冬天好冷！电热毯来了！

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银行卡

求问一下开户有什么银行卡推荐，或者有开户优惠呀～

牙敏感！咖啡渍！有办法了！

❗️我觉得很多人应该都能理解，喝冷饮牙酸，牙齿敏感的感觉吧，作为一个由于箍牙导致牙齿损伤的人来说，这些感觉都再正常不过。 再者，我是一个无咖啡会死星人，每天灌咖啡☕️的同时，牙渍也成了一个很大的问题。每天牙又黄，喝凉水有时候还牙疼，真的是折磨人😖 🤭☕️但是身在法国🇫🇷，大家应该都知道法国人是出了名的爱喝咖啡，甚至说是住在咖啡里都不为过，一得空就咕嘟咕嘟的喝咖啡，可是为什么那些法国小姐姐一个个牙还是那么白呢，我一直很疑惑🤔 直到前段时间有人给我推荐了这个牙膏，给我说不含氟，保护牙齿，抗敏这些，我还一直不信，但是还是买了回来，本着试试也不吃亏的想法用了一段时间，结果我果然！真香了🐒因为真真切切看到有了效果🥰 我是每天两支交叉着用，过了有一段时间感觉牙齿比之前发黄的状态好了不少，感觉有了一点变白的迹象（自我感觉光泽度什么的都有变好哈哈哈），而且牙齿敏感的状态也有好转。 之后立马回购，回购的时候才发现，这个同款牙膏还有柠檬味的！这简直就是我们这种对薄荷承受能力很弱的人的宝贝啊！不得不说，设计者真的太贴心！

留学必带清单

我以前一定推荐带电饭煲，但自从朋友送我一个高压锅后就改观了，instant pot 真的很好用，据说美国留学生人手一台，可以煮饭、炖肉、炖汤，省时又方便，所以在这里买就好了，又省行李空间。我觉得比较需要带的就是中药，中药贴布，拉伤很有效。另外就是这里比较买不到的家乡味，不过这里中超这么方便，就看个人了😄

留学行李要装些啥？

如图，当年出国的时候总觉得什么都是家里的比较好用，于是带了好多锅碗瓢盆纸笔等压秤还占体积的东西。事实证明，没有必要啊～～～～～ 对于将要来法国的童鞋们，给一些建议： 1. 一定要有一张你到了法国就能直接使用的银行卡，因为哪怕你立刻办理银行开户，没有意外也要2周前左右时间才能用上法国的卡。 2. 女生的话建议带上1-2个月的生理期用品过度，毕竟这东西有个磨合期，总能找到一款合适的。 3. 日常管用药物可以备一些。 4. 如果有房东，特别是要跟房东住一起的可以给房东带一些礼物。 5. 电子产品可以带着，电脑手机移动硬盘什么的。 6. 有驾照的同学请做好法语版公证书，和驾照原件一起带着。 7. 抽烟的同学可以在免税店买烟，法国的烟是真贵。 除了这些，没有什么其他非得带的了，都可以买的。建议提前加所在城市的各种群，里面会有要离开的同学发布的各类二手商品信息。

稍微补充点：养生的。。

感觉大家都介绍的很详细了，从电器到生活用品 我就补充点吃吃喝喝的，第一次出国不用带很多， 期间回国可以带一些的！ 1⃣️各种花茶（我是一直会喝玫瑰花茶，所以带了点） 德国的果茶虽然也不错，但大多要加糖或蜂蜜才好喝 2⃣️银耳。在欧洲的亚超质量是参差不齐的，买到好点的看运气。这个比较轻，建议从国内带点 3⃣️枸杞！枸杞在这边卖的挺贵，大部分中国进口的。我有德国朋友专门拜托我从中国帮她妈妈带点枸杞，医生建议他妈妈吃的。淘宝有个牌子叫“杞里香”，质量好，颗粒饱满，带来自己吃或送人都不错呀。 4⃣️茶叶。这个不用多说了，不管哪里的茶，肯定比不了中国茶（就是这么自信 😂） 爱茶的肯定要带，送人也会让对方超开心的。 5⃣️老红糖。赤砂糖确实有的卖，老红糖我真的没找到。 但因为重，所以我只带个两包左右，里面大概十二小块。当然德国铁元补血似乎更科学，但我个人偏爱老红糖和牛奶的搭配，觉得超好喝😅

出闲置｜家用手持吸尘器50欧

要过年了！助力大扫除的超划算吸尘器！ 适用于所有类型地板地毯，多种吸头组合，角落灰尘和家具上的落灰都很好清理 42x33x27cm，大容量集尘桶2.3L，吸尘器很容易清理，按一个按钮就可以取下尘盒。轮子很好走，女孩子也可以轻松使用。 没怎么用过，没有任何损坏，原盒出售，50欧。加我发图，出之前会做深度清理。 ➕isvanessa_ 加我时请标注吸尘器

留学行李清单～给大家一点参考

留学行李清单 必带： 1.各种文件原件 出生公证 ，高中毕业证，这些材料一定要带在身上，因为来了法国以后各种手续都需要这些材料！！ 2.家乡特产 虽然巴黎基本上都能买得到 ， 但是出门在外， 怀念的就是家乡的那一口味道，所以能带特产尽量多带点吧 3.智能电饭煲 这个真的很值得带，虽然法国也有，二手群也能买得到 但是万一呢！ 有一个智能电饭煲， 煮饭， 炖汤， 各种都能用的上，方便又快捷，一个人买个小的也能提上飞机。 4.内衣裤 袜子（船袜，丝袜） 这些法国虽然能买得到 ，但是没有国内的好看，性价比也没有那么高，在法国买的船袜丝袜又贵又不好穿，还不如国内带个20双，也没什么重量。 不要带的东西： 1，护肤品！化妆品！ 法国的药妆真的很可以了，彩妆大牌也比国内便宜的不是一丢丢，盯准一分钱， 随时撸羊毛！！ 2.卫生巾！ 求你们用一下棉条！真的解放自我！ 3.衣服 衣服来的时候带的够穿就好 来法国， 打折季的时候买起来简直划算到不行

9月1号~4号 巴黎10区酒店吐血低价转😪

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三年来从国内带来的清单

1. 电饭锅：之前带了一个一人份的那种，实在是不好用，暑假回国马上买了一个四人份的美帝电饭煲 2. 托业复习资料：没准早点带第一年就能过🌝 3. 隐形眼镜：各种日抛，月抛和年抛还是在国内买比较方便，毕竟有那么多颜色和花色可以挑 4. 面膜：囤好一年用的面膜，法国这边还是涂抹的多 5. 药💊：之前是每年带什么药，就不生什么病，也是很奇怪了，感冒药，肠胃药，抗过敏，消化药，基础的要备齐，剩下的等carte vital下来，赶紧联系一个自己的家庭医生，因为不知道哪天你会扛不过去了，要在法国拔智齿 6. 眼镜：最好戴一副备用的，在这边没有mutuelle 也是小贵 7. 剪子：女生有时候会有要修一下头发和刘海，染色造型最好国内弄好 7. 衣服：❌就带几套当季的衣服就够了，因为审美可能会有很大的转变，到时候不舍得扔，搬家会很麻烦 8. 笔记本：❌不要带国内的单线本了，记法语笔记还是这边的小格子顺手 9. 材料：国内带过来的材料一定记得保存好电子版，因为不知道哪天会被prefecture弄丢