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丫达
丫达

464 days ago

【辉瑞第二针】鬼知道我这36小时经历了什么

都说辉瑞第二针猛如虎。。。我来给大家分享下我注射后这36小时的经历 【注射当天】 前天20点打完回家后就美美的睡着了，全身无反应。 【注射后12个小时】 早上起床除了大臂疼，跟第一针一样抬不起来，也没啥别的反应。我还挺开心的和朋友们分享这事。 【注射后16个小时】 从中午12点开始到晚上20点，我眼睁睁的看着自己的体温从37度一路狂飙到38.2。 不过除了身体发冷，肌肤发热之外，并没有出现肌肉酸痛，关节疼痛的症状。 没有吃药，但是把自己当成一个水罐子一样，大量的喝水。 【注射后24小时】 迷迷糊糊的睡了一会，起来后一身的汗，体温依然是38度。并且腹痛，有拉肚子的现象。 【注射后36小时】 昏睡了将近10个小时才醒，早上起来发现退烧了，36.5度。大臂的疼痛感也消失了。但是注射部分肿了起来，按压时会疼痛。 整个人的精神头不是很好，乏力犯困。 提前一天熬了鸡汤，昨天美美的喝了一大碗鸡汤泡饭，也是香香儿的！ 独居的姐妹们注射前一定要自己备好粮食，方便食用和加热的食材！有工作的姐妹们建议周末注册或者第二天请好假啦！ 我接着去躺平了。。。爱你们鸭！啾咪！
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34条评论

caroline LUO
caroline LUO462 days ago

我打完第二针也是只有胳膊疼和想睡觉，怀疑是不是没产生抗体？

不知道叫什么好
不知道叫什么好463 days ago

我打完就只有胳膊疼，还以为打了个假疫苗哈哈

圈里圈外
圈里圈外463 days ago

打完针就去上班了 😂

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可能喜欢
讨论：接种国内两针疫苗后要不要补种？

讨论：接种国内两针疫苗后要不要补种？

本来不想写这个内容，太难了。但大家存在这个疑惑，那我就凑个稿子我们来讨论讨论。本人严重声明，个人及其文章不推荐接种国内两针疫苗后补充接种其他欧盟认证的疫苗以获得健康证。目前也没有任何临床证据证明交叉接种的安全性。 比起国外一路开绿灯安全性没有尽可能验证的新冠疫苗比如阿斯利康凝血风险，以及辉瑞之后爆出来心脏🫀方面的不良反应，我们更信赖国内研发生产的疫苗。国内研发的疫苗采用的是制作灭活病毒疫苗的技术，是目前最成熟，也就意味着是最安全的。 国内准备出国的留学生们大多选择接种了国内的疫苗。当然，也有国外新冠疫苗需要国内审批，未能及时在国内流通的因素。但是小伙伴们到了国外就傻眼了，欧盟根本不承认国内的疫苗，说好的今年5月开始审批，也不知道何时才会有下文。没有接种认证的疫苗的小伙伴们也就没有健康证，要么老老实实减少出门，要么老老实实捅鼻子就很难受有没有！？ 但是补充接种到底有没有科学依据呢？ 目前，没有。补充接种的临床实验仍然在进行，但是也是优先考虑补种同种疫苗而不是不同种疫苗。国内科兴也在做这个测试。虽然没证据，小红书上有不少人这么做了，比如科兴*2+辉瑞，好像也没啥事。但是我强烈建议不要效仿，第一批吃螃蟹的人遇到的风险永远不可预估。 那小红书的用户们通过测LgG和LgM水平来反应自身免疫水平有没有科学依据呢？ 没有没有！ 美国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention ）目前不建议抗体测试来评估 COVID-19 疫苗接种后对 COVID-19 的免疫力，或评估未接种疫苗的人是否需要接种疫苗。由于疫苗会诱导针对特定病毒蛋白靶标的抗体，如果所使用的测试未检测到疫苗诱导的抗体，则在没有既往自然感染史的人中，接种后血清学测试结果将为阴性。 说人话，就是测出你的LgG抗体浓度低也不一定说明你对新冠的免疫力差。 就我高中水平的免疫知识来说，最终保护身体健康的，是自身的免疫细胞，抗体只是它们保护身体的工具。LgG抗体浓度是衡量免疫细胞记忆力的指标之一而已。当实在没有更准确检测方法时，确实可以将抗体浓度作为是否产生免疫力的参考值。不过只要细胞还能记住病毒，这就不是事。也没有人听说接种了天花疫苗还需要补种的吧？补种能强化细胞的记忆力，可以确保细胞们记得久一些，对于免疫力较弱的人群（老年人、服用免疫抑制剂患者）是更好的选择，比如老年人应季都会接种流感疫苗。 那你都这么说了，疫苗到底有没有优劣？ 当然有啊。Nature medicine 5月发了一篇文章，通过测中和抗体水平来比较疫苗的优劣（体外检测）。 Khoury, David S., et al. "Neutralizing antibody levels are highly predictive of immune protection from symptomatic SARS-CoV-2 infection." Nature medicine (2021): 1-7. 目前已经上市的疫苗，科兴 那这个中和抗体又是什么东西？你不是说测抗体没说服力吗？ 抗体和病毒的结合有很多种方式，中和抗体特指阻止病毒和细胞结合的抗体。目前市面上流通的检测方法只能测结合抗体，不能单独测中和抗体。单独测中和抗体的方法CDC批了一个，EUA啥都没批，总体尚在研究阶段。目前欧洲对外的实验室是没有条件测的，所以我说没有说服力。 现在绕来绕去，国内疫苗到底好不好呢？已经糊涂了。 疫苗好不好，不能单从疫苗本身去说，还要考虑国民的接种率。就算是本身再强的疫苗，你不去保证疫苗覆盖率也是骗人的。 终南山院士说，疫苗有效性达到70%时，实现群体免疫，全球、中国、亚洲以及欧洲的接种率需分别达到89.2%、83.3%、80.2%、96.2%；疫苗有效性达到80%时，实现群体免疫，全球、中国、亚洲以及欧洲的接种率需分别达到78%、72.9%、70.2%、84.2%。概括，疫苗有效性低，对接种率要求高；有效性高，对接种率要求低一些。 对于国内疫苗的有效性，终南山院士也做了部分解答。他8月份刚在Emerging microbes & infections 发了一篇真实世界研究（病例对照研究）验证国内的疫苗的有效性。 Li, Xiao-ning, et al. "Efficacy of inactivated SARS-CoV-2 vaccines against the Delta variant infection in Guangzhou: A test-negative case-control real-world study." Emerging microbes & infections just-accepted (2021): 1-32.国产疫苗对新冠Delta病毒总体保护率接近60%（16.0%-81.6%，95%CI），重症保护率为100%。我有仔细看过这篇文章，个人认为样本太少不太好说明问题，亚组分析的数据不是太好看🤣，但是总体数据多多少少做出了答复。但以国内非常积极打疫苗的态度来看，要实现群体免疫还是有可能的。 可是我要补种不单单是为了健康证，现在学校开学基本要求线下，我得保证我的健康呀？ 我对这个问题无能为力，因为最终决定权在你和你的家庭医生手里，如果双方都OK我阻止不了，但是我不推荐在没有临床证据验证的情况下去补充接种其他疫苗。但我还是需要强调：抗体浓度低不代表你免疫力差，补种保护率高的疫苗也不代表着没有患病风险，毕竟疫苗接种率摆在那里。

