河谷打折村打卡～

感谢一分钱的折扣，免费吃了马卡龙😜😜 在polo家男朋友看中了一件大甩卖的衬衫，原价129，打折村价90，现在27🤣🤣 就剩一件，还是他的码，果断拿下。 我看中了一个雾霾蓝的棒球帽，颜色可温柔了。可惜我脸大戴着不好看🙃 不过还是分享出来！ 在levis也给勤俭节约的男朋友挑了一条裤子，他保证回家丢掉一条破裤子。 最后在gucci给老爸选了个钱包当礼物😁😁 今天收获满满～

菁纯眼霜1个月使用感 眼下细纹橡皮擦

不愧是测评博主和lamer分成一个级别的眼霜 用过很多推荐眼霜 从价格排序 优色林 科颜氏 兰蔻小黑瓶 雅诗兰黛小棕瓶 智妍眼霜 都没法解决眼下细纹 看菁纯这么火就入手了 没想到真的有效果 会一直回购

收到啦收到啦！

收到MyLittleBox五月份的礼盒啦～好不错好不错！

勇敢龙龙！不怕困难！

这个520，龙龙陪你过！ 一只从森林走出来的小龙！ 找主人啦！

收礼物的一天呀☺️

那位🐷…从最初的只会送娃娃 后来的护肤品 化妆品 到现在的首饰～ 不得不承认 进步很大呀 哈哈哈 💕

放上男朋友和抱紧锦鲤老公的“情侣照”

手动@抱紧锦鲤！一模一样的照片来了哈哈哈哈 男人们奇怪的共同点又增加了 开始感恩男朋友不用一分钱 我就可以肆无忌惮的放搞笑照片哈哈哈

住在巴黎跑马场里的petite chinoise

其实我也用了挺长时间才适应自己其实住在一个马场里…这个事实😹日常大概就是，跑马我得把狗关在家里免得吓到价值连城的马🐎，跑马我想看就直接站在阳台观赏，不想看就躺家里睡觉听别人欢呼。门口停着的运马的车算是机缘巧合，感觉一切也都是天降的好运，不但住在这里，现在工作也是在一个企业😹一个迷茫的我居然在和浪琴和PMU和罗斯柴尔德家族成员发邮件沟通…和巴黎市长的秘书也写过邮件并得到回复了（当然披着部门邮箱的马甲）下班回家看一眼“朕的江山”这里给大家预告一下本周日5月21和22在Auteuil有障碍赛，门票最低7欧站在草地上野餐看看比赛也是很舒服的，Hippodrome d'Auteuil😼坐车做到porte d'Auteuil出来就到了，就是那么简单粗暴。Grand Steeple Chase Paris这是比赛的名称，高水平障碍赛，很多马都是从欧洲各地甚至迪拜运来的阿拉伯马，这些马在Deauville八月份的时候都是最抢手的，不管是yearling还是2ans 3ans，当天比赛，当场拍卖，就是那么厉害。我们公司简单来说就是赛季忙成狗，非赛季在办公室里躺着睡觉都嫌无聊……下个月还有Prix Diane Longines黛安娜浪琴杯。可惜我们公司暂时没有任何中国合作公司😿希望某天能看到sponsor或者官方合作伙伴中出现咱们的华人公司😼住在马场就是近水楼台先得月的感觉🤩如果有朋友来看比赛可以滴滴我嘿嘿 万一我也在呢我努力➕link了但是永远卡在最后一步获取一张图……link放这里不行 那可以就搜grand steeple chase paris就能买票了

三部不容错过的电视剧❤️‍🔥

三部剧的播放平台我已经写清楚啦，就在剧名的旁边～这三部剧都是本人看过才推荐的！感兴趣的话，接着往下吧👀————————————————————《重生之门》👖张译 & 王俊凯📜剧情简介：刑侦队长罗坚在调查古画失窃案件时，他结识天才大学生庄文杰，两人通过联手侦破一个又一个奇案。📜观后感：《重生之门》是盗窃题材悬疑剧。首先，《重生之门》的细节感很强。悬疑剧真的很抠细节，但凡好看的悬疑剧，处处都是伏笔，处处是细节，没有一个多余的镜头和台词。其次，题材很吸引人。本来悬疑剧就是热门题材，但加上盗窃，吸引人的程度就更高啦。最后，悬疑感很强。悬疑剧最看重的是什么？当然是悬疑和推理。说实话，市场上的悬疑剧越来越多，观众的要求也越来越高，眼光也越来越挑剔。这部剧满足了观众对悬疑剧的需求，剧情跌宕起伏，悬疑感拉满，非常吸引人。————————————————————《爱很美味》🐧李纯 & 张含韵 & 王菊📜剧情简介对爱情挑剔的美食博主刘净、外貌出众的离异主播方欣、能力出色的职场强人夏梦，三位饮食口味不同的闺蜜，在爱情里也各有偏好。她们在经历了一系列职场、感情的波折后，最终能否找到平衡生活、事业和爱情的全新口味？📜观后感《爱很美味》是一部都市轻喜剧，豆瓣评分高达8.4。这部剧有口碑，热度却不高，在好奇心驱使下，我追剧了。剧情的设定并不悬浮，也能够让人与剧中的主角共情，节奏虽然不快，但也绝不拖沓，讲述的故事更具代表性。在这样一部女性剧中，增加了剧作的看点，但同时又不会让人因为女性话题而认为剧是在贩卖焦虑。《爱很美味》并没有放大现实问题带来的悲观和沮丧，而是一边植入现实中的鸡毛蒜皮，一边用幽默的氛围调味。————————————————————《沉睡花园》🥭龚俊 & 乔欣📜剧情介绍：自媒体情感公众号博主肖潇，与专业心理咨询师林深在一档恋爱综艺节目中因为观念分歧而结怨。机缘巧合之下，肖潇应聘成为了林深助理，她希望通过学习专业的心理学知识增强自己公众号的情感分析专业度。两人在一起工作和生活当中，共同解决了若干心理个案，也解决了埋伏在身边的一个个危机，譬如粉丝恋爱妄想、网络杠精、情感依恋损伤等等，彼此的心越靠越近。肖潇的热情与活力感染了个性高冷的林深，林深则教会肖潇如何成为一个优秀专业的心理咨询师。但埋伏在他们身边的危机也逐渐显现，两人在经历冲突和危机之后，最终发现其实爱情也是一种催眠，成就彼此成为更好的自己。📜观后感《沉睡花园》是一部悬疑单元剧。这部剧给我的感觉很惊喜，男女主不是那种强行玛丽苏，虽然在推动剧情之外同框不多，但发展特别自然，那种推拉暧昧真的挺有意思。还有一个很戳我的点是，这剧没有假白磨皮滤镜，毛孔都清清楚楚，就很有质感，有的画面像电影一样。《沉睡花园》并不只是单纯的介绍男女主的幸福生活。每个事件都聚焦到当今年轻人所关注的生活，引人注目，有接着看下去的冲动。每个事件都有为主线留有线索，而每个支线又都有属于自己的线索，而且每一个事件结束后都有一个治愈性的总结，人们也能从这些故事中找到困扰自己问题的解决方法。整部电视剧既烧脑又治愈，滤镜自然，演员演技在线，剧情不拖拉，后期配乐也相当合适。整部电视剧看下来就感觉很舒适，很治愈。每个事件之间过渡得也很自然，不让人出戏。

