我的快手菜～

吃是每天最重要的事情！

海洋馆Nausicaa

逛了下号称全欧洲最大海洋馆的Nausicaa，真心觉得不枉此行了！ 全程大概花了3小时，比官网说的4.5小时少一些。 背着我的小熊包，走到哪就被看到哪儿哈哈哈 强推！！！真的很大很好看～

晒出了好多痣😭😭求淡斑产品种草

胳膊上这几年已经晒出了不少痣（也许该叫 斑？） 结果这次去玩意大利手上都晒出来了！！震惊！！ 提醒大家注意防晒！涂防晒的时候不要忘记手背😅😅😅 一洗手，手上的防晒就没了！！这很可怕！！ 各位姐妹有什么淡斑产品安利吗？感谢！！❤️❤️

Dev和项目经理的爱恨情仇

大冤种开发人员就是我 之前我混进了IT技术支持组嘛 但是作为大冤种就还是一边做support还要一边做dev 等于事情变得有点子多 极大地压缩了我快乐摸鱼的时间 而且最近怎么感觉这个画风越来越奇怪呢接下来详细说说我的一些看法 期待姐妹们给个意见 整个修轮胎的IT部门除了高级部门经理都是外包 问就是米其林的招人标准是 这个岗位如果出问题了会影响卖轮胎 那这个岗就必须是内部人员 所以各种fancy经理和真正卖轮胎的salesman都是内部人员 我们这种搞IT的那不是一抓一大把嘛 能外包的都外包 有的同事都干了15年了还是外包感觉这就是未来的我了 可是不说别人只说我现在开发和支持的这个平台真正其实只有我一个人会用 但是我比较混我算junior 我就让他们给我找个expert帮我 全法国没找到一个人会用的真的服了🥲 从德国给我找了一个 他帮我一天是900欧 不是我的💰我也是有点心疼 💰多也不是这么造的啊 关键我们组预算并不多 我们组除了我之外还有一个和我一样100%在这个项目的Dev 然后一个50%在组的Dev 前几天项目经理（我们组的Project Manager也是外包 以下简称PM）说组里面没预算了 就把那个50%的Dev给踢出去了 但是上面和PM一合计说给我们找个100%的产品负责人（Product Owner 以下简称PO） 我就很迷惑 我作为开发人员我当然希望能把有限的资源用在多找几个Dev上面啊 这样项目进展才快嘛 我最近自己在搞整个意大利的开发 搞得我就有点心累 然后现在又找个PO 实际上这个人是没有产出的 为了我们提高效率嘛？我们组的内容又烦又杂 每次开会要给PO解释半天 他都不懂产品怎么做PO呢 就像我们的PM并不是开发出身的 所以既不懂产品又不懂开发 就只懂进度要快 你想进度快你多招Dev一起做啊 你招一堆有的没的进度能快嘛😥 所以我们组现在五个人 全是100%在组 一个PM 一个PO 一个Analyste fonctionnel 两个大冤种Dev 当牛做马赚的最少😳 我不是说这三没用 但是五人组这个配置多少有点不合理吧？？？ 然后要是大家也觉得配置不合理 我应该是去找客户这边更高级的经理聊一下呢？还是去和我自己的老板反应一下呢？ ...猫猫照片凑数

新冠自救指南（二）

上一篇说了基本的新冠用药，今天继续讲如果症状很严重的情况下怎么办～ 新冠的症状包括：发烧，头痛，咳嗽，腹泻，腹痛，肌肉酸痛，后遗症的问题我们下一篇说，今天单独说如果症状严重怎么办吧～ 1⃣️如果是普通的症状严重（指暂时没有呼吸困难但比重感冒还要难受的情况）我还是建议你先就医，但是呢，在法国大概率是会被医生“请”回家自行隔离～ 哎……如果医生随叫随到的话，我也不必写这么多字了对不对 话说回来，如果你的症状严重了，可以先做重感冒处理，我推荐你使用一些【抗阻安药品】 比较熟知的是【氯雷他定】，这个药在国内我是随时想买就买的（好像是管理的不太严🙄️）在国内这个药主要是治疗过敏的药品～但是在国外这个药是类似【感冒药】，有重感冒症状医生就给你开【氯雷他定】或者【地氯雷他定】（都是抗阻安药，氯雷他定是2代，地氯雷他定是3代），感冒咳嗽流鼻涕等等不适症状都可以用这类药。 但需要提醒大家的是这款药在国外属于处方药，是不能随便购买的 Ps:刚搜了一下，国内有一款药叫【开瑞坦】，经常打广告，大家可以买一些带来法国～ ⚠️不过一定不要多吃哦，一定要看使用说明或者听医生的使用指导～ 有兴趣的小伙伴可以搜一下抗阻安药品的药理哦～篇幅有限我就不介绍啦～ 2⃣️关于一个能说又不能说的药品【连花清瘟】 我也吃过，这次阳了我从第一天一直服用了4天，我只能说……可能体质原因？这个药对我来说真的是吃和没吃没有区别🤷🏻‍♀️ 不过一部分研究表明它没有明确能治疗新冠症状的功能，并且它最新更新（2022年）的说明书表示它的不良反应有：肠胃不适、头晕、口干等，所以怎么确定它是否加重了病患的不适呢？ 另外西医的药品一般成分都很少，说明书第一个就是成分和医理，并且医理说明一般都是用最基础的语言给使用者解释这个东西是怎么运作的，但是连花清瘟这个药的成分太复杂了，无法证明哪一个成分有效，并且这款药的整合分析表也提到了这个药里可能有多种成分能导致不良反应……所以我的建议就是……别用了…… ⚠️要提醒一下的是，这款药品新西兰、美国、瑞典、澳大利亚属于管制药品，如果去这几个地方的小伙伴就别带了，入境的时候有可能很麻烦～ 未完待续……

