢了解对方，熟悉对方，无话不说。 现在有个很困扰的问题，我们都生活在意大利，他是北方人，我是南方人（哈哈，异地嘛？！）🙃之前有稍稍和我妈提起过，她是很反对的，所以我不知道该怎么继续。如果我私下答应他的表白，我妈这边不同意，到最后我不想伤害他。 钱宝宝们，想听听你们的意见...

德国10月起实施新的《感染保护法》

现行法案将于9月底到期 新的的法案从 10 月 1 日起开始实施具体内容包含： 【全国范围内施】 1.公共汽车、火车和飞机上必须戴口罩 2.医院和护理机构必须戴口罩和进行检测 （这不适用于新接种疫苗、康复的患者和居民） 【联邦各州可自行决定】 1.在公众可进入的室内区域和当地公共交通工具中，必须佩戴口罩（在文化和体育活动以及餐馆中，经过测试、新接种疫苗和最近康复的人应该例外） 2.在学校、日托中心和收容寻求庇护者的设施中进行强制检测 3.学校强制要求戴口罩（只能从第五学年开始）