你爱不爱我？

可能每个女生都会经常问自己的男朋友一个问题 那就是你爱不爱我？我也不例外 作为拥有没有安全感的巨蟹座加黏人精双重身份的人 我就常常抛出这个问题 但是渐渐就会发现 这个问题的答案其实就出现在生活的每一个小细节里今年已经是在一起的第四年了 不像刚刚在一起热恋的时候一样 每一天都一定要黏在一起 尤其是他去年去了里昂 我们之间的距离从ter一个半小时变成了tgv两个小时 而且价格也整整翻了四倍 每周见一次就变得很难 但是我有学业上的事情要忙 他也可以和新的朋友一起踢足球 不见面并不意味着离得越来越远时常会后知后觉的发现他爱我的瞬间 比如说在餐厅吃烤肉 一直吃到肚子撑得走不动 才发现整个过程我只需要夹烤好的肉 比如说当我心情不好冲他发了脾气的时候 也不会给我讲道理分对错 而是马上说 我知道宝宝最近要来姨妈了 心情肯定不好 给明明是无理取闹的我台阶下比如半夜喜欢踹被子的我 经常能感觉到有人给我盖被子比如去哪里都会提前和我说 是男生是女生 是要去干什么 都会交待的清清楚楚 让我有足够的安全感比如所有在一起住的半年时间里 我从来没有洗完澡之后清理过浴室的头发 当时没有注意过 回到巴黎合租之后才意识到这点 才后知后觉 哦 原来我从来没有自己收拾过但是呢 爱从来都不是单方面的事情 虽然我也不是夸自己hhh 一个人自顾自的付出总会累的 两个人一起努力才会走的更远 而且也不需要刻意 毕竟爱一个人 就会打心底里的想对他好～看过很多好与不好的爱情故事之后 我仍然相信爱情 毕竟没有人是我 我也不是任何人

在欧洲，早饭都会吃些啥？

妞妞作为上班党，每天早餐吃什么真的很头疼！ 于是乎我们桌还被老板吐槽：怎么全是吃的！（真的好快乐 钱宝们，你们早餐都吃什么呀！ （老规矩：热度高的上榜评论，会随机收到50金币💰掉落哦）

今天芝士13岁｜中年少女装嫩必备只要29.9欧

前几天在网上看到uniqlo出了Paul&Joe的系列，感觉猫猫裙子可真好看。虽然是童装，但是大码成人都穿得下。我还刷到一位孕妈妈穿这一件小裙子。心想孕妇都能穿，我也没问题。我就下单了13岁的最大码。 今天去店里取货，还看到这个系列其他花色的小裙裙，可真可爱啊！！ 最后一张图是一个12岁的对比图。我174，大家可以当个参考，裙子偏长。ps：比较适合小胸妹子😂

早餐吃什么🥞如如有话说！！

自认厨艺不咋的，但早餐花样必须多！ 吃什么随心情，但绝对不是什么低脂健康早餐😫 有时候因为上课的时间正好是午饭的时候，出门前只能当早午饭吃了，所以份量也很足 一天之计在于晨，有什么比一杯咖啡+一份美味早餐更快乐咩！！ 图一，早餐鸡蛋饼 图二，华夫饼 图三，牛油果煎蛋开放三文治 图四，蘑菇培根Omelette 图五，北非蛋（加肠版），配全麦面包 图六，公司三文治（没生菜版） 图七，热量三件套，简约版英式早餐 图八，广东人必须安排的鸡蛋仔 图九，也是广东人必须安排的萝卜糕😏

快手肉夹馍🥙

今天吃肉夹馍嘿嘿🥙 需要买五花肉切块焯水然后另起锅炒个糖色或者懒得话直接加老抽上色😝之后加入各种香料（八角、香叶、草果、干辣椒等等，懒得话直接加炖肉包就好了！！）外加酱油蚝油盐糖调味，最后放进高压锅压40分钟，登登登登肉就炖好了🍲 馍馍就是超市买的pita饼，可以放入空气炸锅或者烤箱里热一下，最后切点小青椒，爱吃蛋的再煮个蛋就完工啦😎

大家快来找不同！在线征名 已完成！

最终采取帕丽斯Paris的提议 我决定叫我的牛角包肉松！肉是因为我爱吃 松来自可颂的颂～而且它的颜色也很像肉松嘿嘿 好多的Croissant 我的也藏在里面嘿嘿 它真的好柔软好好rua 可是作为起名废材的我现在都还在一口一个的牛角包叫着 所以我决定！在线征名！一经采用就可以得到我的口头表扬一次！

荔荔枝！

换盆前的标准照！ 冬天种下的，现在根都爆出来了，赶快给换个盆！ 植物杀手倾情推荐！我都能养活！你一定也可以！ 希望这盆可以趁着这个夏天多长长！🙏🙏 夏天可以种枇杷！！可好种了！我上幼儿园的时候，在外婆家种了好几个种子~现在它结了好多年的果子了！！