巴黎打新冠疫苗攻略

巴黎打新冠疫苗攻略

大家好呀，今天给大家讲一下我在巴黎打疫苗的经验。其实疫苗早就出啦，但是我拖到现在才打。（懒）因为在今年四月份的时候感染过了，所以只用打一针😂🇫🇷法国有三种疫苗可以选择 ：Pfizer辉瑞、moderna莫德纳和Astrazeneca 阿斯利康。我选择的是辉瑞。疫苗种类1⃣️首先是在doctolib 上约时间。我开始约的时候已经是法国开始强制性打疫苗了，所以据说位置很紧张，但是据我个人经验来看，位置其实还有很多😂根本不用刷，直接约就约上了。因为住在93，所以约在了93的stade de France 那边。2⃣️静静等待约会的到来……到了约会的日子7月25，我比约的时间要早到了半个小时。（建议提早半小时到一小时到场，因为即使有了约会，还是需要排队的）首先在门口做了安检，然后拿表格（建议带一只笔，填表格用，疫苗接种点没有提供笔）填好。表格排队等候3⃣️排队等候接种。接种过程很快，一秒不到就打好，一点都不痛，（我还恶趣味的拍了个视频哈哈哈）之后会让你在大厅观察15-30分钟，没有异常就可以去领已接种的证明（二维码），领完就能走了。关于不良反应：除了胳膊疼，使不上力，无任何不良反应。这个还是需要看个人体质。以上就是我在大巴黎93接种疫苗的过程啦～有问题欢迎留言～

辉瑞会影响月经周期？😳😳

辉瑞会影响月经周期？😳😳

今天早上早早就去打疫苗啦，可惜今天不是上次给我打针的和蔼可亲的医生老爷爷 今天是漂亮的消防员小姐姐给我扎的，那一针下去，针进入我的皮肤到出我的皮肤感受的一清二楚，那种疼痛也是一直持续到打完那一剂疫苗 打完以后胳膊就有一点微微的疼痛感（我觉得胳膊疼不疼可能和扎针技术也有关系，上一次老爷爷给我打的，胳膊基本就没怎么疼，只有去压胳膊才会痛），过了大概六七个小时之后吧太阳穴有点微痛（只是不知道是疫苗的原因还是前一天太累+晚上没睡好的原因）然后胳膊就是稍微一活动就痛，而且胳膊抬高一点就会疼，但是上次完全不会。 打完当天晚上月经就提前一周造访了😪😪 如果有后续我再补充

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【💰社区福利💰】有爱的角落，晒晒新生room tour&老朋友的品位小家，来领金币🎁换礼物啦！

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生活的避风港， 心灵的栖息地， 温馨美美的家是不是会治愈生活中的你？ 阳光下的温馨一角， 一进门就能闻到满屋花香， 坐在碎花布艺的沙发上看书， 或者简洁干净风是你的最爱？ 相信每个人的家里都有一个有爱的角落吧🎀 新生来晒晒你的room tour， 老朋友来晒晒你的品位一角吧！ ⏰【活动时间】⏰ 9月27 - 9月30日23H59 📣【参与方式】📣 在活动期间，在#有爱的角落，话题下发布与话题相关的好文或好物 🎁【活动奖励】🎁 加精后🔜除原本金币经验奖励外，额外获得200金币💰奖励 *本活动最终解释权归一分钱所有

男生没年龄焦虑？反正我上车了。第1站：胶原蛋白肽

男生没年龄焦虑？反正我上车了。第1站：胶原蛋白肽

虽说不敢说自己有才，但看到如今身边的小鲜肉们满脸的胶原蛋白，对自己的年龄焦虑确实真真的啦。 哎…心里挣扎了很久。最终决定如果每天要在焦虑中过，那干脆行动起来，缺啥补啥咯！ 小常识：胶原蛋白是一种结构性蛋白质，使我们的皮肤具有紧致和弹性。随着年龄的增长，我们的身体会产生更少的胶原蛋白，从而导致皱纹、皮肤下垂和干燥。 庆幸 Garden of Line 他家网站对每款产品的介绍简单明了。同时傻瓜式的服用方式（一勺直接加入一杯水或饮料）也非常适合我这种厌倦了生活中一些琐碎的人。所以就直接在他家入手了。 口味嘛，我直接兑水，没啥味，或者说是有一点儿健康的味道！ 功效嘛，我秉承着相信科学的态度！既然补了还能没有？此外，自从开始服用焦虑的心态也少了很多。生活嘛，要过了心里那道坎，一切都很阳光😊。 最后感叹一下…原来我也有年龄焦虑，之前还在嘲笑身边的妹子每天讨论胶原蛋白😂

