免费合气道体验课 巴黎来了！夏天运动减压，零基础也能轻松上手，快来体验合气道的独特魅力吧！

🌟 活动介绍

想在炎炎夏日里找到身心平衡？巴黎20区的Centre sportif Louis Lumière为你带来一场特别的免费合气道体验课！从2025年7月21日到8月15日，每周三、五傍晚6点到8点，欢迎零基础的你来感受这项温和、包容、注重内在和谐的日本武道。无需预约、无门槛、无压力，适合想要运动减压、结交新朋友、体验东方文化的所有人。快来和一群志同道合的小伙伴一起，轻松开启你的夏日运动新体验吧！

活动详情表格

🔍 活动安排详情

• 18:00 – 签到入场，换好运动服装
• 18:10 – 合气道基础动作教学与热身
• 18:30 – 指导老师带领实战体验（动作分解、互动练习）
• 19:30 – 团体交流与自由练习
• 20:00 – 课程结束，自由交流/离场

❤️ 参与步骤说明

本活动无需预约，直接到场即可参与。建议提前10分钟到达，便于换装和签到。

⚠️ 小编提示

🚇 交通方式建议：地铁9号线 Porte de Montreuil 站下，步行约8分钟即到。

🕓 出发时间建议：建议提前10–15分钟到场，方便换衣和热身。

🎒 随身物品建议：请自备宽松运动服、毛巾、水、拖鞋（如需进更衣室）。

⚠️ 其他提醒：无需任何基础，所有年龄段均可参加；无需预约，名额充足，但建议错峰避免高峰时段。