干果蛋糕（冰箱可放一月）

最近发现一款超级消耗干果的蛋糕！什么都可以放一点！还可以做成咸的！今天分享也方便下次再做！我这次做的没有满模！下次可以把量放在一个模具里！这样烤出来会比较高（最后混合蛋糕体大概1.1kg）满满的果干和坚果✌️首先就是准备家里的坚果，干果！我在家里找了：蓝莓干，葡萄干，桑葚干，沙棘果干，蔓越莓干坚果家里有开心果，腰果另外自己做了糖渍橙皮增加香气🤣蓝莓干，葡萄干，桑葚干泡水10-20min！洗干净，因为我的葡萄干有点沙，就一起洗了！家里有小孩就没有拿朗姆酒泡！葡萄干大的可以洗干净用剪刀剪小一点！坚果家有什么放什么！开心果，腰果我切了一下！都准备好就可以准备蛋糕体了…：黄油🧈室内软化：180G糖：100g混合好用打蛋器打发黄油🧈蓬松雪白奶油状！分次加入3蛋🥚！打蛋器打发均匀质地均匀后加入过筛低粉180G+2g泡打粉（可不加）有硅胶刮刀切拌均匀无干粉即可最后就是加入果干果脯我放了240g混合果干！这个大家可以自由选择！120g葡萄干，沙棘果干60g，蓝莓干30g，桑葚干30g60g糖渍橙皮+一点肉桂粉最后混合好蛋糕混合物就做好了！准备放模具！烤箱180度预热，我一边面糊500g放入纸模具中！送入烤箱50分钟左右，最后看上色拿刀插入无干湿面糊就熟啦！顺便做个糖水等蛋糕烤好了每一面刷一层50g水30g糖小锅融化就好！最后刷完糖水保鲜膜包裹起来！凉了可以放冰箱！据说可以放一个月！一般等3天会油！我做了两！第一个第二天早上就分完了！另一个想吃的时候切一块！蛋糕味道很丰富！平时和朋友分享也很不错！大家自由发挥☺️

plantes pour tous 在92办场次啦

在la defense附近的小伙伴 可以来puteaux的plantes pour tous 买植物 我买了一大一小 感觉春天的氛围感来了 还有许多环保活动 比如垃圾如何分类 但有一些需要预约的活动只有本地居民可以参加哈 住Puteaux 的小伙伴带好居住证明可以参加插花/做nichoir 等手工活动

分享个好玩的事情

周三的时候，老公的上司非得让他去一趟公司，公司在rennes，我老公入职快11年，去公司的时间加起来一个星期顶破天了，一直被外派。 因为上周一个项目他的任务结束了，领导没新任务，他就相当于在家休息。领导非让他去一趟Rennes跟他介绍一下下个项目的情况，就一天时间。我们家到Rennes开高速四个小时，还得走天价的A19。 老公答应了，合计了一下，我老公连夜定了个airbnb，提前一天去了。因为公司规定，只要当天回家睡觉的话就只能拿一顿餐补的钱，但是如果需要在外住宿就可以拿一天的出差补贴。而且上级要求他十点左右到公司，六点钟起床开四个小时，然后开会一天再当天开四个小时回来是不可能滴…… 然后就是老公去公司啦，然后下午三点给我打电话说开始启程回家了。然后就是下午六点跟我说车在高速上抛锚了，还是发动机故障，得叫救援拖车了…… 兜兜转转，到晚上十点才到家… 车应该是要报废了🤷‍♀️🤷‍♀️ 我们一点儿也不慌，因为车是老公公司配的。计划好五月份给他们换新车的，前段时间说交付时间要今年九月份，反正公司不靠谱到连我这个家属都不意外了。老公开的这个车算是快被公司置换的车了，公司内部卖，好像已经有人定了，三四千欧的样子。现在发动机废了，修是不可能再修了。报废了不说还得给我老公再找车。在分配新车之前我老公就租车去上班。 所以算算，就是去上了一天班，对公司来说，报废了一辆车三千七百欧，交了快一百欧的过路费，一百欧的油费，然后下周我老公上班得额外租车三百多欧，啧啧啧… 对于一个将近破产的小公司，谁来心疼一下？我都要笑死了😂😂😂

美好的星期五夜晚！

和几个朋友临时起意 一人带了点吃的 晚上相约水镜广场旁的草地野餐 星期五草地上人很多 从七点多天特别亮待到十一点天才散 散的时候草地上人比来时还多 真热闹啊 如果此时水镜广场有烧烤摊 能让我吃上羊肉串 烤鸡心 烤鸡尖 烤翅 秋刀鱼 烤脆骨 烤蒜苗 烤鸡胗就好了 晚上和小伙伴们玩游戏 你比我猜太好玩了！尤其是猜歌曲的主题 迎着夏日微凉的晚风 唱起了耳熟能详的经典老歌 啊 没有比这更美好的夜晚了 又周末了 祝大家周末愉快😊

大家都是什么专业？你会推荐别人学习的你的专业吗？

今天的话题是非常的有含金量了！ 大家都是什么专业的？ 你会推荐别人学习的你的专业吗？ （老规矩：热度高的上榜评论，会随机收到50金币💰掉落哦）

过敏怎么办🆘

在巴黎变得爱过敏是怎么回事？？？？ 本人属于干皮，以前真的从来都不长痘，皮肤也很稳定，但是在这边呆了一两年开始疯狂嘣蚊子痘痘，一开始以为就是普通的蚊虫叮咬，到现在脸颊泛红夹杂痘痘🆘真的可怕。。。用了喷雾冷喷会稳定很多，但是过一段时间一敏感就又开始反复。。窒息🤐 小姐妹们： 谁有什么好办法，我不想每天顶着个高原红脸🥶🥶

