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MyVitamins是一个口碑很好的vitamin胶囊品牌,有多种的维他命选择,可以满足不同人群的要求。有骨护理、鱼肝油、心脏健康、孕期保健,维他命等等,种类多样。

【打折季升级】倾情推荐助眠好物——MyVitamins安神助眠sleep guide套组,帮助你每夜都好眠!

浏览数量浏览 162点赞数量赞 0发布时间更新于4月前
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安神助眠套组包括:助眠胶囊、褪黑素和菊粉

(1)助眠胶囊
-添加天然植物柠檬草和洋甘菊提取物
-还有人体必需的矿物质,帮助你维护身体内在健康
-还有锌元素帮助增强免疫功能
-还有镁元素缓解疲劳感

(2)褪黑素
-是L'色氨酸的天然来源
-帮助我们维持我们体内的血清素的平衡,来保证自身的睡眠质量

(3)菊粉
-是一种优质的天然植物纤维,可增加肠道中益生菌的数量
-对内脏脂肪和睡眠也有好处

睡眠质量不好,或者是经常需要倒时差,又或是最近压力太大的小伙伴都可以试试这一款套餐哦~

除此之外,以下也是助眠的好方法~
1.睡前30分钟避开蓝光
2.注意咖啡因摄入量,对咖啡因敏感体质下午3点过后避免摄入咖啡因
3.适当运动
4.保持有规律的作息

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2021-07-15 17:59:58

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