Remise en forme, running, CrossFit… c'est gratuit et c'est dans le 18e ! 巴黎健身新风潮来了！免费体验多种运动课程，快来和邻居们一起挥汗燃脂吧！

🌟 活动介绍

想运动却不想花大钱？巴黎18区的Centre Sportif Bertrand Dauvin为你带来“Remise en forme, running, CrossFit… c'est gratuit et c'est dans le 18e !”免费健身活动！从2024年9月30日到2025年7月31日，每周多时段开放，包含CrossFit、STEP、跑步、力量训练等多种课程，全部由巴黎市专业教练带队。无需预约，直接到场即可参与，非常适合想要恢复运动习惯、寻找社交健身氛围或学生党、上班族、邻里居民。别找借口，带上运动鞋来体验吧！

活动详情表格

🔍 活动安排详情

每周课程安排如下：

- 周一 12:00–13:30：CrossFit / 力量训练
- 周一 18:00–19:30：综合健身 / 跑步
- 周二 18:00–19:30：综合健身 / 跑步
- 周三 12:00–13:30：综合健身 / STEP
- 周四 18:00–19:30：综合健身 / 跑步
- 周六 10:00–12:00：综合健身

每节课均由专业教练带队，适合各类体能水平。

❤️ 参与步骤说明

1. 无需预约，直接前往Centre Sportif Bertrand Dauvin
2. 建议提前10–15分钟到场，现场签到即可参与
3. 名额有限，先到先得

⚠️ 小编提示

🚇 交通方式建议：地铁4号线Porte de Clignancourt站出站，步行约3分钟即到。

🕓 出发时间建议：建议提前10–15分钟到场，热门时段可能需排队。

🎒 随身物品建议：请自备运动服、运动鞋、水壶和毛巾。

⚠️ 其他提醒：无需预约，名额有限，建议错峰参与。更衣室现场有，贵重物品请自行保管。

1. 链接：https://www.paris-friendly.fr/Paris-sport-proximite-remise-forme-STEP-CrossFit-renfo-course-centre-sportif-Bertrand-Dauvin.html

2. 链接：https://www.paris.fr/evenements/paris-sport-proximite-remise-en-forme-step-basket-crossfit-renforcement-musculaire-course-a-pied-au-centre-sportif-bertrand-dauvin-69683