【新生必读】26年最新Crous 1欧餐保姆级申请攻略
Crous是每一个
在法留学生都要知道的地方——
一餐只要1欧，前菜主菜甜点统统包含在内！
而且，惊喜福利，老学姐都表示羡慕了！
从2026年5月4日起，1欧餐已经向所有学生开放，不用再申请、不用交收入证明、不用写"卖惨"申请理由了！
只要是在读学生（含学徒、见习生、博士生、志愿服务役），有一个有效的Izly账户，
去任何CROUS餐厅都能直接享受1欧价格
——国际学生（含中国留学生）同样适用，不区分国籍，只看学生身份！
第一部分 26年5月新规
适用人群：持学生证的学生、持学徒证/见习生证的学徒和实习生、博士生、志愿服务役人员，不区分是否为奖学金生（boursier），不设收入门槛，国际学生（含中国留学生）同样适用
唯一条件：拥有一个有效的Izly账户
套餐内容：1份主菜 + 最多2份配菜（前菜/奶酪/甜点/水果等），构成标准正餐
价格：1€/份；非优惠的标准价为3.30€；额外加购（如多点一份甜点、饮料）按各校餐厅标价另计
次数限制：每次用餐服务（午餐/晚餐，如该餐厅有供应晚餐）限领一份1欧优惠餐
适用范围：全法27个CROUS网络下所有餐厅，条件允许时cafétéria也适用
不再需要：原来那套通过epa.lescrous.fr提交收入证明、支出证明、申请理由的流程已经取消，现在只要有学生身份+Izly账户即可，不用额外申请、不用等审核邮件
第二部分 Izly账户注册
首先注册或登录izly账号：
1.网址：https://www.izly.fr/ 获取地址>>
2.获取激活邮件：https://mon-espace.izly.fr/Auth/SendActivationMail
3.在该网址下填写你的学校邮箱后收到激活邮件，并填写相关信息。
4. 进入官网后，点击SE CONNECTER。
5. 在Identifiant的地方填写邮箱或者电话号码，并输刚刚设定的密码。
6. 建议绑定银行卡并保留一定余额，方便加购或校园其他消费场景使用；1欧正餐本身系统会自动识别学生身份给予优惠价（下载izly的app更方便哦）
小贴士：
*如果学校邮箱注册时收不到激活邮件，检查一下垃圾邮件箱；
*账户激活后建议尽快绑定银行卡，避免到店时余额不足或扫码失败耽误用餐。
常见问题Q&A
Q：还需要走旧的1欧餐申请流程（epa.lescrous.fr）吗？
A：不需要了。那套流程已经被取代，现在只要学生身份+Izly账户有效即可，无需额外申请、无需提交收入或支出证明。
Q：国际学生/交换生也可以享受吗？
A：可以。只要在法国正规高等院校注册在读，拥有有效学生身份和Izly账户，不区分国籍，中国留学生同样适用。
Q：这个政策是限时活动吗？
A：不是，这是政府的长期性政策（"régime pérenne"），有专门财政预算支持，不是短期促销。
Q：非学生身份的家属/朋友能一起享受1欧价格吗？
A：不能，仅限持有效学生/学徒/见习生/博士生/志愿服务役身份且绑定Izly账户的本人享受，每人每次用餐服务限一份。
Q：套餐里能吃到什么？
A：1份主菜+最多2份配菜（前菜、奶酪、甜点、水果等自选），具体菜品和搭配以当天餐厅供应为准；如果想额外加购，超出部分按餐厅标价另计费。
Q：博士生、学徒、志愿服务役人员也算吗？
A：算，官方明确将博士生（doctorants）、学徒/见习生（apprentis, alternants）、志愿服务役（service civique）都纳入了适用范围。
信息更新至2026年7月，具体细则以CROUS官网及所在学校餐厅公告为准。
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