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高纤维饱腹,燃脂降胆固醇!My Proteins高蛋白早餐合集买1送1!香橙可可燕麦粥太好吃啦!

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简单低卡的健康美味早餐合集来啦!尤其是正在为穿美衣努力减肥的小伙伴,早餐是一天中最重要的环节哦,吃好早餐有助减肥~

早餐中的佼佼者非燕麦莫属!麦片的膳食纤维含量丰富,丰富的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防治贫血的功效,还能够预防便秘、改善血糖(燕麦对血糖的影响较小,并且能减少胰岛素依赖),是早餐中“黄金”!

除了健康早餐,燕麦片燕麦粉也是烘培、甜品的理想,搭配酸奶也十分有风味!

小编推荐给大家值得信赖的英国第一健身品牌My Protein出的燕麦系列,系列单品都是瘦身好选择!

新品❤完美麦片粥上线含有25g蛋白质和15g纤维,而且里面富含的成分非常的丰富哦!有奇亚籽、亚麻籽以及水果和巧克力!
里面还有菊粉-里面有帮助日常的肠道健康的天然益生元,减肥健身好伴侣!

🥐100%即食燕麦粉,与早餐完美搭配!富含碳水化合物,可促进锻炼并帮助恢复能量,富含粗纤维,可提供11克蛋白质来帮助增强肌肉功能!!
搭配一小把酸酸甜甜的水果和一小把坚果,快速轻松制作一碗营养丰富的燕麦粥,开启美好的一天!
除了原味,还有奶油巧克力味、香草味哟~

🍫高蛋白热可可,比市面上其他热可可低70%糖分,口感可普通胖胖热可可没有差别哦!!这下可以放心吃了!

🥞蛋白质煎饼混合物:富含34g优质蛋白质!低糖低卡,高蛋白!建议比官方配方的用量少一些,味道更清淡~

🎂mug cake杯子蛋糕:每份含高达25g蛋白质,健身午后必备的小零食,轻松补充蛋白质!
膳食中包括燕麦或大麦中的β-葡聚糖,有助于减少餐后血糖水平的升高,补充蛋白质和甜食之余,不会引起血糖波动!

🥥还有减脂必备的椰子油!!短链结构易被人体吸收利用,不容易堆积成脂肪!

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2022-10-17 23:59:57

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