机场大罢工 欧洲航空8月取消了近16000趟航班！

今年夏天，欧洲各地航空公司因机场员工罢工和人力不足，目前已经取消了8月份的15788趟航班，占该月欧洲飞行总数的2%。由于俄乌战争的影响加上其他因素，取消航班架次最多的是土耳其航空公司（4408架），其次是英国航空（3600架），EasyJet（2045架），汉莎航空（1888架），Wizz Air（1256架）。

今天晚饭｜巴斯克炖鸡

今天生病，吃了doliprane一觉睡到8点半。感觉好了一大半，醒了就饿了。到10点才吃上饭。 今天是真热啊 我现在还在出汗。不过这个炖鸡是番茄汤底味道真不错，酸酸的很开胃

随便聊一下covid

我跟队友属于所有人里 比较注意防护的 坐电梯 他都要求我们戴口罩 所以 这半年 我们俩依然走到哪里都戴口罩 除了上周 跟家人朋友频繁聚餐 音乐会 又去运动 这几个场合 我们完全没戴口罩 他阳了以后 就在卧室睡 主要病症就是头疼 嗓子疼 也没发烧 味觉也没有消失 我跟他同一屋檐下 我睡了七天客厅 厨房用品每天用完 都要用热水烫 但 我们俩经常一起带口罩在客厅看电视 浴室卫生间也共用 我居然没有阳 此刻感觉很神奇 如果出了第四针 我感觉我还是会去打吧

点进来收获凉意❄️

企图在相册里找到一点点凉意…❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️⛄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️⛄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

不懂就问 怎么能把邻居家的猫从我家院子赶走😅

夏天背景音也可以两只猫见面分外眼红的喵喵声 邻居家的猫老来我家院子乘凉 还蹭我的小垫子这都没啥 但是一见到我家猫就一顿暴揍 经常我下面院子门忘关了 它还能冲上来当着我的面凑我家猫 真的太不给面子了 所以我家猫只能走房顶 院子都是邻居家猫的地盘 我想知道怎么能给它赶回自己家院子😅

去徒步这个真的有用吗？

请问徒步的姐妹们 爬山户外用这个真的有用吗 不会拿着碍事嘛？！

萌新留欧，必带物品

hello钱宝们， 最近马上又要有一批萌新小伙伴踏上欧洲生活的旅程啦💗 萌新留欧，必带物品你觉得是什么呢？ 办公室有小伙伴和妞妞说，她刚来的时候居然还带了菜刀， 妞妞觉得真的也是大可不必了。 快让萌新们看看咱社区大家庭的力量吧！！

连夜逃到海边

先生今天去一个叫pont l’évêque的小镇有个约会，距离我们78一个半小时车程，我们娘仨跟着去凑热闹，一看地理位置离Deauville剩下不到1小时路程，果断订了个带空调的airbnb房子，拿上行李，在日落前到达海边…接下来两天可以凉快一些了🧊🍦🍧👙🏊‍♀️🛟

已经百般小心最终还是没躲过全家中招了

人类幼崽高烧两天才好了一点 真的太可怜了 我从没见过她这样 超爱笑的孩子睡醒哭睡着哭 眼睛肿肿的 怎么物理降温 怎么吃止疼糖浆都不降一点 当时周5 去医院医生说烧到周一再来吧 哎 真的又无奈又心疼

DIY空调热气出口

看到前面🈶jm说空调热气出口的问题，我家也是买不到合适的尺寸自己做的。透明塑料板是leroy merlin买的，我家队友根据尺寸裁了可以卡在窗户的缝隙上，在上面打了洞接管子，然后另一边窗户关上，就牢牢卡住了。这样既不影响光线，也不会热气进来。

猜猜这里到底有多少钱！

整理零钱罐 就闲着无聊把里面的钱按面值分类 然后全部数了一遍 大家可以猜猜看有多少钱～我数完之后觉得远比我预想的要多hhh 能几乎装满后面那个sabon磨砂膏的空罐子 花整钱然后收一大堆零钱的习惯怎么破

