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一分钱后遗症

发现现在买东西和介绍东西都是看打不打折,价格多少😂😂是一分钱后遗症吧,不是最便宜的坚决不剁手 这是性价比为王的时代😆
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小众旅游景点 Sources de La Loire

小众旅游景点 Sources de La Loire

上个周末去南法旅游啦~回家的路上突然发现地图上出现了“Les sources de la Loire”这个推荐景点!家属曾经生活在勒芒所以对卢瓦尔河有着奇妙的情感,于是我们就决定住一晚在这里玩玩!幸好不是周末,住宿并不难找。我们定了Chambre d’hôte à Rieutord(离景点15mins车程)70欧含早餐+额外预定的18欧晚餐。房东是一个很精神的老太太,讲话的声音很干脆、打扮的很朴素很干净很整洁。她向我们介绍了她的房子:一共两层,客厅、餐厅、厨房、车库以及她和猫咪的房间在一楼,二楼是五个给游客的房间。当晚的晚餐只有我和家属以及另外一对夫妻预定了,于是我们四人一桌吃了一顿“法式大餐”(特指饭菜很传统而且要一直聊天时间特别长的晚饭🤣)和我们一起用餐的夫妻是从南法来中部的,全程只靠走路每天26km,不搭便车不坐火车!我打从心眼儿里佩服🧐太疯狂了!不过我希望有一天我们也能干这事儿,感觉特刺激!中部的Village都特别小,很寂静。晚饭结束后我们出门走了走欣赏了小镇的日落,发现整个镇上能见到的人包括我俩一共只有8个人😅—————————La souces de la Loire原来是地下水哈哈哈,但是因为上面有一座山所以大家都去爬爬(山上并没有水!)这座山真的巨………难………爬!一开始我还想着要多拍照录录视频,结果开始之后直接变成爬行动物…不手脚并用根本不行!有两段路还要拉绳子才能通行💔不过登上山顶之后风景的确很美嘿嘿~全程我俩上下山花了差不多两个小时🥲下山D一件事去买了个三球雪糕4.5欧,当然D一口就得值3.5欧🙃总的来说是很满意的两天一夜~如果会自驾游经过的朋友可以来看看,当然不一定要住一晚上!希望能给大家安利到这个小镇和这个景点!..

摄入VC会美白吗?

摄入VC会美白吗?

这个问题来源于早上喝了一杯橙汁,上面写着富含VC,这就让我产生疑问,吃VC能美白吗? 经过一丢丢的研究,答案是√ 1⃣人体不产生的VC,靠食物/药物可以补充,而且VC是水溶性的,稍微吃多了也不会不安全 2⃣一天最好的摄入量是100mg,通过血液传输到身体各部位,抵抗自由基,减少黑色素形成。补充太多也吸收不了。 3⃣VC泡腾片含VC量高,但含糖和其他制品也高,所以与其喝泡腾片,不如直接吃VC药片 4⃣水果含VC量已经很够的(如图),基本吃一餐红椒、青椒或者吃10个草莓🍓就到了摄入量 对于我这种很可能对高浓度VC过敏的人来说,外用不行就只能食补了😂😉 夏天快到了,趁现在白起来~

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