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比普通奶茶卡路里少一半!网红英式奶茶蛋白粉,香醇红茶牛奶,早餐下午茶健康补营养!

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高质量的蛋白质, 有助于肌肉的生长和肌肉量的维持,尤其是健身时期要确保你获得每日所需蛋白质!换句话说,吃了不会胖,仅含1.9克脂肪和1克碳水化合物,每杯仅103卡路里!还有助于健身,每份富含高达21克蛋白质 !

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奶茶蛋白粉每次运动后取一勺(25g)用摇摇杯混合水或牛奶,或者也可以当做零食或在一天三餐之间食用,增加每日蛋白质的摄入量。例如,加到你喜欢的奶昔或粥里,或在早餐时间当作蛋白质小食服用。1kg能冲40杯,折后仅需11欧哦。

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2020-12-20 23:59:59

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