从校园到……婚姻（婚纱没有）

好巧好巧！今天居然是结婚第99周（不是周年哈哈哈）和家属是高中同学🫣 当年的一些非主流照片！那时候真的就是想说…玩一玩儿？结果一玩儿居然还栽进去了😅从2013年的夏天到2022年的夏天 时间过得好快这居然是我们在一起的第9个夏天哎🫶🏻后来高中毕业，他就✈️来法国读书啦我们展开了长达四年的异国恋🫡每次送他去机场我都哭滴要死要活的…但是现在想想！当时一个学期能回来一次真的已经很幸福了！！现在covid时期…别说一学期了一年能回去一次就是真爱了……大学最后一年我决定来法国找他啦！用大学赚到存起来的钱一鼓作气地学了法语，找了中介，申请了语言学校，买了机票带着两个超级无敌大箱子来到了他身边～虽然还是经过了两年的异地但见面间隔总算从半年缩短到了每周🤣🌚2020年暑假我们一起回国结婚啦说来特别巧…高考之后我们两家的房子居然买在了同一个小区😁🐾其实异地恋异国恋真的特别难熬！但是很感谢他一直给我100%安全感🫶🏻每次出门什么的都会给我打报告～这真的很重要！无论男生女生都很需要的一些小细节！！💌其实520还是俺的生日！睡在我旁边这个直男说给我准备了生日惊喜！咱就来看看明天有些什么好事发生哈哈哈哈！

克罗地亚七天行程攻略 下

我的克罗地亚之行现在继续✨ 5月14日 逛老城＋登城墙 杜城的老城区非常好逛 分分钟就秒入权游的感觉 随便爬上台阶就漫无目的的逛 每一条小巷子随便怕都巨好看 特别是比较高那一边 我几乎把每一溜台阶都爬了 建议穿一双跟脚又防滑的鞋 整个老城区的石板路都快被踩包浆了非常滑 下午快日落了才去登城墙 城墙开放时间是早八点到晚八点 就是一个暴走加暴晒 所以选择快傍晚的时候去绕城墙城墙门票是250库纳 有点小贵 但是还是很值得的 城墙也是随便拍都好看 定了明天跳岛的船票 早上出发的船都是要提前一天预定的哟 这样司机会来老城接人去港口 5月15日 跳岛一日游 一大早就乘船继续跳岛咯 这次报的是一日游 才45欧还包午饭非常超值 午饭是船长爷爷在船上给我们烤鱼吃 超级好吃 一共去了杜城附近的三个岛 Kolocep Sipan Lopud 这三个岛还挺好看的 但是时间有限也是走马观花啦 其中Lopud这个岛停留时间最长 因为它有一个沙滩beach Sunj非常有名 是一个浅滩 海水非常蓝非常浅非常适合我这种旱鸭子 晚上继续夜游杜城 晚上游人少了可以遇到好多好多只猫 5月16日 买纪念品＋海滩 杜城的纪念品都非常贵 看好了一个帆布袋子要20欧还是觉得太贵了就没买 还去鸭子店买了只小鸭子 又买了两瓶橄榄油当给Papi的礼物 如果也有想买橄榄油或者他们这的果酒的话都可以在机场免税店找到 其实不用提前买 下午去了海滩晒秃噜皮 克罗地亚五月初就已经三十度了 下水完全没问题 早晚可能水有点凉 但是下午巨热 我买的巧克力棒准备海边吃的 直接给我晒成巧克力糊糊了 傍晚坐大巴回Split 看到了绝美的日落和月亮 我感觉这两次大巴时间我选的都好棒 我可真厉害 5月17日 Hvar岛一日游 返回Split之后 一大早去了附近有名的Hvar岛 淡季船不是很多 买了九点去的 然后下午六点半回 单程120库纳 岛上沿着海有个漫步小路非常美 但是不怎么好拍 所以我就着重体验了 沿着这条漫步小路旁边都是礁石或沙滩 所以哪里都可以躺 走累了就找个礁石上一躺 晒冒油了就在海里扑腾扑腾 因为也是最后一天了就比较懒散 一整天都在海边躺过去了 晚上会Split吃了个冰淇淋 再最后逛一逛老城区 第二天回法国咯

法国女生就从不会容貌焦虑

每次朋友聚会 大家都会一轮商业互捧 你今天穿这个裙子太漂亮了 Blabla 法国女生都大大方方应承 Merci 而我每次都含蓄得低头 “哪里哪里” 我从来没看到她们焦虑身材 每次说完“我感觉我又胖了”然后她又加了一勺巧克力酱到自己的面包上 后来我也不焦虑了 大写的梨形身材 腿粗就粗了 多长两斤肉就长了 说明我伙食好心情好呗 虽然还是要努力身材管理（总是失败哈哈哈哈哈哈）但我现在完全不焦虑了 换个说法 我现在彻底躺平了？

倾家荡产花完shein积点的开箱📦

woooooooow盼星星盼月亮终于盼来了这单超级无敌大羊毛！！！订单金额 23.49 实付5.76！！！买了这么多东西！！！！！哈哈好像其实也没有很多…1⃣️sheglam假睫毛胶水👀行吧 眼线笔设计 容量也🉑️当然我不会直接拿他涂眼皮啦！还是老样子 假睫毛梗涂上 吹吹吹！到半干先贴眼睛中段 然后固定眼头眼尾！！！怀念贴假睫毛的学生时代！！！！sheglam是shein的自产美妆品牌 价格炒鸡开架 简直能和catrice和essence相比了omg已经入手sheglam液体修容和这款假睫毛胶水 属于比较容易踩雷的美妆产品 想看反馈的话请扣1⃣️2⃣️万年大肠圈🐷来康康卖家秀和买家秀100%无差别是什么样的赶脚！！！！！感觉每个颜色都很实用啊！爽！！！3⃣️黑色发圈没啥好说的哈哈哈做丸子头盘头啥的必备啦4⃣️波士顿包🧳我的妈妈 这个包定价18 到手一看 可以啊！！！就算是折合rmb150买一个也完全能担得起这个价钱啊！！！（更何况我用完积点实际付了才4.5 🙈）包包容量够大 还有一条包带和附送一个防尘袋🤣🤣🤣可以出门随便背！也不怕弄脏划坏！！！材质是pu皮 但是不会特别廉价那种feel！！纯纯惊喜到了！！

我爱的都在这里

5月彼此都角色升级 还是偶尔会被这个男人感动到 他不经意间对女儿的一句话：“你小时候可以在我的肩膀上吐奶，长大了可以在我的肩膀上哭。”突然好想有个这样的爸爸😂 他说只要女儿开心 以后结不结婚 无论她想做什么 都行 嗯 虽然我没能摊上个好爹 但是给我女儿找了个好爹😊😳🙄😄

