铁板五花肉韭菜，配了个新尝试的辣椒粉

五花肉最棒了～小助理说给我加了点韭菜会像我们在国内吃的铁板烧，可惜煎糊了😌逛超市最喜欢探索新鲜的东西，卡宴辣椒粉之前好像没见过，查了一下是中度辣，买回来尝了下确实不太辣，有点甜，吃烧烤拌在蘸料里还不错😋

中秋快乐呀～

有肉吃就快乐～猪五花卷自由的快乐太快乐了呦，每天都是过节～图二是肥牛片，因为牛肉不够肥，所以拼了几块牛肉然后压紧冷冻，切出来的肥牛片也是一级棒哒～

金桔蜜饯

酸酸甜甜

好久没有半夜晒饭了，今天开意大利饭

意面🍝和披萨就是不知道吃什么随手抓来就能吃的救急神器～外加牛肉羊肉香肠😋

深夜放烤肉

那是因为刚吃完😉简简单单新鲜食材原味烤就很好吃😋重点是调一个好吃的蘸料，六婆辣椒面做干碟蘸料，还可以弄个蒜泥海鲜蘸料，新鲜的食材来点现磨海盐黑胡椒就很不戳了（大片的是矮胖墩的那种西葫芦，味道不错，甜度水分都比长根的高）～昨天Géant买的肉超级好，而且肉类满15欧返5欧的bon下次可以用，买了猪五花，猪尾巴还有图三超棒油花的牛肉🤗

傍晚做甜点🐷

深夜放毒啦🤪 之前买的巧克力太多了，做点fondant au chocolat消耗巧克力，还做了想了很久的提拉米苏。自己每种留一小块，剩下都送给吃不胖的朋友🤫😂 阳台上种的小番茄🍅也开始冒出果实，啥时候能天天大太阳🌞，让我的小番茄能多吸收点阳光，果实变得饱满些

百吃不厌的巧克力糯米糕

我又又又又做了一会巧克力糯米糕，真的是百吃不厌啊！ 大家都在吃粽子，没粽子吃的我吃吃糯米糕也很开心呀🥳 这次创新了一回！在糊糊里塞了ritter sport的巧克力（图六这一款），都爆浆了！超级好吃😋 糯米粉见图五，方子见图七（原方子来自@蒲公英的女王，图七是我自己的整理版） 再次感谢蒲公英的女王！造福了我的胃！哈哈哈！ 一出炉我就吃了2个，我老公吃了4个～ 今天还特地做了3倍的量，剩下的糊糊放冰箱，明天再烤一次！新鲜出炉的时候最好吃😋

简简单单，辣白菜五花肉最好吃😋

辣白菜五花肉yyds😋 新发现的罐头黑橄榄，以前从来不看橄榄，偶然尝到发现买回来尝尝挺好吃的，而且越吃越上瘾那种香😍瓶子上写了含有丰富的铜铁能帮助增强免疫减少疲劳，维生素E可以帮助抗氧化，当然并不是说指望吃一次橄榄就管用，而是在每餐里加几颗用来compléter膳食，时间久了肯定是对身体有好处的😉每餐加一点好营养呦

情人节快乐

柠檬烤蛋白蛋糕和包子很配🎊

好久没发大厨的作品了 最近太热 都懒得下厨 猫子都不愿睡床上了… 大蛋糕 我觉得好看！像朵玫瑰花儿🌹 大包子 我觉得好吃！越来越像中国包子了🥟