Un été pour apprendre à nager gratuitement (ou vaincre sa peur !) dans le 10e 巴黎来了！今夏免费游泳课，水上乐趣一网打尽

🌟 活动介绍

想趁着夏天学会游泳，或者带孩子体验水上乐趣？2025年7月8日至8月30日，巴黎10区的Bassin-école Grange-aux-Belles推出“Un été pour apprendre à nager gratuitement (ou vaincre sa peur !)”，为各年龄段市民免费提供游泳课程和趣味水上活动。活动由专业教练带队，涵盖儿童水感启蒙、成人克服恐水、亲子自由玩水、健身水中操等多种环节，适合家庭、初学者、想提升游泳技能或单纯想玩水放松的你。名额有限，需提前预约，别错过这个夏日专属的清凉好去处！

活动详情表格

🔍 活动安排详情

每周二至周六，分时段安排不同课程及自由玩水：

周二 & 周四

• 10:00–11:15：青少年/假期运动营
• 11:15–12:30：青少年/假期运动营
• 13:30–15:30：自由&趣味玩水
• 15:45–17:45：自由&趣味玩水

周三 & 周五

• 10:00–10:40：成人女性“克服恐水”
• 10:50–11:30：儿童水感启蒙（4-7岁）
• 11:40–12:20：水中健身操（所有级别）
• 13:30–15:15：青少年/假期运动营（铁人三项）
• 15:30–17:00：自由&趣味玩水
• 17:10–17:50：成人游泳提升（中级）

周六

• 10:00–12:15：自由&趣味玩水
• 13:30–15:30：自由&趣味玩水
• 15:45–17:45：自由&趣味玩水

主要课程：

• 水感启蒙（4-7岁，40分钟，10人）
• 成人女性克服恐水（40分钟，5人）
• 水中健身操（40分钟，20人）
• 游泳提升（40分钟，10人）
• 自由&趣味玩水（30人）

❤️ 参与步骤说明

1. 提前48小时预约，任选方式：
• 电话预约：01 71 27 16 90
• 现场预约：Bassin-école Grange-aux-Belles（10:00–12:30 & 13:30–18:00）
2. 告知所选课程及时间段，登记信息
3. 按预约时间到场，出示登记信息即可入场

⚠️ 小编提示

• 🚇 交通方式建议：地铁7号线 Colonel Fabien站出站，步行约5分钟即到
• 🕓 出发时间建议：建议提前10-15分钟到场，尤其是热门时段
• 🎒 随身物品建议：请自备泳衣、毛巾、拖鞋，儿童可带泳圈等辅助用品
• ⚠️ 其他提醒：每场名额有限，建议尽早预约；如遇高温或人多需排队等候；仅限预约者入场，陪同家长可在指定区域等候