5月游玩好时间

不记得第几次来normandie, 5月绝对是最好的时间。阳光和煦，海风清凉。酒店几个山头的高尔夫球场修建整齐，风景如画。下山走到海边，海天一线，一个人晒太阳，吹海风，看海水深深浅浅的蓝，真的是悠闲

小凶许🐿️🐿️🐿️金头公园

一个敢喂，一个敢吃！ 还有一个在拍照🐿️🐿️ 小凶许抢了我的腰果子😭😭终于1kg的腰果在今早被完全吃光了😭😭😭 图二晒一个空瓶（不是

湿疹过敏体质的姐妹 请看过来

在朋友的建议下，两星期前开始尝试无麸质饮食。 困扰我10多年的湿疹几乎没有啦！药膏也不用啦！就算睡不好也不会痒，身上那些色素沉淀都快消失了 👙👌😄 含麸质的食物很多很多（大家可以网上查查）多到让我决定尝试时很犹豫。但是 摆脱湿疹过敏的身体像摆脱了某种束缚 有自由解放的感觉。我会继续坚持✊ 当然 最好是建议有疑问的姐妹 去好好咨询医生和营养师查血的过敏源等等。 PS: 我朋友之前是重度KFC 面食 奶酪爱好者，这次见面惊呆了我。她逆龄7-8岁 状态大勇 由于每天忙于带娃 根本没有时间护肤，来不急摸防晒霜直接戴帽子 但是皮肤紧致光滑 哺乳期间又瘦了10斤 感觉都转移到白白胖胖的宝宝身上了🐮 她之前因为健康问题 不得不急诊手术后来看专科医生和营养师 调整饮食，虽然她饮食禁忌特别多，但是她一点都不再眷恋那些美食 就连招待我吃的鸡都是整只蒸的😅 哈哈 她最近也每天督促我的饮食 跟进我的状态。 有感兴趣的姐妹 可以试试两星期 感受一下❤️

在手术前整理好的小房间

孩子的房间一直都是老公在整理，我也出于懒的原因一直没有好好规整，手术前的打扫卫生让我实在看不下去了，主要是孩子卧室有很多老公健身用品，然后孩子的玩具都被收在了箱子里或者塑料收纳盒中，孩子根本不会去翻出来玩这些玩具🪀 于是给孩子的房间做了断舍离，丢掉了一些坏了的玩具和质量不好的，重新将他们从箱子里拿出来，一一的摆放在书架上，将一些玩具归类，把不同类型分别摆放。 个人的经验是这些玩具要摆出来摆整齐孩子才会去玩，才有有规矩东西的习惯，如果只是乱七八糟的放在几个置物箱里，孩子不会自己去想要翻，而且也很乱。不利于影响孩子养成良好的收纳习惯。

病号宵夜加餐

刚刚做完手术，由于打了吗啡完全没有食欲，恶心，头晕，加疼痛，晚上吃了几颗虾但是半夜就开始饿，让老公给煮了一个蛋，他还加了点不知道是啥的料，但是还蛮好吃的，咳，啥时候能痊愈啊！好辛苦！ 虽然去医院接送都是朋友，也没让老公请假，但是晚上还是很体贴的去睡了沙发，怕碰到我手术的腿，夜间给我送了一次药，早上出门也给我准备好了一天的药。 外国人不过520，我也解释不清，所以对我而言没有520，也没有七夕，当然我有情人节。 其实节日都不是很重要，每一天的生活才是最重要的

牙黄怎么补救…

有没有人同样的困扰讷😩 爱喝咖啡 奶茶的我 终究还是逃不过牙齿变黄… 连美颜相机拍出来 都有点遮不住了 在纠结入牙贴还是美白仪🤔 有人用过 有推荐的吗

冲！想要啥就讲出来

最近不520521的嘛，5月18才发现诶诶马上就到了居然！虽然每天都在搞广告位乱七八糟的520相关事宜但居然没意识到已经到日子了！ 这种意识到比意识到520跟我有关系/没关系都更震撼。 我曾经期待太多东西。积极的回应，更好的环境，想要的活儿，但都不太争取。你说我不想要吧，没得到心里还痒痒。真争取吧，我又觉得没必要，甚至还有点顾影自怜的“优越感”。 现在倒不觉得蠢，只是有点遗憾。也不遗憾可能，最后还是都“心不甘情不愿”地去争取了一些东西。必需的事情拗着自己努力争取，最后也真的会得到。 现在就很明晰了，想要就说。 应个“节气”，单感情来讲。想见就说，想一起玩就说，虽然再进一步的话讲不出。但前面这些都可以。也不需要扭扭捏捏的，毕竟能约出来受益人是我，被拒绝那我就安心过自己的生活，受益人还是我。 今年挺好的，去年约人贼难，难如登天！真生气啊。 哈哈哈哈哈哈不过都过去啦！今年很快乐，得一直快乐。 《间谍过家家》第六集阿尼亚真的笑死我了。 “微笑是最好的武器”