减肥又巨简单快手菜！强烈推荐

中超买的内酯豆腐，一盒不到一欧（内酯豆腐不用煮也能吃呢） 步骤： 1. 豆腐切块装碗 2.准备酱料 辣椒粉，白芝麻，蒜末，两勺生抽，两勺蚝油，有条件的可以加一点香油 3. 热油浇香 4. 弄好的酱料淋在豆腐上 5. 最后加热五分钟，不加热也可以。 6. 撒上葱花和小米辣即可 还有一个是蔡文静的减肥吃法 咸鸭蛋拌豆腐！ 我觉得蛮好吃的

【消暑💰奖励已发放】一人一个冷笑话！来吧！

这几天真的太太太热了， 于是妞妞灵机一动，天儿热，咱笑话冷啊！ 是时候展现咱的实力了！ 一人一个冷笑话！获点赞最多的钱宝➕500💰消暑金币奖励！ 恭喜🎉Echo，凭借冷笑话： 医生：大卫，这只是个小手术，放松不要紧张。 病人：医生，我不叫大卫啊。 医生：我知道啊，我叫大卫 喜提500💰消暑金币奖励！

西班牙银行取钱新规定来了！

规定提出除了列明客户每天所能提取现金的限额（为 600 欧左右）之外，任何银行客户，无论进行什么操作，其在柜台机上所能提取的现金额，最高都不能超过3000欧元。此外，如果提取金额超过了1000欧元，银行有权给客户打电话，要其为自己的操作提供相关证明。

⚠️全德召回中 这款蛋黄酱内含玻璃渣！

根据公布的召回信息，位于勃兰登堡州的生产商Jütri GmbH & Co. KG称该产品可能对健康造成危害，因为其中含有的玻璃碎片可能会划伤口腔和喉咙，严重情况下还可能导致消化道内出血。该产品在Edeka和 Marktkauf 等超市均有售。 其他保质期的蛋黄酱产品不受影响。目前受影响产品已经全线下架。即使没有收据，顾客也可以在商店以购买价格退回产品，即使不出示收据，购买价格也将被退还。

大热天标配

🧊咖啡☕️ 冰镇绿豆汤🥣 冰镇西瓜🍉…… 第一次绿豆汤➕西米 昨天下午匆匆忙忙烧的 放冰箱里冰镇了一晚上 冰凉冰凉的超级舒服😌

【Shein鞋鞋测评】来了！玛丽珍一定要给我冲！

😂Jio太胖还是不放上脚图了😂 购买于：7月3号 发货日期：7月4号 漂洋过海于7月18号收货，我想说这个速度太给力！ 图1&图5 红色玛丽珍CN40码（相当于EU39码）： ✅鞋子本体有弹性，但不硌脚，轻轻用手掰过 ✅好看！好看！是真的好看！打算入黑色 ✅鞋扣可以调节宽度，脚宽星人也能穿 开盒的时候稍微有些皮革的味道，但散散味不影响使用，质量很好对得起25欧这个价格，而且这双一直在涨价建议马上冲！不然只会越来越贵 😚跟高大概2.5cm 图2&图4 米白色花花鞋CN40码： ❌前面鞋头对我个人而言有点短（会露出一点脚趾缝但不丑，能穿，有点难走快步的感觉，感觉瘦点的jio应该不影响走路）， ✅花花很牢固不会掉，好看！ ✅松紧带有弹性不勒脚，只希望不会断掉😂 ✅没什么异味，有一点点皮革味道不影响使用 😚跟高2cm 图3 交叉带凉拖CN40（😫这个偏小了！要比平时的鞋码买大一码） ✅鞋底很软，用手轻轻掰过没有嘎吱嘎吱的声音 ✅带子看起来质量很好 ✅穿上去不会勒成猪肉卷，松紧刚好 ❌尺码偏小，如果你是38的脚（国码CN39)，你需要买39码（国内CN40） 图6：包装刚拆开的亚子，凉拖没有盒子😩，其他两双有盒子 图7 8 9是三双鞋在Shein上的单品页面

德国秋季或将恢复室内口罩令

根据德国政府计划，新的新冠法规将在秋季实施。由于预计感染人数会急剧增加，又很大可能会恢复在室内戴口罩的义务。联邦司法部长 Marco Buschmann (FDP) 说：“口罩对室内个人的有效性是无可争议的。这就是为什么某种形式的在室内戴口罩肯定会在我们的概念中发挥作用。”

晚餐

今晚回家 惊喜 吃凉面！多少年没吃了！给你们分享一下这个好主意！！

Deauville周末游😬

周末往返很快乐，顺便还去了象鼻子山

我不是最后一个知道它的吧😂

他，看似就是一个普通牙线 但，他真的好好用啊！他是带了薄荷涂层的牙线！ 平时就算有电动牙刷，但我始终觉得牙缝还是不够干净，还经常有口气，普通的牙线实际解决不了问题的～没想到误打误撞买到了这种带薄荷涂层的牙线，真的比任何小工具都好用！ 之前买过小刷子，就是专门清洁牙缝的小刷子，不过我的牙非常紧密，那个小刷子基本清洁不了我的牙缝但是！这个小牙线可以！而且用完以后牙缝都是香甜的！ 还有其实大家可以不用买这个牌子，就是推荐大家这种小物！对于牙齿齿缝紧密的朋友们这个小东西不要太棒！