碎碎念

碎碎念

最近laposte的服务非常差劲 感觉负责我家片区的快递小哥全都换人了 以前送到楼下给我打电话 我去拿来就行了 开学到现在要么就是直接扔到家附近态度很差的一个point 要么就是莫名其妙一个avis de passage 最近和syres有一个产品盲测 上周四东西就发出了 syres通知说26号开始测评 最晚28号如果收不到的话一定要反馈 下午直接电话了syres 确认说东西又被扔到态度差的point了…而且今天再不取明天就要被送回了 拿到包裹后发现有一侧脱胶？被打开？给syres邮件确认说东西收到了但是包装有损坏痕迹…syres不久又给我打了个电话 安抚我说看样子应该是包装的时候没有贴牢… 不得不赞一下 他们真好！ 最后想问问 有没有小伙伴收到avis de passage 在指定时间后去指定邮局取件时 碰到邮局工作人员说没有收到东西？

法国邮政寄回国的书竟遭如此厄运😭

法国邮政寄回国的书竟遭如此厄运😭

老朋友们都知道去年，前年我都有通过la poste的寄法语书服务寄书回国，这个服务的优点就是便宜，缺点就是容易丢件！因为没有单号查询…（这真的是个大bug） 这次回国在七月上旬也寄了两箱书回国，截至今日两箱书只有一箱书有消息，另一箱书杳无音信，其实这也挺不正常的，正常来说一个多月就能到国内邮局，但是现在都两个多月了… 说回已经到了的这箱书，9.8就到了佛山邮局（我家在佛山市），但是不是我家这个区的邮局，之前都是直接送到了我家附近的邮局，让我家人去自提的。这次到了邮局之后，工作人员打电话给我家人，说要转到我家这边的邮局需要提供单号，说明了没有单号，对方说那就不能派送，也不能自提，说一定要单号！我妈和对方交涉完，我又打了电话去问，说明了法国邮局这个邮寄书服务就是没有单号的，邮局工作人员说两天内给我答复，再问问领导，因为没听说过国外来的邮件是没有单号的… 问我怎么没有单号怎么查询，我说我就是心大… 之前邮寄过没有出过问题就觉得没问题了… 工作人员还说有些邮局不一定会联系，如果另一箱书一直没有消息可能就无了，我就算要联系也没法联系谁… 好伤心，我的两箱书😭😭😭 不说了，去转锦鲤了！对了，今天吃到肥肠好吃的焦糖牛角包，G胖还是很开心的🤤

🇵🇹D3/1里斯本｜贝伦区/Belém阳光明媚

🇵🇹D3/1里斯本｜贝伦区/Belém阳光明媚

其实旅行的准确日期是9月7日—19日 旅行已经结束一周了，太忙碌所以游记滞后 接下来将慢慢补上☺️ - 🇵🇹葡萄牙12天自驾游的第3天： 早上来到里斯本西边的贝伦区/Belém 从民宿门口坐727公交🚌直达，好方便 （提前在地铁站里的售票机买好了公交天票，6欧+0.5欧卡费，上车第一次打卡时开始计时24小时) 下车一眼就能看到宏伟的热罗尼姆修道院 /Jerónimos Monastery - 热罗尼姆修道院 /Jerónimos Monastery 规模庞大、建筑奇特、保存完好 都很难让我相信这竟然不是世界遗产？！ 来里斯本一定要来参观，真的很美很独特 外面的队伍很长，不要被吓到，因为进场其实特别快 门票🎫10欧，在旁边的售票处自动机上就可以买到 不用排队，很快的，不需要提前在网上买（会有中介费） 建议：小伙伴们分开，一边排进场队，一边去买票 我和老公在里面转了一个多小时 修道院从哪个角度看，都美得无与伦比 - 随后沿着海边漫步，发现纪念碑/Padrão dos Descobrimentos 纪念碑外形似帆船，以纪念致力于发展航海事业的恩里克王子 为葡萄牙成为海上霸主做出了巨大贡献 身后还有著名的红色的425大桥/Ponte 25 de Abril 这个悬索大桥可媲美美国旧金山的金门大桥 （其实是一家公司建造的😂） 纪念碑和桥另一边的基督像交辉相映 - 从纪念碑有一条沿海大道直达贝伦塔/Torre de Belém 当天☀️太充足，我们没有走完全程 而是选择在道旁的小吃摊位上坐下，欣赏美景 度假中的我当然少不了一天要喝几杯小酒🍹啦 搭配烤香肠Chorizo，绝绝子～ - 众人打卡的百年蛋挞店Ptasteis de Belém 就在修道院附近 上午来时有很多游客，队伍排到了修道院！ 我们2点左右在这里坐公交🚌回程时 发现蛋挞店没有排队了！就进去买了一只 好吃的，但绝不是我们在里斯本吃过的最好吃的 （最好吃的是城堡区的Natas n' Friends） 建议大家，为此排大队大可不必 - 下午去嬉皮艺术区LxFactory （见下篇） ✌️

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Hello，钱宝们大家好呀！ 又到了一年忘记有几度的网络联欢会——🍎苹果新品发布会🍎 不出意外，这一次，依然备受瞩目。 不仅是iPhone 14，这次Apple Watch，AirPods是不是也收买了你的心！ 嘿嘿，动了换设备的小心思没有？真香！ 但就是价格 🥺 你懂的！ 不过没关系，所有一分钱APP的钱宝们！ 一分钱史无前例！巨型活动来袭！ ❗️💥 iPhone14，Apple Watch，AirPods ，AirTag免费带回家💥❗️ ⏰ 活动时间 ⏰ 9月7日周三21：00 - 9月30日周五14点00 🍎参与方式🍎 以下三种参与方式任选其一 👉 自动获得1个抽奖名额！ 1⃣️在微信朋友圈（不分组不屏蔽）转发此条抽奖信息 2⃣️在微博转发此条抽奖信息 3⃣在小红书发布关于此条抽奖信息的有效内容，并@一分钱APP 每次都陪跑？不要怕！中奖概率✖️3 ！ 同时满足以上三种参与方式 👉 即可获得3个抽奖名额！（每个用户最多3个名额） 👇👇👇 将有效截图发布在本条好物帖的评论区即可！ 无效评论会被系统删除哦 所有渠道转发或发布的内容需要：不屏蔽不删除不撤回直到活动结束，兑奖期间会有人员审核！ 🛍️【活动奖品】🛍️ 所有参与评论的小伙伴，活动结束后，每人获得100金币💰 此条活动帖下方有效评论满500， 9月13日开奖: AirTag👉 获奖者：洛胥 此条活动帖下方有效评论满1000，9月16日开奖：AirPods 此条活动帖下方有效评论满2000，9月23日开奖：Apple Watch 此条活动帖下方有效评论满3000，9月30日开奖：iPhone 14 带回家 活动期间，妞妞会实时更新活动情况，是时候通知你的兄弟姐妹了！ 💝【开奖日期】💝 尽请关注一分钱APP好物社区 *本活动公平公正公开，欢迎所有用户监督 *本活动最终解释权归一分钱所有