泳衣品牌测评1⃣️Calzedonia

首先，试了差不多10家店的泳衣，最满意的就是这一家同一个系列的比基尼，会有很多款式的上装和下装进行搭配，就是不管你喜欢什么款，不管你身材怎么样，都可以随意搭配，而且什么苹果，什么梨，上下身的码可以不一样。就是非常灵活，而且款式也好看上装的价位一般在20-40，下装的价位一般在15-20也就是说一整套比基尼的价位基本在45上下这种款式比较适合很瘦很仙的姐妹，肉多的话就是，好像第一眼也挺好看，但是看一眼模特图，一下子就不行了。尤其是肩膀脖子那个线条不好看的，就会显得肩宽，整个人很虎背熊腰这一款也得很瘦才好看，那个绑在腰上的细带子，就显得我整个人比例特别五五分，anyway就看起来矮了胖了这种款啊，特别的薄，对本身胸型要求比较高，不收副乳，大家就得看看自己能不能行以上几款上装，能看出来是带了铁环设计的，然后就也有带有铁环的下装这条是足够好看，但是设计感重了，我穿的时候，感觉我撑不起来那个设计感这款就是露的还蛮多，对身材也有要求这款不仅露得多，还有绑带，不够瘦就不纤细以上就是能看出来，这个款式的带有铁环的不同上装和下装，可以随意搭配当然还有很多其他的设计也很好看这个纯抹胸就是…不会显得好看这件就是虽然看起来很简单，但是真的挺好看，上装是有厚度和形状的，挂脖设计也是显得肩膀脖子好看，遮副乳，推荐！这款显胖，因为肩带宽，又不是挂脖的，就显得胖而且老气这款就真的很好看，又能撑起来形状，又挂脖，又有设计感这款也不错，有设计感，宽带不会显瘦，但是也不太显胖，就是腰上那个设计对于我并没有很好看这两款下装，就是对身材要求真的很高……这个V型的看起来好像没有那么吓人，但是会更多的露出来臀部凹陷和假胯宽，就是不会显得腿长，而是显得塌这两款吧就是还好，但是由于没有遮盖到腹股沟，所以其实我觉得还是会把腿和臀部的松松垮垮显示出来这两款就是我觉得最好看的，不会过分暴露身体的缺点，而且不会暴露腹股沟显得尴尬总结一下就是这个品牌，同色系，同设计，会有非常多的上装和下装，可以自己随意搭配，各种遮挡程度的上装和下装都有，根据自己的身材挑一套最合适的搭配以上仅是蓝色系的一个举例，还有紫色的，绿色的，黑色的，印花的很多款式，选择真的超级多anyway，比基尼就是会露很多，我觉得如果想和欧洲人一样，享受阳光沙滩，尽情展露身体，可以选择比基尼，但是不能为了穿衣自由而穿得难看虽然说拒绝容貌焦虑，穿衣自由的问题，但是如果衣服不是让自己看起来更好看，那不如拉倒吧直接秋衣秋裤出门所以我真的建议，想穿比基尼的胖仙女们，勇敢尝试，但是前提是这套比基尼适合，不会刻意暴露身体的缺点，不要为了比基尼强行买一个其实不适合自己的款式

我的520花花🌹

又是一年5月20号❤️ 今天老公下班到家楼下了却不上来 还给我打电话让我下楼 搞得神神秘秘 下去以后跟我说要带我去买花 今年让我自己挑一束喜欢的🤣🤣🤣 这是什么神奇操作 以往的情人节 520 以及生日收到的总是红玫瑰🌹 既然今年让我自己挑 那我就挑一束跟往年不一样的吧🥳 岁岁年年花相似 朝朝暮暮皆是你

米奇林一星餐厅

米奇林一星餐厅。套餐89欧，六道菜，送了几个小菜。每一道都是精工细作。最惊喜的是一道山羊奶酪，搭配和呈现方式都远远超过了餐后奶酪。喜欢在旅行中寻找美食。 加上咖啡和酒，三人差不多400欧。

终于实现给自己做生日蛋糕的愿望🥹

第一次尝试翻糖🥹 手忙脚乱整了一下午🫥🫥 虽然这个配色多少有点土哈哈哈哈但我已经很满意了！！🫡 蛋糕底是Cake citron 夹层是草莓啫喱 奶油是Creme diplomate yuzu

冰岛离极昼不远了吧～ ☀️

已经半夜一点多了，天竟然还没有黑～ 昨天在大西洋沿岸的酒店，发现天只是在日落后逐渐变成深蓝。然后几个小时后，大概清晨三四点又日出，开始新的一天。 感觉这种情况很适合不爱睡觉的人。你们会喜欢白天很长晚上很短的地方吗？

rua猫猫+披萨打折=今天的快乐

今天走在路上看到的可爱猫猫！撸猫非常开心！！好乖，还会上来蹭蹭！！呜呜呜！是谁家的小可爱❤️ 然后去海边围观了别人打沙滩排球～ 我家边上披萨店这周打折2个15欧果断买了俩，感觉比以前的小了点但味道还是不错的，看和我的手的对比！ 不过散步路上发现domino的一个只要5欧？！！现在披萨这么卷的吗！！

《楼上的男人》

在长街上走着走着 朋友叫我转身看这个男人 西装革履 戴着黑色墨镜 仿佛下一秒就会有直升机降落来接他到西海岸谈一笔大生意🤭

我终于喝上machi machi了！🧋🧋

我是第一次喝，怀着激动的心情去买了2杯，真激动啊！一杯是葡萄柚绿茶沙冰，一杯是烤布蕾奶茶🧋～葡萄柚的不错，清凉爽口，解渴；烤布蕾太腻了，味道还不错！作为奶茶爱好者，以后终于可以想喝就喝奶茶了！下次准备再尝尝别的～你们都爱哪一款？给我推荐推荐吧～

“遇见你 是我的福气” ❤️

🌺 是因为朋友遇见的他，他是朋友对象的好兄弟。遇见的第一次当时觉得“嘿 还行”，后来聊着天突然发现他是个很有魅力的男生，幽默、见识广、会说话…而且和朋友们在一起的那天，我俩时不时就会因为朋友们的对话同时问出同一个问题，这种小moment对于初识的二人真的很能增加好感度🥰某天下班抬头看见个心，云都是爱你的形状💙🌺遇见他的当天晚上我因为搬家长途跋涉坐了一天火车，所以累的不行了。我俩都住在朋友家，朋友家的阁楼有两个离得很远的床可以让我们住下，所以其实当天晚上的情况还是比较暧昧的。可惜我当晚真的是累懵，根本没来得及聊天，上了自己的床就直接睡着了。后来他还说觉得有些遗憾，一直想多跟我说说话来着哈哈哈哈哈哈（不过第二天我们是真的聊了很多，彼此也是逐渐有了些好感）两岁的他，真的快把我萌升天了🥹🌺对于我个人来说，不太喜欢“play hard to get”。喜欢我会做出一些表现，不喜欢自然是你怎么尝试也不可能的（所以十分嫌弃一些普信男对不喜欢他的女生死缠烂打），于是第二天在他要回自己家之前我就找他要了他的电话号码这样可以以后有联系🤪🌺这样一来二去逐渐熟悉之后没过多久就在一起了。其实和他在一起的每天对他都有些新的认识，如今已经快两年的这段感情中，一直都是他在做主动的那一个：他第一次说做我女朋友吧、他第一次说我喜欢你、第一次说我爱你、他先在自己家里为我买了一把牙刷、每次出行计划所有的行程（就算我问有啥帮忙的他也会让我别操心）、也是他先为我下厨做好吃的… 去年和他出去旅行的地方🌺他是做音乐的人，所以我生日那天都直接给我写了首中文小情歌，我的妈真给我整的哭的一塌糊涂（他会说中文）这个有仪式感的男生会每次节日送我花，或者书，出门回来也不忘给你带点小礼物。🌺在遇见他之前我并没有谈过一段长久的恋爱，可也是他这些小小的生活细节，让我逐渐对这段感情越来越认真，知道他是可以托付的那个人🌺我俩其实很腻歪，有时候我俩自己都好笑。但他也是很负责认真的在生活中会去鼓励我变成好：督促我健身、带着我多读书、认真听我说的每句话，帮我分析各种困境和麻烦… 他也会很认真的跟我说对我们感情的想法和自己的担忧，然后一起找到面对的方法。他是个很好满足的男生，基本做一顿饺子就能让他满足的在沙发上冒泡泡幸福一天Boy和他的好盆友🌺因为不想忘了所有他对我好的所有瞬间，所以自己写下了一个小list，把那些他随时感动到我的地方都记下来，这样无论何时我都不会忘掉 🤓🌺最后…就用白蛇传里那句话来结尾吧：如果有天真的遇见更帅更好的男孩，那自然有更美更好的女孩去配他，与我何干？弱水三千 我只饮一瓢把他情人节送我的玫瑰做成了干花存在相框里，永远保存起来❤️