我不允许你们不知道这款🍦！！

给我买Bon Gelait的这款冰棒！！！真的好好吃～ 这款冰棒都是巴掌大小的，属于四五口就没的那种，很适合像我这种体寒选手，正常体积就会让我胃凉😭在没有知道这种小体积冰棒之前，我吃冰棒的次数屈指可数🥲对于正常人来讲，一次性吃四个小冰棒简直小case！而且四个还是不同口味的，想想就美滋滋😍 还有一点是因为“小玩意吃起来香”，就像我前几篇分享的小馒头小包子一样，小小的吃起来就是比正常体积要香很多🤣咱也不知道为啥hhh 我在Lidl买的，不知道其他超市有没有😝

避暑？那必须是水上乐园呀！

去了趟center parc的水上乐园，在里面泡了两天，真的是太快乐了！ 可惜接下来最热的两天我就要离开center parc了，希望接下来的旅途别太折腾我

shein绿裙

两条都偏厚实 秋冬穿 打折买的 ➡️天鹅绒那件更日常 但是有点买大了 ⬅️长款的好看显线条 泡泡袖设计不显麒麟臂 问题是我太矮了 不穿高跟直接拖在地上走 而且后腰有点松 要买个收腰的别针搭配一条皮带/腰封更好看（链子我瞎配的） 找货号请扣1⃣️

夏日让鱼儿🐟在水里打个滚

法超冷冻鱼或者新鲜的龙利鱼版水煮鱼教程新鲜出炉了。因为我的懒惰已经有很长时间没有更新好文了，借着夏日话题更新了一篇水煮鱼教程。夏天酷暑，其实胃口都不是很好，如果不吃东西也不会觉得太过难熬，但是做饭的人通常都会汗流浃背的。不过这都不是问题、只要你有一个吃货的心，和一双好手艺，就算是炎炎夏日备上一桌美食也是不在话下的。响应soso的要求，说家里买了冷冻的鱼，和水煮鱼的调料，想制作简单美味的水煮鱼，刨除复杂的工序，处理鱼的过程，切片等，不知道冷冻鱼是不是也可以实现并制作出美味的水煮鱼来，那我们就来试试吧，偷偷告诉大家，已经尝过味道了，很赞！首先买回来的龙利鱼清洗一下准备切片。像片三文鱼片的方式将鱼片成大一点的稍微厚一点的片片。片鱼的过程是成败的一个关键，因为这类的鱼比较容易碎，所以不仅要片大一点且要有一定的厚度。然后将鱼片放入清水中清洗，并淋干水分。清洗好的鱼片白白净净，开始调味，加入一点盐作为底味，然后胡椒粉五香粉，这时候调一个面糊，加入两大勺淀粉，两大勺面粉再加入适量的清水，调一个比较粘稠的面糊，倒入鱼片里，用手轻轻的翻动，这个地方手法要轻，最好不要用筷子搅动，容易搅破。搅动好之后包好保鲜膜放入冰箱冷藏半个小时，这个过程可以让鱼肉变得更加顺滑，也不容易脱浆。好了接下来就要开始制作了。准备葱段，姜片，热锅凉油放入配料，然后炒香葱姜，放入郫县豆瓣酱和一块火锅底料，这个料是我自己加的，如果有现成的水煮鱼的调料包可以替换成酱包即可。将料小火炒化，加入清水，这时候开始调味，生抽，蚝油，盐，胡椒粉水开加入洗好的白菜，其实用豆芽更合适，我家没有买到所以这里用了白菜，白菜断生煮熟放入碗里垫底，下面开始放入鱼片。鱼片这里有技巧，首先把锅里的水再次烧开，关火，开始摆鱼片，像这样鱼片用筷子一片片的摆放好在锅中，再次开火，等锅再次烧开轻轻拨动鱼，让每一个部分都可以煮到。大概2分钟，就可以出锅了。装盆的鱼在表面撒上蒜末，干辣椒颗颗，花椒粉，这里蒜末和辣椒可以多放一点。滚上些热油淋在上面，瞬间香味扑鼻。最后撒上葱花，有条件的撒点香菜。味道很美味，制作很简单，有水煮鱼料包的可以直接用它的酱包，腌肉料我个人觉得还是要自己加淀粉上浆好一些，毕竟这个鱼最重要的是处理的过程。其实味道做出来并不输鱼买的鲈鱼什么的。祝大家炎炎夏日都有一个好胃口。配上米饭我要开动了～

忍不住夸一下 理工男

前几天实在太热了 我们就去auchan买了台空调 试用第一天 客厅从29.8度降到27.8度 我当时就愤愤得想去退了他！ 结果我家队友 在我上班的时候 动手研究了一个导出热气的方法 把电动volet降到最低 用纸糊了一个窗口导出热气 这种办法室外的热气不会倒灌进来 今天再实验了一下 室内温度21.8度 没想到小小的改变 给我们降了六度！