在法🇫🇷家庭安全保护神Eufy可视门铃

在法🇫🇷家庭安全保护神Eufy可视门铃

当时看到一分钱话痨妞儿发的宝藏试用申请，发现了这个Eufy 可视门铃。真的超幸运申请到了。虽然收货的路上一波三折，最终还是收到了。 关于可视门铃，我真的是有太多要说的。 法国的治安真的是一言难尽！ 随便搜一搜新闻，几乎每天都有入室盗窃和非法占屋…… 我和老公曾经联系过我们本层的邻居，想在我们自己的楼层装个摄像头。奇葩的是我们本层装摄像头也需要全楼同意😭😭😭整个流程走下来按法国速度没个一两年，我还是洗洗睡吧。 无意中发现了可视门铃这个宝藏产品。专门从国内转运了国内某品牌的一款产品。但是总是发生服务器不在线，或者根本连不上服务器。联系客服后得知，国内的产品服务器在国内，所以国外是不能使用的😤😤。 直到在一分钱发现了Eufy这款宝藏！ 首先，不得不要说的是，这款产品非常的安全。下载APP注册账户，之后扫描机器后面的二维码。其中Homebase（白色）和可视门铃(黑色）会互相语音播报简短的数字code来互相连接。不会因为二维码泄漏而发生账户被黑的情况。同时所有的资料都储存在HomeBase中而不是云端，更添一层安全！ 第二，操作非常简单。按着说明 ，几分钟就可以将HomeBase和门铃连接好。我家的门铃没有装在旁边的墙上（避免管理员到时有借口找事）而是装在了自家的防盗门上，所以打孔的时候费了一点力气，门有点坚固，哈哈哈！ 第三，最重要的使用体验来啦！ 无线安装，不用月费🈷️！ 室内的HomeBase（数据库兼门铃）连接好后，连上Wi-Fi，室外只用固定好黑色可视门铃就行。门铃不需要再麻烦的牵线，连线。并且说明书上电池可以用半年以上，所以也不用为天天充电而麻烦！（也有连线的版本，连线的版本就不用充电） 摄像头感应非常的灵敏。 这几天我们楼里的单层电梯在维修。所以单层住户都是乘坐双层电梯，然后经由楼梯再下楼。所以我们楼层来来往往极其热闹。即使从电梯口到楼梯口短短2秒钟的路程，只要有人经过，摄像头都会完整检测并且录像，手机APP会实时提醒。 如果检测到有人长时间停留，eufy 还会连续进行长达30秒的录像，清楚检测门前的人员行为。并且可以在手机APP里查看。 除了摄像头检测以外，还可以随时连接可视门铃，打开摄像头观看实时监控，也可以打开麦克风通过可视门铃进行双向通话。 IP65级防水，室内室外都可以使用。我家现在是公寓在室内使用。如果是House的也不用担心，室外高级别防水！ PS：摄像头是带有夜视功能的。住公寓的，还是建议关闭夜视功能。因为当摄像头检测到移动的时候，会自动打开，那么门前就会亮起一圈夜视小红灯，非常显眼。如果你的邻居没有那么友好，建议还是不要吸引他们的注意力，关闭夜视功能和LED（门铃按钮上的一圈彩灯），使用几天后我发现即使没有开夜视，也不影响使用。住House的就随意啦。 总结一下，eufy的可视门铃真的是Best Buy !可以闭眼入!随时掌握自己门前的动态，家里安全了，才能安心在外上班，出去度假！

终于买到中文书啦～

终于买到中文书啦～

来德三年多的我终于买到中文书啦！😅 最近在小红书上被安利的中文书购买网站，前几个星期突然想看中文书，真的来德国多久我大概就多久没有看过书了，虽然也买过英文小说但是读起来兴趣不大（主要读起来也蛮费劲…😅，看到这个安利的时候属实激动了一下下，激情下单五本（还有两本预定状态需要几个星期才到）。虽然比国内买书价格贵不少，但我觉得比起自己折腾海运已经很nice了，主要德国书属于奢侈品… 细看其实很多好书，我是卡勒德·胡赛尼的书粉，所以一看到《追风筝的人》就果断下单，虽然之前也读过，还有超喜欢另一本《灿烂千阳》，高中跟朋友交换书看，这本书后劲挺大的，大学也看过《群山回响》，但比这两本还是差点，但作者我是超爱的！ 《西线无战事》是我盲买的，我喜欢的类型，战争小说。刚拿回来老公就说这本书超有名的还有电影呢，过几天他爸也跟我说他小时候就看这本书了……嗯，他爸八十来岁了.😂 还有中间这本，堂妹说看封面就想拥有这本书，看起来很有质感… 因为收到了中文书整个星期人都开心轻快的很…希望我们都能从阅读中找到快乐.☺️

