「市政活动」巴黎18区免费运动季来了！一站式体验多种运动，免费畅玩，快带上朋友一起动起来吧！

🌟 活动介绍

巴黎18区的 Centre Sportif Bertrand Dauvin 再次带来超实用的免费运动季——Paris Sport Proximité！从2025年9月22日到2026年7月4日，每周一到周六，网球、健身、篮球、羽毛球、futsal等多种运动轮番上阵，全部免费、无需预约，现场还有专业教练带队。无论你是想下班后出汗放松，还是周末约朋友来场球赛，这里都能找到适合你的运动时段。活动对青少年和成年人开放，氛围友好，特别适合想要坚持锻炼、结识新朋友的你。

活动详情表格

🔍 活动安排详情

每周运动项目安排如下（部分项目分年龄段）：

网球（Courts N°2 & N°3）：周二、周五 18:00–19:00

健身/跑步（田径场）：周一、周二 18:00–19:30

Futsal（C馆）：周三 16:30–18:00、周六 18:00–20:00（青少年&成人）；周五 12:00–14:00（成人）

健身（C馆）：周六 10:00–12:00

Step/健身（B馆）：周三 12:00–14:00

羽毛球（B馆）：周三 15:30–16:30

健身（走廊区）：周二 12:00–14:00、周四 14:00–16:00

篮球（B馆）：周一 12:00–13:30

循环训练/力量训练（C馆）：周一 12:00–13:30

无需预约，直接到场即可参与。

❤️ 参与步骤说明

1. 无需报名，直接前往 Centre Sportif Bertrand Dauvin。

2. 按照各项目时间表提前到场，现场有教练安排分组。

3. 建议提前几分钟到达，名额有限，先到先得。

4. 想了解完整项目安排，可点击查看官方PDF。

⚠️ 小编提示

🚇 交通方式建议：建议搭乘地铁4号线至 Porte de Clignancourt，步行约3分钟即到。

🕓 出发时间建议：热门时段建议提前10–15分钟到场，尤其是下班后和周末时段。

🎒 随身物品建议：自带运动水壶、毛巾、运动鞋，换洗衣物可带一套。

⚠️ 其他提醒：部分项目名额有限，先到先得。无需预约，部分项目有年龄限制，具体见现场安排。场馆内有更衣室。