天热？来点水煮肉片吧

下饭神器水煮肉片+凉拌佛手瓜丝

【开奖】【Prime Day 💥 福利第三波】晒订单截图➕任意比价截图（见图二），领取购物卡啦！

Hello钱宝们！ 👏👏 「Prime Day 晒订单➕比价截图」活动开奖啦👏👏 看见了大家超多的评论👀 好了话不多说 大家想知道是谁中奖了吗？ 👇 👇 👇 📣 恭喜【蓝莓味儿的柯妹儿@】获得亚马逊代金券一张 让我们再次恭喜这位幸运的宝宝🎉 ⏰ 请中奖用户于2022年7月25日18h之前联系开奖小助手（微信搜索：zinc556一分钱话痨妞）确认领奖，逾期将视为放弃奖品哦！ ❤️ 再次感谢所有参与本次活动的钱宝儿们对一分钱的关注与支持！ 🎂接下来还会有更多超棒的活动，更有好礼相送哦！ 👍 所以，记得继续关注支持我们呀 ------活动内容回顾------ 亚马逊Prime Day 来啦， 大家都买了什么好登西？！ 伴随着：【60天历史价格查看】的新功能地址上线！ 宠粉的一分钱又来【发福利】啦！ 🌸【参与方式】🌸 发布Prime Day期间的订单截图➕任意60天比价截图到好物社区即可参与抽奖 🌸小提示：还不知道如何使用比价功能的小伙伴，可以直接搜索🔍：亚马逊比价神器 🎁【活动奖励】🎁 抽1位幸运的钱宝送：30欧亚马逊购物卡1张 ⏰【活动时间】⏰ 2022年7月12日-2022年7月13日23H59 ⏰【开奖时间】⏰ 2022年7月15日前后

所以请问：丝芙兰什么值得买？

接上上篇，据说再任意下一单，就能荣升S家金卡会员了，可是感觉最近该买的都买了，囤货够几年用了🤣 想买点几欧的东西凑单升级，选来选去不知道买啥…急

不吃饭 会发胖的节奏

图1⃣️奶香味超级浓郁的😋

它竟然是咸的！！

一直看Aldi有买的， 👆上面那个白色的竟然不是糖霜， 干吃有点噎，这个要配什么吃吗？#不懂就问

天一热胃口大增，怕是种🧊?

一般都说热了没食欲，到了我这儿，天越热食欲越好是怎么回事儿？ ！ 晚餐吃了个Samyang 双倍辣的拌面，加流心的家养鸡蛋（必须强调🤣）+法超午餐肉+.. 这会就又饿了，煎几个饺子吃吃

新冠第四针

看到有姐妹说她家庭医生说今年九月会开始推广新冠第四针 我可去他奶奶个腿儿的 我是不上他这个当了 说好的不打第三针不给通行证 我打完没两天就取消通行证了☹️ 然后第三针带给我了什么呢 我对象打完五六天阳了，没重到去医院，但是自己下楼都会摔倒那种，病了一周左右，实在不能说轻 我同样五六天后开始烂嘴角，然后发展到眼皮，眼角，红的地方都叠加起硬痂buff和刺痛buff 但是不痒 家庭医生说口角炎，用药，❌，更加恶化 皮肤科说湿疹，说她猜是疫苗，但是不能确定源头 但是的确她的病人大幅度增加 给了地奈德，好了，复发，继续用，好了，再复发 换新药，他克莫司，目前好了，希望不会复发 但是他克莫司导致我眼睛刺痛，睁开一会就得闭上一次，叠加酸痛流泪buff 我打的辉瑞，我爸爸在国内打的国产 我和爸爸都是第三针开始湿疹，爸爸是脖子，我是脸部 都是这辈子第一次湿疹 实在是让我不再敢打第四针☹️ 愿所有人都不认识湿疹 真的苦难