5折都不到买最新hourglass 口红？？？

5折都不到买最新hourglass 口红？？？

我又出息了！史低价hourglass 固体唇釉搞定！ 快来围观我薅羊毛！ 首先，这个唇釉真的很火！经典颜色好多都断货了！每家都不全！而且我觉得这个唇釉小贵，一只就要40欧左右，cult 家定价已经很便宜了也要38欧！ 但是这个礼盒貌似有什么大病，两只一起原价才50欧左右！（其实是45英镑，但是貌似最近英镑贬值了，欧元也跟着便宜了，之前我看到的都是41欧一只！一只！） 两个颜色都是限定色！不在常规色系列里，目前法国还没上！小红书看到有人试色，是我爱的那个调调！ 加入购物车，满60英镑，用上新人8折码，直接8折拿下！ 这里凑单选了一个lebo 的润唇膏，5星诶！我也想试试！而且算下来好像不到10欧？！！！ 另外，我用了一个不太能提的软件，又拿到了折上93折🙄️（这里自己理解哈，别问！问就是不知道！） 平时那个软件可以拿到折上95，限时促销折上93，最后我用一只口红的钱买了两只（还便宜了几毛钱🤪）5折都不到！ 朋友们快冲！ 最后的废话：虽然大概率今年黑五cult 也会给全场7折，但是hourglass 的这个口红礼盒我目测撑不到黑五😂～愿意赌一把的朋友也可以等一等～

里斯本团建全记录 中

里斯本团建全记录 中

周六下午公司找了两位当地的法国向导来领我们city tour在太阳下暴走了四个多小时 还要一直听法语讲解吸收知识 这给我累的 就东听一句西听一句啦 今天把向导说的几个有意思的地方给大家讲讲像宫殿一样的餐馆 Casa do Alentejo外面看起来超级不起眼 但是一进去就是一个我觉得像安达卢西亚那边风格的庭院 墙壁上贴的富丽堂皇的瓷砖？ 然后二楼餐厅完全就是在凡尔赛吃饭的感觉 参观的游客不少 然后里面的人淡定吃饭哈哈整个餐馆有三个不同主题的大房间 一个富丽堂皇宫廷风 一个壁画风 一个葡萄牙传统蓝瓷砖风？我这个形容真的太土了 看图吧 真的很震撼 看样子下午吃饭不用预约不用排队 可以三点之后去吃一顿 像我们一样进去参观也行 免费的 而且有厕所嘻嘻一家不错的吃海鲜的地方 Solar dos Presuntos向导说这里很新鲜很好吃 最好提前定位 就是有点小贵 里斯本老牌甜品店 Confeitaria Nacional1829年开店至今 也可以在这里吃蛋挞 店内装修还挺好看的一个有趣的雕塑 José Tomás de Sousa Martins在里斯本医学院门前有这个一个雕像 大概就是葡萄牙的李时珍这样的一个人物 然后有趣的是雕塑下面有好多带照片的小牌牌 一般都是纪念死去的人的 我就看的一哆嗦结果向导讲解说放带照片的牌子是为了祈求或感谢药神保佑亲友可以康复的 就没想到葡萄牙人也挺迷信的结束了参观老城区 我们去了里斯本一家特别有氛围的Rooftop Bar 叫Go A Lisboa环境超好 还可以看到里斯本大桥 就是晚上有点子冷 一人披一个酒吧的毯子 知道的IT公司搞团建 不知道的以为是啥要饭组织呢秋天的话白天去也不错 晒着太阳喝着小酒吃着tapas也是美滋滋 大虾那个巨好吃 就是太少了 一人一口就没了

里斯本团建全记录 上

里斯本团建全记录 上

金秋九月 是不是所有法国公司都跑到里斯本团建了呀走在里斯本大街上真的法国人含量也太高了 但是也正常嘛 法国已经一秒入冬了 里斯本大街上还全是小吊带小短裙呢刚刚和同事们度过了一个parfait的周末 所有去过的好地方都是由当地人介绍的 所以现在也迫不及待的把里斯本好吃好看好玩的地点分享给姐妹们啦 我们是上周五下午的飞机 到达里斯本后先去酒店房行李修整安顿了一下 酒店住在VIP Grand Lisboa Hotel & Spa 距离老城区有点远 但是工作人员大部分都可以说法语 所以酒店里法国人超级多里斯本机场距离市中心非常近 车程只需要五分钟 而且相比于法国 葡萄牙的物价非常可人 如果是飞机来的姐妹可以放心大胆的打车 休整之后我们去了里斯本当地人非常喜爱的餐馆 Restaurante A Gina餐馆外面看起来很想是在海边开的餐馆风格 但是不知道为啥来吃饭的当地人全都穿的非常正式美丽 高跟鞋配小礼服 然后只有我们这桌游客每个人背个公司发的电脑包就这么来了 已经提前选好了菜单但是还是上菜还是非常混乱 服务员不说英语也不说法语 全程只能比划 但是真的非常有当地风情 旁边还有吃嗨了跳起来的 氛围非常棒菜也全都是当地菜 来里斯本当然一定要吃海鲜啊 但是不建议前菜主菜甜点来一遍 真的会吃吐 主菜的分量特别大 从来没见过那么厚的鳕鱼 在法国就薄薄两片 在这是一大坨 然后就没吃完 而且所有人都选择了走路回去 因为都吃的太撑了周六上午自由活动 懒懒散散的和同事去逛了里斯本植物园 Jardin botanique de Lisbonne票价五欧 还是挺好逛的 但是要是我一定不会专门来逛植物园 可是法国同事一个两个都非要去 我就只能跟着去了 对植物特别感兴趣的可以去瞅瞅 还看到了好多中国来的植物 诶就有点感伤了然后路边随便找了家面包店吃蛋挞 Padaria do Bairro这家是连锁 在里斯本有好多家 因为我对甜品没啥爱 所以就来了里斯本吃个蛋挞意思意思就行啦哈哈 我觉得还挺好吃的 因为之前看好多人说葡萄牙当地的蛋挞其甜了 我吃的这个并没有觉得特别甜 后悔买少了

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男生没年龄焦虑？反正我上车了。第1站：胶原蛋白肽

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虽说不敢说自己有才，但看到如今身边的小鲜肉们满脸的胶原蛋白，对自己的年龄焦虑确实真真的啦。 哎…心里挣扎了很久。最终决定如果每天要在焦虑中过，那干脆行动起来，缺啥补啥咯！ 小常识：胶原蛋白是一种结构性蛋白质，使我们的皮肤具有紧致和弹性。随着年龄的增长，我们的身体会产生更少的胶原蛋白，从而导致皱纹、皮肤下垂和干燥。 庆幸 Garden of Line 他家网站对每款产品的介绍简单明了。同时傻瓜式的服用方式（一勺直接加入一杯水或饮料）也非常适合我这种厌倦了生活中一些琐碎的人。所以就直接在他家入手了。 口味嘛，我直接兑水，没啥味，或者说是有一点儿健康的味道！ 功效嘛，我秉承着相信科学的态度！既然补了还能没有？此外，自从开始服用焦虑的心态也少了很多。生活嘛，要过了心里那道坎，一切都很阳光😊。 最后感叹一下…原来我也有年龄焦虑，之前还在嘲笑身边的妹子每天讨论胶原蛋白😂

