巴黎探店|夏天在空调房里吃海鲜的救赎

刷到好几次这家被它的龙虾吸引，再加上有些怀念几年前在国内吃过的手抓海鲜，终于拉着朋友冲了。 我们选了带螯龙虾的78.8欧双人套餐，其实螯龙虾那一个类别还有面包蟹的选项，下次想试试那个！另外还有2个类别的海鲜可选，我们要了大虾和扇贝。配菜有鸡肉橄榄肠、煮蛋、豆角、土豆和泡面（可选米饭），感觉还可以多加点豆角，清脆清脆的。果然我最爱的还是大虾，超大只得有最少10只，口感很紧实品质不错~ 酱汁有cajun、蒜香和柠檬，前2个裹泡面，蘸面包、鸡蛋和土豆，吃吃再用柠檬蘸大虾清爽解腻！整体是美式香料和川味结合的感觉，中国胃的小伙伴应该都会喜欢。我们2个女生没吃完打包了。 他家还有18.8和22.8的单人套餐感觉性价比挺高，这样一个人也可以来打卡。就在圣母院旁边1分钟左右也挺方便，菜单放在最后啦！ 📍地址：MR & MRS CRAB - 20 Rue de la Huchette, 75005 Paris

用沙拉打掩护👉🏻爆照！

曾经也是个烘焙好手，🏋️🏻‍♀️硬是把自己掰成沙拉砖家 只要自己开心，做什么都好

水果应该这么吃

夏日晚上的水果杯。

今天去吃了好吃的新疆菜➸木卡姆

烤羊肉串第一名！！！ 大盘鸡也不错，鸡肉软烂入味，土豆绵密，裤带面正宗！ 拉条子必点！！！码子很好吃！ 手工面才是最爱呀！很劲道！ 烤包子不推荐，虽然肉很扎实，但是不是我想象的现烤的，外皮不脆。 人均23欧，仅供参考！

减肥也不能亏待自己——夏日减脂小色拉

❌不要沙拉酱 ✅只要沙拉醋，橄榄油，盐作为调味料 一般我喜欢把3.4天的食材都准备好放在保鲜盒里存入冰箱，这样做起来就会比较方便省时省事。 做好吃的沙拉(当然是我的胃口啦🙈🙈🙈)有几个要领： 👉🏻适量橄榄油搅拌均匀静置一段时间，色拉的味道会非常好！ 👉🏻放超市里可以买到的那种现成的，烤好的鸡胸肉块超级好吃！瞬间那些草都变得好吃美味多了！但是记得，鸡胸肉要小块的，不要大块的！一定要原味，因为选原味好吃啊，减肥的时候饿了吃一小盒也没事！ 👉🏻鸡蛋不要煮太熟，刚刚好成固态不流动就可以了，这样的鸡蛋最好吃，最鲜嫩。蛋黄可以去了，假如你觉得太多的话。 👉🏻鸡胸肉太无聊的话，可以换着花样，比如金枪鱼肉末罐头啊，火腿片啊…… 👉🏻至于草的话，看个人喜好吧，有的草我觉得是臭臭的。还有这种baby carrots 简直是好吃又减肥，嘎嘣脆，清甜清甜的，水分还特别足，还不易坏，好吃好吃好吃！ 至于为啥这个东西能减肥我还没有瘦，是因为太好吃了我没必要吃好多……然后我吃了一周又想去吃火锅了……

减肥是一种生活习惯的改变

其实也没有刻意减肥，但是半年掉了6kg（没有怎么运动），减肥真的是一个循序渐进的过程～其实最重要的是有良好的生活习惯，能站着就别坐着，能走路就别坐车。吃的话，中午是鸡胸肉➕西兰花（或别的肉➕菜，不吃或少吃主食），晚上就是酸奶➕水果。现在我主要是要增肌了。。。将是一个更漫长的过程

巴黎冬天撸串+羊汤

前几天去了巴黎的网红自助大哥私房菜（因为上周做活动比平时便宜3欧所以终于去了🤣其实是因为终于我和对象都有空），自助内容包括凉菜、烧烤、羊汤、主食、银耳汤，价格在巴黎自助里算比较便宜的（指火锅、烧烤自助，不包括wok样式的很多菜那种自助） 总结一下我吃过的部分食物：1⃣️烤串很多人说串是电烤，我不太在意电烤问题，串是自己去冰柜拿，羊肉串好吃、西兰花也不错（但有些油）、年糕好吃（但这个太填饱了😭），其他我觉得一般，到迟了没吃上肥肠😭😭2⃣️银耳汤非常好喝👍可惜当天库存不足，只喝了俩碗😮‍💨😮‍💨😮‍💨大家尽量早点喝😅因为就喝到俩碗所以没拍照😭 3⃣️羊汤没有什么肉，但汤还不错，可以代替饮料配烧烤 4⃣️凉菜红油确实是一个味的，所以可以选择你爱吃的菜[笑哭R]（从菜的角度选）从照片上来看画风也确实一致哈哈哈哈哈哈哈哈哈 5⃣️石锅还不错，里面的豆腐皮和凉菜的豆腐皮一样，适合两至三人分享，不然一个人吃太顶了（忘了拍照啦） 其他这次吃不下了，看隔壁桌叫了好几次煎饺估计味道也不错。 小提醒：店真的比较小，大家尽量别带大包/行李啥去，以及最好预约！！！具体大家可以谷歌地图大哥私房菜，地图上有联系方式，成人25.9，小朋友不知道有没有优惠！

胗子臭了？😭这不可能是我（曾）好爱的餐厅！

La Jacobine这家餐厅以前挺常去吃，还会带好朋友、新朋友，甚至大佬过去。 今天我赶时间，在上菜前先付了餐钱，点了一直都挺爱的salade Périgueuse. 吃了一会儿发现有怪味，臭味（pourri的感觉) ，就问服务员咋回事。他说是胗子的味道，没问题的。 我还是没能克服心理障碍，没吃完。虽然胗子口味没有问题，但真是臭到吃不下，我也不想浪费的。 离开的时候问服务员：“只有我一个人这么觉得（臭）吗？”他说，本来他们应该用鸭胗的，但是因为供货原因，没有买到。这个臭是浸在油里的关系。 回想一下，我是不是太和蔼了😶？是不是发现了就应该让他们重新上菜？小伙伴你们会怎么做呢？ 都不知道以后还要不要再带朋友去了。

发现一家好吃的甜品店 🍮🍵

昨天第一次在Chez Q2买了一堆甜品。中午订购，当天晚上就收到啦～ 蛋糕卷的面包很软糯，🌰卷里竟然有奶茶冻和整颗板栗！ 紫米盒子，芋泥盒子都很好吃，用料十足，层层分明，麻薯软糯糯，搭配在一起很妙！豆乳盒子适合不喜欢甜口的集美们，吃完喝冰红茶还能喝出冰红茶的甜味。 芒果大福的皮薄薄一层，内里是细腻的奶油，一口咬下去，满口的香甜！ 客服小姐姐和送货小哥哥都超级奈斯，一个事无巨细地叮嘱储存注意事项，应该先吃含麻薯类甜品；一个即使路上迟到五分钟，也会打电话专门告知。 没加任何滤镜，原相机拍了几张图。 不戳不戳，会回购！

🦉

随意把菜码摆整齐，盘子倒过来发现😅是个呆萌猫头鹰