法国新冠自救指南～

大家好，这里是……又得新冠的M一家🤒，对，又……😷 没办法……但是两次经验足够我给大家唠一壶了！来，让我手把手教你们怎么把药品准备起来吧！新冠我们不怕！ 另外我的医生跟我说9月后又要开始打疫苗了，如果大家最近有症状建议去测一下哦！如果你最近不小心又中招了，那么你的疫苗时间就要推迟哦（奥密克戎感染者6个月后才能打疫苗） 下面就是药品准备清单了！码好！ 1⃣️Doliprane 多立潘，也就是国内熟知的【扑热息痛】，这个药品在法国算不上是处方药，平时难受发烧去药店也可以随便买，所以算是法国人的家中常备药（其实在中国这也是我家常备药）主要功能就是退烧止痛，效果非常好！ ⚠️需要注意的是，这个药最最最多一天3片（1000mg）间隔时间不能少于1小时，如果需要更大剂量一定一定要在医生指导下使用哦！ 在我们家两遍新冠的夹击下，其实我认为一天3片是完全能压制住新冠高烧的～另外提醒一下，大家需要正视发烧这个问题，好多朋友过犹不及，认为通过自身抵抗力抗过发烧会提高免疫力，但是很多疾病危及生命的主要原因就是高热！还有需要明确的概念是：退烧药不是消炎药，它只是让你不用一边高热一边对付病毒而已，用退烧药的结果最后还是通过自身免疫力战胜病毒！ 2⃣️ 止咳糖浆或止咳喉糖，新冠真的是嗑起来没完没了，但是好在止咳糖浆在药店也可以正常购买，不需要处方，不过提醒大家一下的是，建议买橘子味的，同时不要买无糖的……尤其是无糖的止咳糖浆，我奉劝大家不要尝试🤢 ⚠️止咳糖浆的原理也不是消炎润肺，它其实是缓解咳嗽症状的一种产物，而且糖浆中大量糖分，所以止咳糖浆也是要控制好用量的呦～建议看一下糖浆的使用说明（一般一天三次足以）如果需要大剂量服用的话一定要联系医生哦～ 3⃣️ Sérum physiologique 生理盐水，法国人从小就要用生理盐水洗鼻子，冲鼻涕，如果遇上感冒的话那就是大量的冲洗，一天洗个五六七八九次都是可以的！ ⚠️使用方法，闭气，头偏向一侧，把生理盐水打开，插鼻子里，直接冲洗鼻腔，正常状态下生理盐水会从另外一个鼻孔流出，这样就算完成了一次清洗～ 但是如果遇上新冠，洗个五六次都未必能洗通气～大家尽力多洗就行，初次尝试可能会很酸爽，但是时间长了你一定会很喜欢这种方式的！尤其鼻炎患者或者花粉过敏的朋友们～整个世界都通了😂 未完待续……

巴黎川菜【川味居】初体验～

看到很多人说川味居很好吃 就打算去尝一尝 店里人蛮多蛮热闹的 服务小哥和阿姨都很热情 以下均是个人口味 只代表自己的观点 纸包鱼🌟🌟🌟 纸包鱼可以算是它家招牌了 但是我从小就很怕鱼 不敢吃 所以只简单尝了两口 吃了下进去的蔬菜拼盘 对我来说有点味精的感觉？让我想起了那个六婆辣椒面 水煮牛肉🌟🌟🌟🌟 水煮牛肉还是挺好吃的 但是配菜有点少 而且没有白菜 25欧一份我觉得是有点贵的 红油拌耳🌟🌟🌟🌟🌟猪耳朵好好吃！好久没吃过了真的很馋！而且份量也还好 整体来说我觉得味道还不错 但是可能不会再来？个人会觉得招牌的菜我不吃 其他的菜可能没有让我一吃就觉得下次我一定还要来它家 其次就是有点贵 三个人花了96欧 其中一瓶芦荟汁10欧我也是没想到 所以觉得性价比差了一点～

自己动手，丰衣足食

关于我家只有一条空调专用帘子，已经被贴在房间的窗户上了~ 小朋友们白天都在客厅活动，今天实在是太热了，就把空调搬去了客厅，可是没有帘子怎么办！ 没关系，自己动手做一个既不影响采光又能阻挡热气的帘子就好啦~🤭 今夏的背景音是空调的运行声🎶

让我来看看还有谁40度没空调🥲

心疼酷暑中的孩子们

队友周末做的浴室推拉收纳柜

为了缓解浴室一堆产品收纳的压力，瓶瓶罐罐还高低不齐，有些放抽屉有些放洗漱台下面，还显得杂乱无章。 队友想到这个推拉的设计，利用推拉节省空间还能整齐收纳🤣他先自己简单画了下草图然后在Leroy Merlin上按照我们想要的颜色尺寸订购了柜子，一拿到货周末就开始拼装起来了，现在做出来效果还不错😄 收纳起来很方便，而且看上去整齐一目了然了，现在还差一个门把手还没到货，等到货了安上去就OK啦😌 果然收纳整齐心情也舒畅😂

夏天也可以是开着车呼呼路过一片向日葵🌻

我们村附近的向日葵都开啦 每次去市里就看着一片片的向日葵心情真的很不错 . 期待下什么时候安排下发视频的功能呀

夏天必备饮品！

超级好喝的梨汤（希望做法没有破坏他清热的功效） 做法hin简单： 把梨子切小块（我们家两个人用了4个梨子），加入菊花红枣枸杞（没有就不加） 然后加入水刚刚好盖住梨子 电饭煲稀饭键 等待... 然后开始享用吧！

轻易不要尝试法国人的饭量

队友每次都吃得比我少 我还在干饭 他已经开始喝酸奶了 今天就尝试下 法式小份精致午餐 结果我12点吃饭 3点就站不稳了 4点我心特别慌 我们俩的对话“你吃午饭了吗” “吃了呀 吃了kiwi pamplemousse chorizo” 这是人类的饭量吗

