健身运动后的肌肉拉伸放松很重要，保护身体的前提下适量运动才是王道！来看看舒缓肌肉专区吧

健身运动后的肌肉拉伸放松很重要，保护身体的前提下适量运动才是王道！来看看舒缓肌肉专区，刘耕宏女孩们运动之后也要做好拉伸哦！

🧡肌肉松弛剂

含有镁和维生素 D，这两种营养素是肌肉最佳运作所必需的。还含有维生素 B1、B5 和 B6，有助于增加肌肉细胞的能量供应。由具有抗炎和舒缓特性的植物提取物混合物组成，可减轻疼痛和抽筋的频率。

不自主的肌肉收缩通常与暂时性疲劳、维生素或矿物质缺乏有关。水分不足也可能是肌肉不适的根源。Nutralgic Muscle 通过满足身体对放松活性成分的需求而迅速发挥作用。好用！

🧡虎标万金油

以对肌肉和关节舒适的作用而闻名，而且对呼吸系统、蚊虫叮咬、头痛腹痛也有作用。

这种传统的药膏，也称为香膏，有多种使用方法，特别是在体力活动前后的使用，用按摩来缓解关节疼痛，或在季节性耳鼻喉科感染时局部涂抹。

还含有桉树精油，虎标万金油也可用于缓解偏头痛或腹痛，或缓解昆虫叮咬。虎标万金油含有凡士林，不含动物成分。

🧡Puressentiel 按摩滚珠

含有14 种精油（包括来自意大利的留兰香、薰衣草、苏格兰松、冬青、迷迭香、桉树、柠檬草、依兰、薰衣草和蜡菊精油）按摩以缓解疼痛的关节和肌肉。滚轮的作用类似于指压按摩。

🧡舒缓身体油

含有多种具有互补作用的精油。橙色可舒缓紧张情绪并调理肌肤。柠檬是刺激和充满活力的。百里香提神醒脑，有助于减轻疲劳。薰衣草放松肌肉，舒缓肌肤。迷迭香对肌肉有调理作用。其中一些成分还具有抗炎、抗菌和抗真菌特性。

🧡运动降温喷雾

可立即应用于受伤的区域，有助于缓解疼痛，同时有助于减少炎症。

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