5折都不到买最新hourglass 口红？？？

5折都不到买最新hourglass 口红？？？

我又出息了！史低价hourglass 固体唇釉搞定！ 快来围观我薅羊毛！ 首先，这个唇釉真的很火！经典颜色好多都断货了！每家都不全！而且我觉得这个唇釉小贵，一只就要40欧左右，cult 家定价已经很便宜了也要38欧！ 但是这个礼盒貌似有什么大病，两只一起原价才50欧左右！（其实是45英镑，但是貌似最近英镑贬值了，欧元也跟着便宜了，之前我看到的都是41欧一只！一只！） 两个颜色都是限定色！不在常规色系列里，目前法国还没上！小红书看到有人试色，是我爱的那个调调！ 加入购物车，满60英镑，用上新人8折码，直接8折拿下！ 这里凑单选了一个lebo 的润唇膏，5星诶！我也想试试！而且算下来好像不到10欧？！！！ 另外，我用了一个不太能提的软件，又拿到了折上93折🙄️（这里自己理解哈，别问！问就是不知道！） 平时那个软件可以拿到折上95，限时促销折上93，最后我用一只口红的钱买了两只（还便宜了几毛钱🤪）5折都不到！ 朋友们快冲！ 最后的废话：虽然大概率今年黑五cult 也会给全场7折，但是hourglass 的这个口红礼盒我目测撑不到黑五😂～愿意赌一把的朋友也可以等一等～

里斯本团建全记录 中

里斯本团建全记录 中

周六下午公司找了两位当地的法国向导来领我们city tour在太阳下暴走了四个多小时 还要一直听法语讲解吸收知识 这给我累的 就东听一句西听一句啦 今天把向导说的几个有意思的地方给大家讲讲像宫殿一样的餐馆 Casa do Alentejo外面看起来超级不起眼 但是一进去就是一个我觉得像安达卢西亚那边风格的庭院 墙壁上贴的富丽堂皇的瓷砖？ 然后二楼餐厅完全就是在凡尔赛吃饭的感觉 参观的游客不少 然后里面的人淡定吃饭哈哈整个餐馆有三个不同主题的大房间 一个富丽堂皇宫廷风 一个壁画风 一个葡萄牙传统蓝瓷砖风？我这个形容真的太土了 看图吧 真的很震撼 看样子下午吃饭不用预约不用排队 可以三点之后去吃一顿 像我们一样进去参观也行 免费的 而且有厕所嘻嘻一家不错的吃海鲜的地方 Solar dos Presuntos向导说这里很新鲜很好吃 最好提前定位 就是有点小贵 里斯本老牌甜品店 Confeitaria Nacional1829年开店至今 也可以在这里吃蛋挞 店内装修还挺好看的一个有趣的雕塑 José Tomás de Sousa Martins在里斯本医学院门前有这个一个雕像 大概就是葡萄牙的李时珍这样的一个人物 然后有趣的是雕塑下面有好多带照片的小牌牌 一般都是纪念死去的人的 我就看的一哆嗦结果向导讲解说放带照片的牌子是为了祈求或感谢药神保佑亲友可以康复的 就没想到葡萄牙人也挺迷信的结束了参观老城区 我们去了里斯本一家特别有氛围的Rooftop Bar 叫Go A Lisboa环境超好 还可以看到里斯本大桥 就是晚上有点子冷 一人披一个酒吧的毯子 知道的IT公司搞团建 不知道的以为是啥要饭组织呢秋天的话白天去也不错 晒着太阳喝着小酒吃着tapas也是美滋滋 大虾那个巨好吃 就是太少了 一人一口就没了

法国邮政寄回国的书竟遭如此厄运😭

法国邮政寄回国的书竟遭如此厄运😭

老朋友们都知道去年，前年我都有通过la poste的寄法语书服务寄书回国，这个服务的优点就是便宜，缺点就是容易丢件！因为没有单号查询…（这真的是个大bug） 这次回国在七月上旬也寄了两箱书回国，截至今日两箱书只有一箱书有消息，另一箱书杳无音信，其实这也挺不正常的，正常来说一个多月就能到国内邮局，但是现在都两个多月了… 说回已经到了的这箱书，9.8就到了佛山邮局（我家在佛山市），但是不是我家这个区的邮局，之前都是直接送到了我家附近的邮局，让我家人去自提的。这次到了邮局之后，工作人员打电话给我家人，说要转到我家这边的邮局需要提供单号，说明了没有单号，对方说那就不能派送，也不能自提，说一定要单号！我妈和对方交涉完，我又打了电话去问，说明了法国邮局这个邮寄书服务就是没有单号的，邮局工作人员说两天内给我答复，再问问领导，因为没听说过国外来的邮件是没有单号的… 问我怎么没有单号怎么查询，我说我就是心大… 之前邮寄过没有出过问题就觉得没问题了… 工作人员还说有些邮局不一定会联系，如果另一箱书一直没有消息可能就无了，我就算要联系也没法联系谁… 好伤心，我的两箱书😭😭😭 不说了，去转锦鲤了！对了，今天吃到肥肠好吃的焦糖牛角包，G胖还是很开心的🤤