这几年见过最可爱的营销！！！

早上上班路上，la defense广场有人在发胡萝卜🥕🥕🥕！！！ 是bio culture在做营销，一群活泼的小哥哥小姐姐穿着绿衣服，揪着一把胡萝卜在送，真的太可爱了，觉得满大街都是兔子🐰🐰 着实是我一只广告狗近几年最喜欢的营销了！ 中午下班他们还在，赶紧去要了一根胡萝卜🤩 他家成功俘获我了！！！决定在他家订菜试试！！！ 补充：刚刚中午出门，他们直接送了我们一大把😂今晚吃胡萝卜😂

求问，哪个银行管理费便宜点，SG是吞金兽劝退了

以前从来没管过，只是觉得管理费可能一年60左右 emm,今天算了一笔账，贵哭了一年84欧卡费😭😭😭，我5年卡费花了420欧😱 SG银行卡真是个吞金兽，赶紧要换家银行。 还有不理解为什么我收了季度管理费还有月度管理费，根本就没有找到能取消的地方…… 就无语明明是学生身份申请的卡，当时法语不好，顾问说一堆也没听明白，但是顾问明明给我写了张纸，每年只要30欧…… SG真的巨坑

14个人的大party

我亲手卷了一个火腿冷肉拼盘 本以为8个大人6个孩子怎么着也得光盘吧 没想到法国人胃口这么小 连续几轮都只吃了30% 我们俩人吃了四天剩火腿。。。

我在参加毕业典礼！

泰勒被授予荣誉博士学位，今天和纽约大学2022届毕业生一起发表演讲。好激动！在图书馆学着学着我就跑去参加毕业典礼了🤣同2022毕业生，只是可惜不在扭腰 不然我就和泰勒一起毕业了😭 后面三张是朋友在现场拍的 我非常非常羡慕她😭😭

MAC老是弹窗 怎么也关不掉怎么回事啊。。

最近几周出现的 老是有这种弹窗 “Xxx想使用登录钥匙串” 频率大概是一周一次 每次出现的时候按取消 还会一直弹出来 本来在写论文 论文页面也动不了 每次都只能强制关机。。。 这到底啥玩意啊！

M家母亲节盒子

感觉挺实用的，有两只Q香和一瓶30ml的香水

买了十贴平价美白面膜

用了一次他家补水的面膜，感觉很好用 这次试试美白的！！

旅游+度假，很舒服

诺曼底的天气太舒服了。下完雨，天空，自然都干干净净，空气清新。早上起来，在酒店泳池泡泡，去酒店的spa做个按摩，下午散步，开车奔驰，享受美景，晚上美食过后，静静地看书。喜欢旅游+度假的感觉

简单粗暴，五月爱用

从左到右： 伊索止汗走珠•ysl 防晒•saniflore 玫瑰花水•科颜氏夜精灵精华•兰蔻大眼精华 最前面的是chloe 粉丝带，加了滤镜丝带颜色变了～ 本来想发个好文展开说说，但是图片全曝光了！气死我了😤！我真的太蠢了！就酱了

挑战全网成本最低的礼物

之前过节的时候 都是用自己的演草纸给男朋友折点东西 （尤其是彩色演草纸 简直是我心头好） 但是这次家里没有废纸了 用新纸还很浪费 就用便宜的卫生纸卷了花花 （虽然有点丑 教程里 最后是用粉刷沾腮红或眼影打在上面 但是家里只有唇釉了 我就用棉签往上涂往上蹭 发现效果还不错

doliprane能和咖啡一起吃么

也不是说一起吧，就是先后吃，时间距离比较近的那种。。 我现在头挺痛的。。但我前面喝了咖啡。。不知道现在还能不能吃doliprane。。说明书找不到了 求解答，谢谢大家

🇯🇴约旦旅行D2｜在死海“自黑”

（旅行结束，慢慢发游记，每天1-2篇） D2: 早上在安曼酒店吃完早餐，驾车往南1.5小时来到死海南部的Wadi Mujib峡谷涉水攀岩（上篇有单独介绍） 冒险完入住死海北部的Resort，在里面的私人海滩浮游、用死海黑泥美容、在游泳池里玩水、吃晚饭、看肚皮舞… - 我们选择夏季来约旦旅行，很大程度上因为一定要玩Wadi Mujib的涉水攀岩路线 果然这次冒险成为我们人生中最独特、欢乐的时光之一！ 这里10-3月是冬季，雨水较多，所以不开放 3-10月虽然开放了，但4月时而因水量过大而选择性地开放 5月初来正好，天气不会太热，所有冒险项目全部开放 这也是我最推荐大家来旅行的季节 - Wadi Mujib位于死海南部 因两块地壳的运动所形成的1300米落差的峡谷 之前整片约旦的土地其实都在海平线之下 冰河时期过后，因为海水的蒸发，约旦浮出水面 同时留下了“死海”这个特殊的自然景观 - Wadi M旁边没有村落（可能有个别Airbnb） 最近的住宿选择是在死海北部的沙滩上 有一个以Resort为主的“村落” 住宿较贵，我们选择相对便宜的Dead Sea Spa Resort，也花了130欧/晚 但是包括了私人海滩，以及很多休闲娱乐活动 所以在这个“不毛之地”，还是过夜的绝佳选择 也有很多人会选择住在车行1-1.5小时的首都安曼，当天往返死海

