







🇩🇪35岁正畸日记|D1/730 保持微笑
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小时候牙口挺好的,19岁时医生还说不需要矫正
30岁时突然发现,4只智齿有3只长在了里面
横向把后牙的根都挤歪了,造成牙缝死角
只要吃东西,后牙就有食物卡着
牙线都无法完全清除,只能频繁去专业洗牙
所以30+才开始整牙,是为了保持口腔清洁
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从2020年起,跑了好几个诊所
隐适美考虑过,但几家模拟做出来的效果都不理想
最后选择在Adentics做陶瓷款传统牙套
这家连续8年全德整牙诊所第一名
虽然价格比其它诊所略贵25%-30%
但服务好、专业性高,做得安心
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我的方案是2年,属于3/4档的难度,估价6600欧
大家都问:“为什么整牙啊?你的牙齿很整齐啊!”
因为笑起来只能露出上排最整齐的那部分
看不到的下牙和后齿,问题很大
几年前明显感到咬合也出现了问题
才去看了牙医、做了X射线和CT
结果发现三颗横向长在里面的智齿,把牙齿全挤乱了
这可恶的智齿啊!😭
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我的牙齿相对较大,口腔空间不够
前上牙开始外突(小时候完全没有的问题)
这次整牙要继续拔掉4颗牙齿,留出空间
所以四年来,我一共丢掉了8颗牙(包括4颗智齿)
医生建议使用传统牙套
牙突的问题也能解决、面部会更美观
而隐适美不能调整牙突
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经过了咨询、制定合同、3D扫描、后牙戴胶圈分离牙齿…后,今天终于戴上了牙套!
但这只是两年/730天疗程的第一步…
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戴上牙套的过程比补牙、拔牙轻松多了
除了戴的唇套把我的牙龈磨得有点难受外
几乎没有感觉不舒服
医生提醒我牙胶味道很恶心什么的,也不打紧
现在戴上6个小时了,会感觉口腔有挤压感
但远没有想象中的难受
因为怕嘴唇内部会被牙套刮破
听取(小时候戴了4年牙套的)老公的建议
立即把医生给的蜡条撕开、包裹在了每一个牙片上,以抚平其尖锐的表面
做说话和大笑等大动作时,也没有太多不适感
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目前唯一发现的问题是吃饭…
后牙两边都被放置了一个垫高的东西,防止我咬合时咬到牙套
所以上下两排后牙碰不到了,咀嚼食物就麻烦了
一碗被煮得超软的荞麦面
吃的第一口嚼半天没咬碎,不小心顺着喉咙咽下去了,差点没呛死…
最后这碗面,我吃了一个半小时,累坏了嘴巴…😩
老公告诉我这不正常,戴牙套不应该影响进食
我觉得是需要改变吃饭和咀嚼的方式,以适应牙套
未来两年是不会长胖了…😂
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