在法🇫🇷家庭安全保护神Eufy可视门铃

在法🇫🇷家庭安全保护神Eufy可视门铃

当时看到一分钱话痨妞儿发的宝藏试用申请，发现了这个Eufy 可视门铃。真的超幸运申请到了。虽然收货的路上一波三折，最终还是收到了。 关于可视门铃，我真的是有太多要说的。 法国的治安真的是一言难尽！ 随便搜一搜新闻，几乎每天都有入室盗窃和非法占屋…… 我和老公曾经联系过我们本层的邻居，想在我们自己的楼层装个摄像头。奇葩的是我们本层装摄像头也需要全楼同意😭😭😭整个流程走下来按法国速度没个一两年，我还是洗洗睡吧。 无意中发现了可视门铃这个宝藏产品。专门从国内转运了国内某品牌的一款产品。但是总是发生服务器不在线，或者根本连不上服务器。联系客服后得知，国内的产品服务器在国内，所以国外是不能使用的😤😤。 直到在一分钱发现了Eufy这款宝藏！ 首先，不得不要说的是，这款产品非常的安全。下载APP注册账户，之后扫描机器后面的二维码。其中Homebase（白色）和可视门铃(黑色）会互相语音播报简短的数字code来互相连接。不会因为二维码泄漏而发生账户被黑的情况。同时所有的资料都储存在HomeBase中而不是云端，更添一层安全！ 第二，操作非常简单。按着说明 ，几分钟就可以将HomeBase和门铃连接好。我家的门铃没有装在旁边的墙上（避免管理员到时有借口找事）而是装在了自家的防盗门上，所以打孔的时候费了一点力气，门有点坚固，哈哈哈！ 第三，最重要的使用体验来啦！ 无线安装，不用月费🈷️！ 室内的HomeBase（数据库兼门铃）连接好后，连上Wi-Fi，室外只用固定好黑色可视门铃就行。门铃不需要再麻烦的牵线，连线。并且说明书上电池可以用半年以上，所以也不用为天天充电而麻烦！（也有连线的版本，连线的版本就不用充电） 摄像头感应非常的灵敏。 这几天我们楼里的单层电梯在维修。所以单层住户都是乘坐双层电梯，然后经由楼梯再下楼。所以我们楼层来来往往极其热闹。即使从电梯口到楼梯口短短2秒钟的路程，只要有人经过，摄像头都会完整检测并且录像，手机APP会实时提醒。 如果检测到有人长时间停留，eufy 还会连续进行长达30秒的录像，清楚检测门前的人员行为。并且可以在手机APP里查看。 除了摄像头检测以外，还可以随时连接可视门铃，打开摄像头观看实时监控，也可以打开麦克风通过可视门铃进行双向通话。 IP65级防水，室内室外都可以使用。我家现在是公寓在室内使用。如果是House的也不用担心，室外高级别防水！ PS：摄像头是带有夜视功能的。住公寓的，还是建议关闭夜视功能。因为当摄像头检测到移动的时候，会自动打开，那么门前就会亮起一圈夜视小红灯，非常显眼。如果你的邻居没有那么友好，建议还是不要吸引他们的注意力，关闭夜视功能和LED（门铃按钮上的一圈彩灯），使用几天后我发现即使没有开夜视，也不影响使用。住House的就随意啦。 总结一下，eufy的可视门铃真的是Best Buy !可以闭眼入!随时掌握自己门前的动态，家里安全了，才能安心在外上班，出去度假！

终于买到中文书啦～

终于买到中文书啦～

来德三年多的我终于买到中文书啦！😅 最近在小红书上被安利的中文书购买网站，前几个星期突然想看中文书，真的来德国多久我大概就多久没有看过书了，虽然也买过英文小说但是读起来兴趣不大（主要读起来也蛮费劲…😅，看到这个安利的时候属实激动了一下下，激情下单五本（还有两本预定状态需要几个星期才到）。虽然比国内买书价格贵不少，但我觉得比起自己折腾海运已经很nice了，主要德国书属于奢侈品… 细看其实很多好书，我是卡勒德·胡赛尼的书粉，所以一看到《追风筝的人》就果断下单，虽然之前也读过，还有超喜欢另一本《灿烂千阳》，高中跟朋友交换书看，这本书后劲挺大的，大学也看过《群山回响》，但比这两本还是差点，但作者我是超爱的！ 《西线无战事》是我盲买的，我喜欢的类型，战争小说。刚拿回来老公就说这本书超有名的还有电影呢，过几天他爸也跟我说他小时候就看这本书了……嗯，他爸八十来岁了.😂 还有中间这本，堂妹说看封面就想拥有这本书，看起来很有质感… 因为收到了中文书整个星期人都开心轻快的很…希望我们都能从阅读中找到快乐.☺️

碎碎念

碎碎念

最近laposte的服务非常差劲 感觉负责我家片区的快递小哥全都换人了 以前送到楼下给我打电话 我去拿来就行了 开学到现在要么就是直接扔到家附近态度很差的一个point 要么就是莫名其妙一个avis de passage 最近和syres有一个产品盲测 上周四东西就发出了 syres通知说26号开始测评 最晚28号如果收不到的话一定要反馈 下午直接电话了syres 确认说东西又被扔到态度差的point了…而且今天再不取明天就要被送回了 拿到包裹后发现有一侧脱胶？被打开？给syres邮件确认说东西收到了但是包装有损坏痕迹…syres不久又给我打了个电话 安抚我说看样子应该是包装的时候没有贴牢… 不得不赞一下 他们真好！ 最后想问问 有没有小伙伴收到avis de passage 在指定时间后去指定邮局取件时 碰到邮局工作人员说没有收到东西？