❗️姐妹们警惕网络诈骗杀猪盘❗️

❗️很多照片在后面，请大家拉到最后❗️1. 现在的杀猪盘已经转到法国了，不要以为离大家很远，三年的疫情，大家见朋友少了，见家人也少了，他们是非常容易下手的。2. 如果有人错加你的WhatsApp号码，同时又说有缘做朋友，请擦亮眼睛，聊可以，涉及到金钱，不行。比如让你理财投资比特币的。3. 我是恰逢朋友提醒，没有上当。骗子的技艺是很高超的，他们背后是一个心理团队，量身琢磨打造符合你需求的样子。自己的照片也不要轻易发给对方。4. 封面照片是他发给我的第一张照片。我看到他在被我拆穿后，依然在线上活跃，也就是依然有不同目标正在养。随时可能下手。5. 他的剧本是：澳洲呆了十年，创业失败去了英国爱丁堡工作，金融区块链IT领域。疫情开始来了英国，没什么朋友，想多认识朋友聊聊。父母离异，但从小懂事上进，虽然创业失败但每天努力赚钱，三年还了快三百万，马上还完了。给你一种努力上进自律孝顺的帅哥印象，当然了，他说的话有时候一股大男子主义的国蝻气息，呕。6. 虽然我这样发照片不好，因为肯定是别的人被盗照片了。但是我想照片是醒目的，如果有人正在被骗中，一眼就能看到。同时也能传播出去，或许能通知到照片正主，他被盗取照片了吧。7. 还有别的照片在后面，大家都可以看看。其中一张我查到是在香港HSBC总部门口拍的，我已经发邮件去问他们客服，希望可以通知到被盗照片本人。我已经努力了，把我能为此做的事情都做了。

今天吃个清淡的

香菇鸡肉粥、煎蛋撒了点生抽、自己拌的韩式黄萝卜小菜、还有自己腌的黄瓜酱菜😁😁

【开奖】【活动】晒【我的夏日背景音】，一分钱给你送风扇啦！

Hello钱宝们！ 👏👏 「我的夏日背景音」活动开奖啦👏👏 看见了大家超多的评论👀 好了话不多说 大家想知道是谁中奖了吗？ 👇 👇 👇 📣 恭喜帖子❗️阅读量前十的❗️【梨子在巴黎】获得超级风扇一台 让我们再次恭喜这位幸运的宝宝🎉 ⏰ 请中奖用户于2022年7月25日18h之前联系开奖小助手（微信搜索：zinc556一分钱话痨妞）确认领奖，逾期将视为放弃奖品哦！ ❤️ 再次感谢所有参与本次活动的钱宝儿们对一分钱的关注与支持！ 🎂接下来还会有更多超棒的活动，更有好礼相送哦！ 👍 所以，记得继续关注支持我们呀 ------活动内容回顾------ 最近真的太热啦！那么咱就是说，盛大夏天的Bgm是什么呢？ 是吹风扇的👉呼呼？ 是喝了冰镇饮料的👉嗝？ 是一刀劈开西瓜的👉咔嚓？ 还是海边快乐玩耍的👉哈哈！ 还有更多有趣的声音想让钱宝们一起解锁😊 话说回来， 这么热的天儿！ 宠粉的一分钱，给大家送风扇啦！ 🌸【参与方式】🌸 带话题 #我的夏日背景音，发布与话题相关的好文&好物 🎁【活动奖励】🎁 🌻加精后，额外获得话题奖励200金币💰 🌻活动结束后，在阅读量前十的钱宝中抽取一位，送【大风扇一枚】 🌻大家不要忘记解锁kol，福利哦（见图2⃣️-图4⃣️） ⏰【活动时间】⏰ 2022年7月13日-2022年7月19日23H59 ⏰【开奖时间】⏰ 2022年7月20日 *本次活动解释权归一分钱所有

有空调的烦恼

我家是典型的西晒。上午晒房间这边，下午晒厕所厨房那边。 由于只有自己的房间有空调，也就只有这个房间是凉快的，我刚去了趟厕所，马桶圈都是滚烫的，直接给我烫坐起来了…… 现在已经憋了俩小时了，咋办………