朋友们！这个很好喝

冰冰凉凉的香蕉奶好好喝！！ 我在leclerc买的！

快乐打工人的小惬意☕️🍃

昨天吐槽完家庭矛盾，今天起床打扮了一下下就来咖啡厅工作了 窗外一片绿色，没有人打扰真的好惬意😊 应话痨妞响应，我把朋友圈搬来了好物区哈哈哈 手动@话痨妞妞给我加精哇！！！！😆😆😆

马赛领事馆昨日更新 | 回国是不是会慢慢变简单😭

看到我国驻外各使馆很多发布了回国核酸检测新要求 我去查了法国的 发现马赛领事馆昨天更新了新要求 原先12h核酸变回48h 不再要求血清抗体检测😭 感觉政策会一点点松动 看到了亿点点希望😭（虽然但是 两个方案都挺😢方案一后面第二次核酸时间还是很紧 方案二要做三次核酸 还要在不同机构 真的嫌我们不够折腾 毁灭吧烦了）

吐槽一下婆媳矛盾

前提是 他妈平时人挺好的，我们关系也不错，就是有时候真的很事儿！只要不住一起偶尔见面就没有矛盾。事儿到什么程度？到连儿子都受不了当初跑到意大利美国中国留学都是为了离她远一点😂 这几天的事情捋一下： Day1⃣️ 他妈前天来我们这住一个星期，从第一天晚上到了就惹得我们两个烦躁的不得了，看到家里我新买的东西也阴阳怪气地问来问去（买个ipad就真精致，说她也就用用三星…） Day2⃣️ 第二天我打算把水培了大半年的芒果和牛油果移到土里，中午喝了点酒她可能有点嗨，拿出来“观摩”我的芒果直接把根和核弄断开了…. 我小心翼翼的养了大半年的小心肝啊！ （不知道大家有没有经验如果根是完整的，是否会有影响呀） 真的这都不算什么，我当时不高兴一下下也就过了。 Day 3⃣️ ⚠️ 今天一早我俩在家工作，我男友已经被他妈搞的不高兴了，因为总是来打断工作，然后她就闲着没事要开始收拾一下浴室（前提是我们已经说好了约两天保洁来打扫全家），一边收拾一边嫌弃我东西太多了，真不会照顾家……嘟嘟囔囔了一堆，然后我看她拿了几个瓶子从我面前经过⚠️直接扔进了垃圾桶 ！！WTF❓ 我去垃圾桶一看，一瓶rituals的沐浴慕斯，两瓶Valmont的洁面泡沫….. 我问她为什么不问我下就扔了？人家觉得你是空瓶就扔了…… 我不明白，扔别人东西之前是否应该征求一下意见，这是最起码的礼貌吧？ 最关键的是，我真的很讨厌别人碰我的东西，之前疫情一起住的时候把我的东西整理的我都找不到，我很生气已经很清楚地表达过我的底线了，我男友也让她不要碰我的东西，今天这是什么？？？ 一大早我男友就被烦的不行，然后又开始惹我，他和他妈说应该扔之前问我，然后她就说了一堆我听不懂，反正最后我俩气的直接出门呆了一天连家也不能回！ 前几天还说了今天是我农历生日🙃我真是谢谢。虽然我们平时过阳历，但男票早上偷偷出去买了一盒我喜欢的cupcake要给我惊喜也被她毁了，晚上我俩灰头土脸的回来他拿给出来我俩自己庆祝了一下…. 这可能是今天最大的慰藉了吧 真的连家都不想回，待也不想待，明天已经约好起床就收拾去咖啡厅呆上一天了，还要相处快一个星期真不知道要怎么熬🤷🏾‍♀️

他们还没好 但是我已经饿晕了

电磁炉真的慢！！！饿死老子了！！！

🇯🇴约旦旅行｜Wadi Mujib是旅行最大的惊喜！

（旅行结束，慢慢发游记，每天1-2篇） D2: 早上在安曼酒店吃完早餐，驾车往南1.5小时来到死海南部的Wadi Mujib峡谷涉水攀岩 冒险完入住死海北部的Resort，在里面的私人海滩浮游、用死海黑泥美容、在游泳池里玩水、吃晚饭、看肚皮舞…（下篇单独介绍） - 我们选择夏季来约旦旅行，很大程度上因为一定要玩Wadi Mujib的涉水攀岩路线 果然这次冒险成为我们人生中最独特、欢乐的时光之一！ 这里10-3月是冬季，雨水较多，所以不开放 3-10月虽然开放了，但4月时而因水量过大而选择性地开放 5月初来正好，天气不会太热，所有冒险项目全部开放 这也是我最推荐大家来旅行的季节 - Wadi Mujib位于死海南部 因两块地壳的运动所形成的1300米落差的峡谷 之前整片约旦的土地其实都在海平线之下 冰河时期过后，因为海水的蒸发，约旦浮出水面 同时留下了“死海”这个特殊的自然景观 - Wadi Mujib旁边没有村落（可能有个别Airbnb） 最近的住宿选择是在死海北部的沙滩上 有一个以Resort为主的“村落” 住宿较贵，我们选择相对便宜的Dead Sea Spa Resort，也花了130欧/晚 但是包括了私人海滩，以及很多休闲娱乐活动 所以在这个“不毛之地”，还是过夜的绝佳选择 也有很多人会选择住在车行1-1.5小时的首都安曼，当天往返死海 - P.S. Wadi Mujib不包括在Jordan Pass里 每人21 JD（约29欧） 不限时，可以在里面玩一整天