里斯本团建全记录 上

里斯本团建全记录 上

金秋九月 是不是所有法国公司都跑到里斯本团建了呀走在里斯本大街上真的法国人含量也太高了 但是也正常嘛 法国已经一秒入冬了 里斯本大街上还全是小吊带小短裙呢刚刚和同事们度过了一个parfait的周末 所有去过的好地方都是由当地人介绍的 所以现在也迫不及待的把里斯本好吃好看好玩的地点分享给姐妹们啦 我们是上周五下午的飞机 到达里斯本后先去酒店房行李修整安顿了一下 酒店住在VIP Grand Lisboa Hotel & Spa 距离老城区有点远 但是工作人员大部分都可以说法语 所以酒店里法国人超级多里斯本机场距离市中心非常近 车程只需要五分钟 而且相比于法国 葡萄牙的物价非常可人 如果是飞机来的姐妹可以放心大胆的打车 休整之后我们去了里斯本当地人非常喜爱的餐馆 Restaurante A Gina餐馆外面看起来很想是在海边开的餐馆风格 但是不知道为啥来吃饭的当地人全都穿的非常正式美丽 高跟鞋配小礼服 然后只有我们这桌游客每个人背个公司发的电脑包就这么来了 已经提前选好了菜单但是还是上菜还是非常混乱 服务员不说英语也不说法语 全程只能比划 但是真的非常有当地风情 旁边还有吃嗨了跳起来的 氛围非常棒菜也全都是当地菜 来里斯本当然一定要吃海鲜啊 但是不建议前菜主菜甜点来一遍 真的会吃吐 主菜的分量特别大 从来没见过那么厚的鳕鱼 在法国就薄薄两片 在这是一大坨 然后就没吃完 而且所有人都选择了走路回去 因为都吃的太撑了周六上午自由活动 懒懒散散的和同事去逛了里斯本植物园 Jardin botanique de Lisbonne票价五欧 还是挺好逛的 但是要是我一定不会专门来逛植物园 可是法国同事一个两个都非要去 我就只能跟着去了 对植物特别感兴趣的可以去瞅瞅 还看到了好多中国来的植物 诶就有点感伤了然后路边随便找了家面包店吃蛋挞 Padaria do Bairro这家是连锁 在里斯本有好多家 因为我对甜品没啥爱 所以就来了里斯本吃个蛋挞意思意思就行啦哈哈 我觉得还挺好吃的 因为之前看好多人说葡萄牙当地的蛋挞其甜了 我吃的这个并没有觉得特别甜 后悔买少了

🇵🇹D3/1里斯本｜贝伦区/Belém阳光明媚

🇵🇹D3/1里斯本｜贝伦区/Belém阳光明媚

其实旅行的准确日期是9月7日—19日 旅行已经结束一周了，太忙碌所以游记滞后 接下来将慢慢补上☺️ - 🇵🇹葡萄牙12天自驾游的第3天： 早上来到里斯本西边的贝伦区/Belém 从民宿门口坐727公交🚌直达，好方便 （提前在地铁站里的售票机买好了公交天票，6欧+0.5欧卡费，上车第一次打卡时开始计时24小时) 下车一眼就能看到宏伟的热罗尼姆修道院 /Jerónimos Monastery - 热罗尼姆修道院 /Jerónimos Monastery 规模庞大、建筑奇特、保存完好 都很难让我相信这竟然不是世界遗产？！ 来里斯本一定要来参观，真的很美很独特 外面的队伍很长，不要被吓到，因为进场其实特别快 门票🎫10欧，在旁边的售票处自动机上就可以买到 不用排队，很快的，不需要提前在网上买（会有中介费） 建议：小伙伴们分开，一边排进场队，一边去买票 我和老公在里面转了一个多小时 修道院从哪个角度看，都美得无与伦比 - 随后沿着海边漫步，发现纪念碑/Padrão dos Descobrimentos 纪念碑外形似帆船，以纪念致力于发展航海事业的恩里克王子 为葡萄牙成为海上霸主做出了巨大贡献 身后还有著名的红色的425大桥/Ponte 25 de Abril 这个悬索大桥可媲美美国旧金山的金门大桥 （其实是一家公司建造的😂） 纪念碑和桥另一边的基督像交辉相映 - 从纪念碑有一条沿海大道直达贝伦塔/Torre de Belém 当天☀️太充足，我们没有走完全程 而是选择在道旁的小吃摊位上坐下，欣赏美景 度假中的我当然少不了一天要喝几杯小酒🍹啦 搭配烤香肠Chorizo，绝绝子～ - 众人打卡的百年蛋挞店Ptasteis de Belém 就在修道院附近 上午来时有很多游客，队伍排到了修道院！ 我们2点左右在这里坐公交🚌回程时 发现蛋挞店没有排队了！就进去买了一只 好吃的，但绝不是我们在里斯本吃过的最好吃的 （最好吃的是城堡区的Natas n' Friends） 建议大家，为此排大队大可不必 - 下午去嬉皮艺术区LxFactory （见下篇） ✌️

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Hello，钱宝们大家好呀！ 又到了一年忘记有几度的网络联欢会——🍎苹果新品发布会🍎 不出意外，这一次，依然备受瞩目。 不仅是iPhone 14，这次Apple Watch，AirPods是不是也收买了你的心！ 嘿嘿，动了换设备的小心思没有？真香！ 但就是价格 🥺 你懂的！ 不过没关系，所有一分钱APP的钱宝们！ 一分钱史无前例！巨型活动来袭！ ❗️💥 iPhone14，Apple Watch，AirPods ，AirTag免费带回家💥❗️ ⏰ 活动时间 ⏰ 9月7日周三21：00 - 9月30日周五14点00 🍎参与方式🍎 以下三种参与方式任选其一 👉 自动获得1个抽奖名额！ 1⃣️在微信朋友圈（不分组不屏蔽）转发此条抽奖信息 2⃣️在微博转发此条抽奖信息 3⃣在小红书发布关于此条抽奖信息的有效内容，并@一分钱APP 每次都陪跑？不要怕！中奖概率✖️3 ！ 同时满足以上三种参与方式 👉 即可获得3个抽奖名额！（每个用户最多3个名额） 👇👇👇 将有效截图发布在本条好物帖的评论区即可！ 无效评论会被系统删除哦 所有渠道转发或发布的内容需要：不屏蔽不删除不撤回直到活动结束，兑奖期间会有人员审核！ 🛍️【活动奖品】🛍️ 所有参与评论的小伙伴，活动结束后，每人获得100金币💰 此条活动帖下方有效评论满500， 9月13日开奖: AirTag👉 获奖者：洛胥 此条活动帖下方有效评论满1000，9月16日开奖：AirPods 此条活动帖下方有效评论满2000，9月23日开奖：Apple Watch 此条活动帖下方有效评论满3000，9月30日开奖：iPhone 14 带回家 活动期间，妞妞会实时更新活动情况，是时候通知你的兄弟姐妹了！ 💝【开奖日期】💝 尽请关注一分钱APP好物社区 *本活动公平公正公开，欢迎所有用户监督 *本活动最终解释权归一分钱所有

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