猪仔热到快晕厥

突然看到猫瘫在桌子上还以为不行了，低头一看还睁着眼睛👀，要被他吓死了🤯🙂被它这么一吓瞬间出了冷汗😓

拖拉机一样的空调大概就是夏日背景音吧！

空调、凉席、制冰机，三大神器在41度的高温天救我狗命！

Expo Japan｜只有一天“不做自己”也超幸福的

周日去漫展玩来着，也是第一次一个人去漫展，也是第一次去除哈尔滨以外的漫展。yes咱们是北方人。（为啥突然自我介绍？）十几岁的时候和我妈去，20是和朋友，25是自己。周日聊起才发现五年没去漫展了。哈哈想不到吧，咱是个资深二次元（倒也没人在意（怎么会！光线超好，限定社牛Expo Japan 其实是个日本文化博览会的一个动作，但咱们就是都能给玩成漫展没任何问题。新番我都没看过了……我还停留在十几年前。虽然我有超多小樱周边，但我会想给人打心底proposer的是《寒蝉鸣泣之时》。我心目中神番榜首差不多这种程度。我的其他真爱们（？哦对，和一帮不认识的人一起跳舞好放得开，从最后一排边缘跳到第二排的C。如果是宅舞我会更开心，虽然我不会，但我喜欢日语歌啊。现场其实是Just Dance大型群魔乱舞现场，但！因为都放的开，还有好多人就是会跳，真的气氛超好。有个三个人的曲子，旁边俩小姐妹直接问我一起，然后就是临时组合的一个概念。照片是视频截图，咱们就是现场解说（记录）的一个动作还有个双人的很好笑，另一个阿宅也没伴，我俩就自动一人跳了一个位。现在找不到那种快乐的感觉了诶，在决定去和去exposition的路上都超幸福的，填满整个内心。真的要哭，上次这种心情是去年和朋友去pride游行。《百变小樱》和《EVA》之后就还是要找其他东西填满吧，心里空空的，有点麻？什么都没在想，不太好，也很好，可以更关注自身了呢。最近重听K- on，又吵又有活力哈哈哈哈。我好爱Don’t say you are lazy，还有米饭是菜。Hentai在专区也算是良心（？如果成人的生活还能像不谙世事的时候一样单纯就好了。什么去疯去爱去后悔那套看似发疯，实则极需要勇气的言论。有和coser的合影就不在这里放了over。好饿，好想吃刀削面。

夏日男士香水安利！新香水背后的心酸故事

上次和男朋友逛丝芙兰 他就说想看看男士香水 其实他想要买香水是有原因的 所以先跑一下题！ 在去年某个冬日的夜晚 我在他住的单人studio里面卤鸡翅和木耳藕片啥的 然后本来空间就比较小 所以后面香料的味道有点重 我就有点熏的不舒服头疼 但是由于当时是冬天 窗户开了个缝就超级冷 而且甚至还会进小虫子！（我也不知道是什么物种可以如此顽强）味道就一直也散不出去 男朋友就说我拿我的香水喷喷家里吧 缓解一下香料的味道 但是他原本那瓶香水 我真的就觉得很难闻 喷完了之后两个让我头疼的味道混在一起 我当时就开始恶心 没过一会就吐了 但是他就在那狂吸 表现的特别享受 还一直问我 这不好闻吗？不好闻吗？ 自从那之后我就拒绝那瓶香水出现在我的眼前 然后我也天天画大饼 总说给他买一瓶新的 然后他说要去买我又不同意 因为我一定要买一瓶我亲自闻过觉得好闻的 所以两个拖延症就一直拖到了今天 回到话题中心 我俩买的是Azzaro的Chorme 真的就是盲选随便闻 因为Azzaro是A开头 前几个就闻到了它 闻到的一瞬间我们俩都觉得就是它了！ 整体的气味是那种清新的柑橘和海洋的味道 但是不刺鼻 闻起来很让人安心 觉得很干净 说到结果 拖延症的后果就是男朋友花原价在丝芙兰买了这瓶香水 但是网上买可以至少省十几欧 但是他说再等我就不知道要等到哪一年了 所以当场直接付款 打折季原价的心碎

德国居然也有1小时送药上门了！

记住这个MAYD app 送药上门 我家柏林b圈边边上了 附近早8点到晚上11:45都能送

大家关注一下手机账单

每个月我平白无故被sosh扣掉24欧 其实我的forfait 只有14欧 他们在facture里有一个收款项 我愣是没看明白

试试能不能扛过40度高温

因为要回国实在不想添大件买空调 就在网上学了个偏方 用锡纸把我家这扇西晒的窗户贴起来了 据说这样可以给屋子保凉 趁着凉快给屋子透透气 等下温度上来了就关紧门窗 看看这个土方法好不好用吧 不好用就只能靠意志力和一身正气熬过这两天了🤪

今天晚餐吃什么？当然是香香的韩式辣鸡爪！

炖一锅韩式辣鸡爪 一边追浪姐一边啃真的太幸福了！ 里面还放了好多土豆 土豆都被煮的软烂 再沾满汤汁 拌米饭真的一绝！ 这个时候如果还有一杯冰可乐就好了555 可惜是周日 回家的路上没有看到开门的超市 只好拿上次在中超买的冻椰子水凑活一下啦

炎炎夏日，来盘新鲜不贵的诺曼底海鲜？

误入的诺曼底小城，简直爱上。从巴黎来消暑小住可太舒服了，活动多——吃得好，玩得更好！它值得一篇游记！等我酝酿下再来 这么一大盘新鲜海鲜🦞+烟熏三文鱼也不过35€，自己回来做个拼盘。说是一个人的量，但是两个人吃的肚子圆滚滚😂

夏天当然要吃🍓呀

自己家种的草莓🍓就是香！ 草莓长的好慢 可能是因为最近天热了 都没怎么结果了 这应该是最后一次吃草莓了 口感细腻 入口即化 有点像奶油草莓 就是有点小酸 总体来说好算不错🤤 吃了一大半 打算拿剩下的部分做草莓🍰 p2 在超市买的奶油草莓 好像是6欧一盒 口感没有自己种的细腻 但比家里的要甜一些 最近超市里面卖的油桃也好好吃哦 特别甜 都没啥酸味 甚是满意😋 ps 家里没有土地的 可以在超市买 盆栽 草莓籽 土壤 化肥 我就是这样的🤪